2025年01月31日
糕点是一种食品。它是以面粉或米粉、糖、油脂、蛋、乳品等为主要原料，配以各种辅料、馅料和调味料，初制成型，再经蒸、烤、炸、炒等方式加工制成。糕点品种多样，花式繁多约有3000多种。月饼、蛋糕、酥饼等均属糕点。 糕点分类：从工艺上分有八个大类，油酥类、混糖类、浆皮类、炉糕类、蒸糕类、酥皮类、油炸类、其它类。 在中国按地区分类有12个流派： 京、 津、 苏、 广、 潮 、西点 。 蛋糕必须是糕点啊，亲！
答：最好吃的10种糕点，我认为：
①风梨酥，②黑麻椒盐饼，③枣花饼，④莲蓉饼，⑤蛋黄酥，⑥豆沙饼，⑦榴莲酥，⑧山楂锅盔，⑨墨子酥，⑩南瓜饼。
2025年01月31日
一段话让您明白肾阴虚，肾阳虚是怎么回事！
我来用一个非常形象的方式来说面肾阴虚和肾阳虚是怎么回事！
我们把人的肾比作一个水杯；
然后小孩子的时候，水杯里装满了带热量的水，水杯里的水就代表肾阴，水的热量就代表肾阳；
所以肾阴虚就是水杯里的慢慢减少了，肾阳虚就是水杯里的温度慢慢降低了；
如果水杯里的水和温度再平衡成比例的降低，我们身体处于一种平衡状态，所以身体感觉不到异常，如果不是呈平衡比例下降，那么就会呈现出肾阴虚和肾阳虚的情况；
2025年01月31日
一周七天的菜谱安排
1、星期一
早餐：馒头，牛奶（或豆奶）、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。
中餐：米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤。
晚餐：绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。
2、星期二
早餐：窝窝头、牛奶（或豆奶）、卤蛋1个、豆腐乳
中餐：米饭、肉末茄子、鸭子海带汤。
晚餐：干煸豆角、稀饭、豆沙包、青椒肉丝。
3、星期三
早餐：肉包子、牛奶（或豆奶）、咸鸭蛋（半个）
中餐：馒头、黄豆烧牛肉、干煸四季豆、鸡蛋汤。
2025年01月31日
牛后腿肉切丁，先加入一小勺食盐抓匀，使牛肉处于干燥的失水状态。然后分三次加入少许清水，继续抓匀，目的是让干燥的牛肉喝足水以保持其鲜嫩的口感。加入少许料酒和淀粉抓匀，放一旁待用。
2/8
红辣椒洗净。我怕太辣，没有全部用小米椒，用了两个大的红辣椒来替掉了部分小米椒。
3/8
用料理机把辣椒打碎。手切更好，但是会很累。
4/8
2025年01月31日
圆面包一个，就是上面有芝麻的，在KFC和麦当劳都能看到的那种。长得也可以，依个人喜好。
生菜叶数片，这个是必须的，本人很喜欢哦！
番茄2片
黄瓜2片（可选）
洋葱数根（不爱吃的可以不加）
肉，鸡肉，牛肉，盐水方腿，午餐肉，。。。爱吃什么自己选。
色拉酱，超市有的买啦。
好了，基本材料都全拉，开始做吧：把面包横着切成上下2瓣，摊开，把肉放在一个瓣上，然后放上黄瓜，番茄等副料，在另一瓣上涂上色拉酱，再洒上生菜，将面包合在一起，是不是看上去很诱人？哈哈，还不能吃哦，在微波炉里面高火转上半分钟，注意，只能半分钟哦，。。。。
2025年01月31日
春季是一年中味道芳香、色彩缤纷的季节，中餐菜谱也因此多变。春季食材丰富，入选春季菜谱的主菜和配菜多样。春季应该多吃蔬菜，如嫩豆芽、嫩藕、韭菜、茭白笋等，这些春季新鲜的蔬菜口感更加鲜嫩。
此外，春季还适合使用能为身体补充营养的食材，如春笋、春鸡、春鲜等，用新鲜的烹调手法制作，品尝美味的中餐美食，畅享春天的美好。
春季是一年中食物品种最丰富的季节之一，对于中餐来说自然也不例外。春季适宜食用的菜谱有很多，如鲜嫩的豆腐脑、营养丰富的蔬菜沙拉、清爽的凉拌海蜇等等。此外，还可以尝试利用春季时令食材做一些经典的中餐，如青椒炒肉、红烧肉、鱼香茄子等等。总之，在春季可以根据自己的口味和喜好挑选适宜的中餐菜谱，享受春天美食的美妙。