1 香菜肉丝
准备食材如下：香菜1把，猪里脊肉1块，色拉油3汤匙，食盐半茶匙，葱5克，姜5克，干辣椒少许，生抽3汤匙，淀粉少许，花椒粉少许
具体做法如下：香菜洗净，去跟去叶。茎切段。叶子留作他用，肉切丝，加生抽，花椒粉，淀粉拌匀，腌制20分钟。葱姜切片，辣椒切丝，锅里热油，加葱姜爆香，放入肉丝炒至变色时，加入香菜同炒，约两三分钟，撒盐出锅即可！
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NO.2 香菜馅饺子
2025年11月27日
1 香菜肉丝
准备食材如下：香菜1把，猪里脊肉1块，色拉油3汤匙，食盐半茶匙，葱5克，姜5克，干辣椒少许，生抽3汤匙，淀粉少许，花椒粉少许
具体做法如下：香菜洗净，去跟去叶。茎切段。叶子留作他用，肉切丝，加生抽，花椒粉，淀粉拌匀，腌制20分钟。葱姜切片，辣椒切丝，锅里热油，加葱姜爆香，放入肉丝炒至变色时，加入香菜同炒，约两三分钟，撒盐出锅即可！
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NO.2 香菜馅饺子
2025年11月27日
喝红酒的步骤
①把红酒柔和地倒到专用的红酒杯中，约1/4-1/3杯，握的时候不要将手掌贴着酒杯，否则酒会随着手心的温度，破坏酒的原味。
②手擎住杯脚，将酒杯顺时针或逆时针方向转动，以使红酒与空气充分接触，释放出最佳的芬芳。
③在酒入口之前，先深深在酒杯里嗅一下，此时已能领会到红酒的幽香，再吞入一口红酒，让红酒在口腔内多停留片刻，舌头上打两个滚，使感官充分体验红酒，最后全部咽下，一股幽香立即萦绕其中。
2025年11月27日
布洛芬可以治疗痛经，因为它可以起到止痛的作用，对于痛经也有一定的疗效。如果痛经是由于经血流通不畅造成的，那最好月经前一周喝点益母草颗粒，这样可以促进经血排出来缓解痛经的症状，注意腹部保暖，不能着凉，不能做剧烈的运动，否则会出现症状。
痛经最主要的原因是宫寒，缓解办法是贴正午阳光的远红外热疗贴，温经散寒，暖宫止痛，促进局部血液循环，有效缓解痛经症状。
2025年11月27日
上海是一个美食之都，拥有丰富多样的地道小吃。以下是一些值得尝试的特色小吃：
1. 小笼包：上海著名的传统小吃，以猪肉为馅，皮薄汁多，口感鲜美。
2. 生煎包：与小笼包相似，但皮厚底薄，煎至金黄酥脆，内馅则是浓郁的汁水和肉香。
3. 粢饭球：由软糯的米饭裹着填料制成，包括鸡肉、虾仁、五香牛肉等口味。
4. 蟹壳黄：以咸蛋黄和花生为主要材料制成的糕点，在上海有着广泛的受欢迎程度。
5. 红烧肉：用猪五花肉闷制至入味嫩滑，深得上海人喜爱。
2025年11月27日
1、雪梨一个，洗净，去皮，切去顶部当做盖子，再借助小刀和勺子挖除中间的核
2、把冰糖放入中间，盖上盖子，把处理好的雪梨放入深盘或深碗，最后放入蒸锅隔水蒸1个半小时至2个小时，让梨完全软化就可以了。
3、觉得挖空梨核麻烦，可以把梨洗净后去皮去子，切成大块，放入碗中，加入冰糖，再入蒸锅蒸软就可以了。
方法/步骤
1
准备洗净的雪梨两个，用水果刀挖去里面内芯。
2
取一个小盆，放入红枣6个，枸杞子一小把。
2025年11月27日
陕西馍是陕西省的传统特色面食，制作方法如下：
材料：
- 高筋面粉
- 酵母
- 温水
步骤：
1. 将高筋面粉放入大碗中，加入适量的温水，搅拌均匀。
2. 在面粉中加入酵母，搅拌均匀，然后开始揉面。
3. 揉面至面团光滑有弹性，盖上湿布，放置温暖的地方进行发酵，直到面团发至两倍大。
4. 发酵好的面团取出，揉搓排气，然后分割成适当大小的小面团。
2025年11月27日
用料
明虾 4只
姜 2片
葱 适量
鸡蛋 2个
盐 适量
韭菜 适量
面条 适量
正宗潍坊大虾面的做法步骤
步骤 1
大虾洗净，把虾头整个撕下来，虾脑一定留在虾头中，等会还要靠它炸出虾油呢。
步骤 2 把虾皮剥下来放一边备用，虾尾处要留一部分皮。
步骤 3
2025年11月27日
主料：甲鱼800克，母鸡500克
辅料：火腿25克，冬笋25克，油菜25克
调料：黄酒12克，味精5克，胡椒粉3克，盐5克，大葱15克，姜15克
做法：
1. 把甲鱼头剁去，控净血；
2. 锅中放入水，沸后将甲鱼投在锅中烫煮一下，捞出后用刀刮去黑皮和腹部的黏膜，再用刀尖沿裙边和甲鱼壳的连结处揭开背壳，取出内脏，剁去爪尖，用清水洗净备用；
2025年11月27日
儿童在每天早上服用早餐的时候,建议吃下面的食物,营养比较好.首先是优质蛋白质,家长可以给儿童服用鱼、虾、蛋、奶等优质蛋白质.因为优质蛋白质可以提供较高的能量,对于儿童的生长发育是必需的.优质蛋白质营养密度比较高,适合儿童食用,
儿童营养早餐搭配：
1， 牛奶一杯、白煮蛋一枚、面包一只；
2，白米粥一小碗、白煮蛋一枚、肉包一只；
3，牛奶一杯，荷包蛋一个、煎包一只；
4，麦片粥一碗、鸡蛋饼一只。