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1、材料：高筋面粉270克，盐4克，干酵母5.5克，全蛋液43克，鲜奶油30克，牛奶27克，牛奶香料4.5克，汤种92克，黄油25克，芝麻适量，糖43克。

2、除黄油以外的其他材料，全部放在一起，揉成面团，再将黄油加入，慢慢揉进面团，揉至面团至完成阶段。

3、揉好的面团放到温暖湿润处进行第一次发酵至原来2.5倍大，第一次发酵完成。

4、第一次发酵完成的面团取出，分成6分(大约85克/个)，滚圆，蒙保鲜膜松弛10分钟。

以下是电饭锅鸡腿的做法：

食材：

鸡腿2个

生姜适量

蒜适量

葱适量

红椒适量

黄瓜适量

适量的油、盐、生抽、料酒、糖、鸡粉

做法：

1. 将鸡腿去皮去骨，切成小块，用清水浸泡5分钟，然后用水冲洗一下。

2. 生姜、蒜、葱切末，红椒、黄瓜切片备用。

3. 将电饭锅内胆加入适量油，开启电源加热，然后将鸡腿块放入油中稍微煎炒一下，让鸡肉的外皮微微焦黄。

阿恒面点葱花油饼做法先把面和好，和面很关键，一半热水一半凉水，和好后加些油醒上，醒上后擀好面撒上葱花，两面烙好就可以了。

这是正宗老式葱油饼做法面粉500g

步骤/方式二

加入盐两克。

步骤/方式三

然后到热水揉成团，就是比温水还要热一点的水。

步骤/方式四

然后制作油酥，面粉50g。

步骤/方式五

五香粉2g。

步骤/方式六

再加入一点点的盐。

步骤/方式七

木瓜具有健脾消食和胃祛风湿止疼作用。临床上可以用于风湿或者类风湿导致的关节疼痛，腰腿疼等，可以和桑寄生，杜仲，续断一起治疗。还可以治疗脾胃不好引起的食欲不振，消化不良，食少纳呆等症状。另外，木瓜还可以具有通乳的作用，多与通草配合。

此“木瓜”非彼“木瓜”，中药上的“木瓜”属于祛风湿类，功效强大。

首先要把鱼里面的黑膜洗干净，然后背面改花刀，裹一点面粉放油进去炸一下，准备好一个烤盘，提前把那些配菜煮好铺垫，然后鱼放上去，煮一个汁水就完成了。

家常烤鱼做法：

材料：

1.新鲜的鲫鱼一尾

2.姜蒜末、葱花、红椒丝适量

3.酱油、食盐、白胡椒、五香粉、料酒、蚝油、白糖、生抽适量

做法：

1.将鲫鱼去掉内脏，切成蝴蝶状，用厨房纸在鱼两面按压吸去多余水分。

15分钟

1/5 首先打入两个鸡蛋在碗中

2/5 用搅蛋器均匀搅透 ，上面的泡沫过滤掉

3/5 加入温开水至大半碗，放入盐，油，在用搅蛋器搅下至盐融化

4/5 放入蒸锅，蒸15分钟，上面盖个盘子，家里有保鲜膜也可蒙一层保鲜膜，这样预防在蒸的途中水煮气掉入碗中影响鸡蛋的美观

5/5 出锅，用枸杞摆成花的形状 ，用葱叶做花茎

1、一般的蒸蛋要蒸7-8分钟。

心之所向 素履以往 生如逆旅

英雄不问出处，美女干饭不问斤数。

如果我没有这张嘴，玛莎拉蒂都到手了。

只要你不停的干饭，没有你追不上的体重。加油，干饭人！

世上有两种最耀眼的光芒，一种是太阳，一种是你努力干饭的模样。

你自己搁这腥臭腐朽里熠熠生辉吧，我得干饭去了。

人家在学校和男朋友牵牵手散散步，我在学校：到点了 干饭了干饭了。

我一个饭桶怎么敢谈恋爱，我配吗？我的生活只有干饭了，我凭什么谈恋爱，凭对象生气的时候我说干饭了干饭了吗？

三鲜(土豆炒茄炒青椒)、西红柿炒鸡蛋、海米烧冬瓜、香菇油菜、红烧豆腐、葱包羊肉、红烧

带鱼、红烧排骨、木樨肉(黄瓜炒肉片炒鸡蛋)、红烧茄、肉片烧茄、肉片炒黄瓜、冬瓜丸汤、

干炸黄鱼、干炸带鱼、炸丸、芫爆脊丝(香菜炒肉丝)、溜肉片、白菜氽丸、菠菜炒粉丝、猪肉

白菜炖粉条、素炒胡萝卜片

黄瓜炒猪肝、火爆腰花、麻辣豆腐、白菜豆腐汤、木耳炒白菜、肉片炒木耳、肉片炒平菇、

肉片炒青笋、素炒豆芽菜(素炒肉炒绿豆芽黄豆芽均)、鸡蛋炒菜花、鸡蛋炒黄瓜、鸡蛋炒尖

新手必学的简单家常菜有:

西红柿炒鸡蛋，洋葱炒鸡蛋，酸辣土豆丝，孜然土豆片，茄汁豆腐，青椒火腿，土豆，肉末茄子，鸡蛋炒火腿，麻婆豆腐。青椒肉丝，毛豆肉末，酸辣娃娃菜，手撕包菜等 

步骤/方式1

300克面粉加入3克盐