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吃笋干好处：开胃健脾：笋干具有一种独特的清香味道，这种气味来源于笋干中含有的一种白色含氮物质。这种物质不仅使笋干成为一种独特的美味佳肴，而且还可以健脾开胃、促进消化，具有提高食欲的作用，适宜消化不良，食欲不振的人食用。

坏处：吃多了容易升糖

干竹笋放了几年后不可以食用。
因为竹笋是属于蔬菜类的食物，在烹饪时注重食品的新鲜度和卫生。
干竹笋的食用期比较短，在常温保存下，约为一年。
如果干竹笋放置时间过长，会受到空气、湿气和细菌的影响，导致品质变差，口感变硬，出现发霉、变质等情况，不再适宜食用。

步骤/方式1

准备一口底稍微厚一点的锅，把茄子洗净，茄子把朝下放入锅内。

步骤/方式1

1、土豆去皮切块，烧一锅开水，蒸15分钟

初次使用前先对三明治机进行一次彻底的清洁；

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准备好面包片、火腿、鸡蛋、菜等制作三明治的材料；

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将三明治机接通电源进行预热；

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预热完毕的指示灯亮起之后打开锅盖；

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将面包片涂上黄油或奶油；

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黄油面向下放入烤盘中；

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放冰箱冷藏，可以隔夜喝

冰箱冷藏室的温度比较低，可以抑制细菌的繁殖及滋生，能在一定程度上延长红豆汤的保存时间，所以隔夜的红豆汤可以用保鲜膜封好或用保鲜盒装好置于冰箱冷藏保存，若是室温比较低，在25度以下的话，也可以直接置于阴凉通风处保存。但是要注意的时，红豆汤保存不能加糖，否则会加速其变质速度。

能过夜

红豆汤如果没喝完要隔夜的话记得放冰箱冷藏。

冰箱冷藏室的温度比较低，可以抑制细菌的繁殖及滋生，能在一定程度上延长红豆汤的保存时间，所以隔夜的红豆汤可以用保鲜膜封好或用保鲜盒装好置于冰箱冷藏保存，若是室温比较低，在25度以下的话，也可以直接置于阴凉通风处保存。但是要注意的时，红豆汤保存不能加糖，否则会加速其变质速度。

主料：金针菇100克、胡萝卜100克、木耳30克、蒜苗30克

辅料：橄榄油适量、葱姜适量、盐适量、糖1克、鱼露10毫升、香油适量、鸡精少许、香醋2毫升

做法：

1. 准备好所有的食材。

2. 金针菇去掉老根洗净，胡萝卜切丝，木耳切丝。

3. 锅中水烧开放入金针菇焯烫沥干十分备用，

4. 锅中加入橄榄油。

所需食材：绿豆芽、木耳、鸡蛋、韭菜、胡萝卜、粉条、蒜、小米椒、生抽、老抽、蚝油、鸡精、盐。

做法步骤

1、提前取一小把粉条用温水浸泡半小时左右，半小时后将粉条入锅中煮至没有白芯后捞出放一旁备用，可以加几滴油拌一下，防止粘连。木耳也提前用水浸泡至泡发，过热水焯熟。

2、绿豆芽用水清洗干净沥干水分装入碗中，取两个鸡蛋打入碗中加入少许盐打散。胡萝卜洗净刮皮切丝，韭菜同样洗净，切成3cm左右的韭菜段，焯好的木耳切丝，大蒜剥皮切蒜片、小米椒切圈备用。

日本的纳豆激酶是目前世界上最成熟的产品，目前在国内还没有一个能检测纳豆激酶活性（FU）的机构，必须要经过日本纳豆激酶协会认可的产品才是比较好的。

纳豆购买途径如下：

1，当地的大型超市

2，日本商品专卖店

3，网上购买

纳豆含有非基改黄豆全部营养（比肉还好），再加发酵后增加的特殊养份，含有皂素，异黄酮，不饱和脂肪酸，卵磷脂，叶酸，食用纤维，钙，铁，钾，维生素及多种氨基酸、矿物质及100多种以上的种类，维生素K2，二砒啶酸等重要养分，适合长期食用维护健康。

首先建一个烟囱，烟囱下面建烤箱，这个烤箱要足够大，烤箱里要设立挂杆。

烤箱的下面是燃烧灶，燃烧灶与烤箱之间是炉箅子隔开，燃烧灶点燃。桃木，热火。通过炉箅子进入烤箱，烤箱的挂杆挂鸭子，中间的距离要足够，保证热度，又不会糊。

商用做烤鸭，使用燃气的烤箱好点，家用做烤鸭，使用电的烤箱好点。一般烤鸭炉的燃烧方式最常见的就是炭火煤气，天然气和用电的所有的烤箱。，都是基于有电的基础上来进行的，只是产火的方式不同，只有有电的情况下，才能转起来，才能均句受热，才可以照明。

应该先把棕叶用水泡湿吧！完用一根小棍按一个方向旋转，在旋转前先用棕叶向上折，不要折断，收尾的时候用胶布沾。自己领悟吧，我也说不太明白

人们总说她的作品又烈又毒，她本人究竟是什么样的？

1993年5月24日，在风光旖旎的戛纳，电影《霸王别姬》获得了第46届戛纳电影节最高奖项金棕榈奖。

上台领奖的导演陈凯歌，捧着金色的棕榈叶，面带志得意满的笑容，冲着镜头比了一个“V”字。