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材料

排骨 9块,猪蹄筋 9个,鹌鹑蛋 8颗,新鲜干贝 适量,香菇 5朵,山药 6块,笋片 适量,草菇 适量,红萝卜 3小片,虾米 10g,蚝油 1匙,米酒 半匙,香油 少许,胡椒粉 少许,糖 少许,地瓜粉 适量,盐 适量,酱油 1匙,米酒 2匙,乌醋 少许,胡椒粉 少许,蚝油 1匙,酱油 2匙,八角 3块,葱段 2支,姜 2片,糖 少许

做法

1、猪蹄筋滚水汆烫后先用卤汁卤约1个小时；排骨以蚝油、糖、米酒、胡椒粉及香油腌约30分钟；干香菇泡软切细段、草菇洗净、笋片切丝、大白菜洗净切段、蒜头整颗剥除外膜、山药削皮切成适当大小、小干贝滚水汆烫20秒捞起备用。

步骤

1.葱姜切段，南瓜切块，豆角和排骨洗净备用

2.豆瓣酱要是有点稠的话，可以倒点水，备用

3.将洗净的排骨放入锅中，中火炒，把排骨中的水分炒出去，这样味道更好一些

4.将排骨炒到快熟了，盛出，备用

5.将洗净的豆角放入锅中炒，然后放入切好的葱姜段

中药红景天有健脾益气， 清肺止咳， 活血化瘀的功效。对于有脾虚，肺阴虚的人来说是非常适宜。红景天本身是抗疲劳，抗寒冷 ，抵抗辐射，还能增强大脑的系统的兴奋性， 增强甲状腺 和肾上腺分泌的功能 。中药的副作用比较小。但是也不要大量使用。

如果出现这种情况考虑的是由于食管反流，或者是由于胃炎所引起这种现象的，建议还是要去医院的消化内科去就诊的。去医院查明病因，再对症治疗的再遵医嘱使用药物治疗的。以及平时生活中还是要多注意饮食的，少吃辛辣刺激油腻的食物的。

例如；奥美拉唑胶囊，复方氢氧化铝片等等，要根据情况在当地医生的指导下用药的，不要盲目吃药，注意用药的禁忌。胃反酸可能是精神因素或饮食因素或胃病引起的，要根据检查结果治疗的。不要吃甜东西，不要吃生冷的食物，不要暴饮暴食，远离不良诱因。

burger和hamburger有区别，一个是特指，一个是统称。HAMBURGER起源于德国西北城市汉堡（Hamburg），特指牛肉堡。而BURGER就是汉堡的总称，可以有很多种类，比如：cheese-burgers、beef-burger、crab-burger等等。

汉堡包是英语Hamburger的音译，是现代西式快餐中的主要食物。最早的汉堡包主要由两片小圆面包夹一块牛肉饼组成，现代汉堡中除夹传统的牛肉饼外，还在圆面包的第二层中涂以黄油、芥末、番茄酱、沙拉酱等，再夹入番茄片、洋葱、蔬菜、酸黄瓜等食物，就可以同时吃到主副食。这种食物食用方便、风味可口、营养全面，现在已经成为畅销世界的方便主食之一。汉堡包热量高，含有大量脂肪，不适合减肥人群或高血压高血脂人群过量食用。

莲子是一种营养丰富的食物，含有多种营养物质，如蛋白质、碳水化合物、维生素B、钾、锌等。配上猪肚，还可以提高蛋白质含量和吸收率，增加人体的免疫力。

莲子中的莲子碱有助于降低胆固醇，猪肚则含有丰富的胶原蛋白，对皮肤和关节有益。同时，猪肚还含有丰富的钙、铁等矿物质，有助于补充身体所需的营养物质。总之，莲子配猪肚不仅美味可口，更能为身体提供多种营养物质，是一道健康的美食。

猪肚莲子汤是一道营养丰富的汤品，有清热、益肺、养胃等功效。以下是一份简单的猪肚莲子汤的做法供您参考：

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配方：红薯粉(或玉米淀粉、绿豆淀粉)80斤，淀粉20斤，筋力源0.6-0.8斤，50-60℃温开水200-300斤，盐0.3-0.5斤。

制作方法：

1.将玉米淀粉80斤，淀粉20斤，筋力源0.6-0.8斤先后添加冷拌匀称，再添加50-60℃温开水40-50斤，盐0.3-0.5斤打扰成糊。隔热保温静止不动发醇20-30分钟。

2.锅内加水烧开，在全部做红薯粉皮的全过程中最好是让锅中的水维持微开的情况，水滚时能够 适度添加冷水。

绿豆解暑汤是一道清凉解暑的汤品，下面是具体的做法：

所需材料：

  * 绿豆 200克

  * 冰糖适量

  * 水 1000毫升

步骤：

  1. 将绿豆洗净后浸泡在清水中30分钟，然后沥干水分备用。

  2. 在锅中加入适量的水，放入绿豆和冰糖，大火煮沸后转小火慢慢煮熟，大约需要40-50分钟左右。

用白醋洗脸可以起到一点美白的作用。因为白醋中具有酸性成分，用来洗脸能够轻松软化和去除角质，增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，让皮肤更加白皙光滑，还能够促进皮肤新陈代谢，防止粉刺黑头的滋生，因此具有很好的美白功效。

能变白。由于白醋当中含有有机酸以及多种微量元素，能够起到软化面部角质的疗效，正确使用还可以达到美白肌肤的效果。

白醋洗脸一个月就会有美白的效果，但是使用的时候最好是用白醋和甘油搭配使用，正确的方法是用水将白醋稀释了以后，加入两倍的甘油混合在一起，然后涂抹在脸上，过十分钟左右清洗干净就好了，要想起到美白的效果要每天坚持才可以。