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菠萝蜜果实中含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素、维生素C、矿物质、脂肪酸等，其所含有的营养物质对维持机体的正常生理机能具有一定的作用。

此外，食用菠萝蜜还可增强体内纤维蛋白的水解作用

       菠萝蜜的好处:减肥瘦身，促进血液循环，促进乳汁分泌，清肠排毒，美容养颜，滋补身体。

        菠萝蜜的营养:含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素(B1、B2、B6)、维生素C、矿物质、脂肪油等。菠萝蜜中的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生素对维持机体的正常生理机能有一定作用。

房刚装修完，有毒吗？现在家里装修的材料五花八门，就拿厨房来说，最基本的你得安装橱柜吧，现在的橱柜大多都是板材的，都是用胶和某些东西合成的，里边含的甲醛是非常高的，如果刚装修完，你就用肯定是不健康不环保的，建议装修完以后将橱柜打开，不要放任何东西，用清水多擦洗几遍，至少两三个月以上再使用

新的东西看到很正常，特别是厨房，新的厨房装修的干干净净，整整齐齐厨柜什么都有，热不知味道很大，那就是甲醛味道，是一种有毒的化学产品，少吸入没什么问题，一但多了就会重毒对身体健康产生一系列问题，大家一定要重视起来，要通风一段时间才能用。

清洗海兔子时，先把它的外表洗干净，拔出海兔子的头部清洗干净，这大多数情况下会将墨囊一起弄出来，在清洗时要小心点弄掉，不要弄破它，不然会弄得海兔子黑乎乎的。

海兔子顺着脊背内侧有一条细长的、透明的类似塑料的东西，清洗时要抽掉。海兔子的眼睛里有墨水，要清理掉，可以用剪刀或小刀切开眼睛的一条缝，然后把眼睛部分挤出来。

海兔子先用手浸泡10分钟。一般我们买到的海兔子都是干的，毕竟不是在海边居住，运到内地也是需要时间的，一般都是保存干的。但是，应该说叫半干。所以浸泡10分钟就可以收拾了，不要等泡得很软，很软反而不好收拾了

自己灌的松花蛋肠最好是放在冰箱里冷藏保存，以延长其保质期。如果放在保鲜盒里，由于皮蛋肠内含有较高的油脂和蛋白质，在室温下容易滋生细菌导致变质，影响食品安全。

在冷藏环境中，则可以有效减缓细菌的生长速度，延长食品的保存周期，并且在食用时更能保持其口感质地和营养价值。

因此，建议将自己灌的松花蛋肠放在冰箱里冷藏，并在7-10天内食用完毕。

一般情况下皮蛋可以保存的时间大概是3到5个月左右，因为皮肤的表面有一层保护膜。但是若是已经打开的皮蛋，那存的时间就不长了。一般在1到2个小时里面，要把皮蛋吃完，不然很容易感染细菌，人们食用之后，对身体不好!

用料：小洋葱三个，黄油20克（有盐无盐都行），生抽一勺，蚝油两勺，红酒一勺，盐适量，糖 适量，黑胡椒碎两勺 步骤：

1，小洋葱味正肉质细嫩，更适合切碎。

2，黄油，锅热后转小火，火大了黄油容易焦。

3，放入洋葱炒香。

4，加入蚝油，酱油不断搅拌，再加入黑胡椒碎。盐糖根据个人口味添加。

5，浓稠度可以加水调试。

大一点的调味品店都有卖，可以直接买过来用。 自己做黑胡椒汁如下：黑胡椒粉或黑胡椒碎半小勺 牛油一小块 老抽半勺 生抽一勺 蚝油一勺 味精鸡精各半勺 糖少许 汤小半碗 最简单的黑椒汁做法是少量开水中加入奶油面酱(黄油化开加入适量面粉和水充分搅拌均匀)、鸡精、黑胡椒粒、牛肉粉打成糊状即可。 比较复杂的做法是：

　　我都是起初加盐、酱油等调味品。

有说，临出锅之前加盐更健康，但这样做很难入味，不好吃！ 　　建议你采取“折中”的方法，在炖到一半的时间放盐，其它调味品须起初加入。

食盐、胡椒粉、红枣、枸杞、桂圆肉、姜、葱、料酒等。煲鸡汤还可以放入苡米、玉米、胡萝卜、香菇、冬笋、冬瓜、板栗等配菜。

鸡肉先用炒锅进行冷水煮开后捞出，再用清水洗干净放入高压锅中，加入食盐、胡椒粉等基本佐料和一至两样配菜，加水没过鸡肉煮好即可。

准备食材，五花肉，葱，姜，料酒，八角，桂皮，香叶，酱油，蚝油，老抽，啤酒，盐，冰糖，海鲜酱，豆腐乳，鸡精。

?第一步，准备五花肉，放在案板，准备一把刀，把五花肉连着皮切成一块块的。

?第二步，起锅凉水下锅，把切好的肉放入，放入葱，姜，料酒焯水3分钟，捞出过凉。

?第三步，起锅放入焯好水的肉，煎肉，把肉里面的油全部煎出，煎好，把多余的油倒出来。

?第四步，在锅中加入葱，姜，八角，桂皮，香叶，酱油，蚝油，老抽，啤酒，盐，冰糖。

?第五步，在锅中加水，加入海鲜酱，豆腐乳，鸡精，翻炒均匀。

6块炸鸡是500克,很多人在吃这道美食的时候都会给出一致的评价,那就是这是一道吃过之后就会唇齿留香的美食。不仅口碑受到人们认可,同时它的做法也是比较简单的,一般也就是两三天的时间,我们就能够掌握它的做法。比较好学的呢。

一小块鸡肉50克重。鸡肉也是磷、铁、铜和锌的良好来源，并且富含丰富的维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D和维生素K等。而且鸡肉的消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。

1、带皮的肥肉或者五花肉都行，肉皮先在烧热的锅底烙至变色，主要是去除皮腥味。

2、刷洗干净，然后改刀切小块，大慨是2厘米宽，一指长的条状，方便入味。也可以像俄罗斯那样用整块的，一块好几斤重，不过腌制的时间就得延长了。

3、锅里加入适量的清水，以能没过猪肉为准，后续腌制时才能浸泡得到。随后加入足够多的盐，一斤肉3两盐，再加少许花椒，七八片香叶，烧开沸腾一会出味，关火。放置温度下降，以不烫手为准，大概是40度在右。

4、肉块用厨房用纸吸干表面的水分，放入容器里，倒入熬好的料水，和少许的高度白酒，以及大蒜片，一整头的量，上盖拧紧。

不错

开口笑是华泽集团旗下的中高档白酒品牌。1996年被国家评为“中国名牌产品”，并获“湖南省著名商标”及“湖南省名牌产品”称号。目前开口笑品牌的产品主要销售区域在湖南、广东，是当地市场的主销品牌。

开口笑产品由湖南湘窖酒业有限公司生产，属浓香型白酒，在工艺上延续并发展了独特的“古遗六酿法”，采用地理罕见的天然山洞洞藏，口感独特、绵甜香醇。

该产品分为两大系列：陈酿系列、精品系列，其中15年陈酿为开口笑品牌的核心产品。