2025年05月06日
1、把墨鱼胆切一切四，在沸水里焯一下，再浸泡在冷水里。
2、姜拍扁、青蒜把叶子和青蒜头切好，分别安放在盘内。
3、胡萝卜切成片，香菇切成丝，荸荠也切成块。
4、锅烧热，倒入适量的油，先下青蒜头和姜一起爆香，再将墨鱼胆、荸荠、胡萝卜和香菇一起倒入翻炒。
5、加入老酒，酱油、糖、干辣椒和清水，大火烧开，再改小火慢炖。
6、待水基本收干，墨鱼胆变得硬朗，加入青蒜叶，大火烧开，汤汁收干即可出锅。
墨鱼胆蒸着吃。因为墨鱼胆里面还有大量的都比果糖和碳酸钙，而且他们中的氯化钾和氯化钠含量也特别的丰富。我们将它蒸着吃，更能激发出里面的肉质蛋白。这样的蛋白让我们人类吸收以后，可以改善我们腿部的力量和腿部的紧致程度，让我们走起路来更快。
2025年05月06日
炸鸡排的做法如下：
1. 取新鲜鸡胸肉一块，用刀从中间片开，但是注意最后不要切断开。
2. 用刀背敲打鸡胸肉使其肉质变得松懈，最好双面都敲打一遍。
3. 将敲打好的鸡胸肉放入容器内，加入适量的盐、鸡精、胡椒粉、蚝油、生抽和料酒，将腌料均匀涂抹在鸡肉表面，腌制至少2个小时。
4. 将腌好的鸡胸肉从蘸料中取出，葱姜蒜等腌料要抖掉。
5. 将鸡胸肉两面都均匀拍上干淀粉。
6. 取一个鸡蛋打散成蛋液备用。
2025年05月06日
不要
无论是河蟹还是海螃蟹里面都会含有一定的盐分,所以煮螃蟹的时候可以不用放盐,如果觉得味道太淡可以放一些其他调料,或用酱油和醋调配成蘸料用来蘸蟹肉吃。
因为河蟹生活的区域是淡水
河蟹生活在淡水中，身上并没有聚集盐分，所以做的时候要加盐，为的是增加底味，调出香味，让味道更加浓郁
螃蟹是我们大家都知道的水养产品，营养丰富多彩价值高，而做螃蟹一般的情况下都是清蒸的，在清蒸时放生姜，所以是不需要放盐的，
蒸螃蟹是不需要放盐的，因为螃蟹本身就含有一定的钠，在螃蟹上铺盐是为了让盐进入到螃蟹里，一般建议在螃蟹蒸3-5分钟后，打开盖子，将盐和水调配后，倒入在螃蟹的表面，这样能够让盐味进入。不建议在蒸螃蟹时就放入，主要是因为螃蟹时生的，放盐不能够很好的入味，而且会出现盐散布不均匀的情况，对螃蟹的口感有所影响。
2025年05月06日
1、范镇火烧(泰山火烧)
2、泰安神豆腐
3、泰山劈柴炒鸡
4、泰山拔丝山药
5、泰安孔庄粉皮
6、干炸泰山赤鳞鱼
7、泰安煎饼
8、东平侯家窑烧鸡
9、泰山豆腐面
10、泰安白蜜食
1 泰安名小吃
1，焱森的翅尖，翅中，肥牛别具特色，风味独特。
2、东岳大街消防队对面的客家水煮鱼
3、开发区转盘西的新疆大盘鸡
4、华侨后面老家菜馆水煮鱼
2025年05月06日
奶香烤馒头 食材明细 馒头2个、蜂蜜适量、炼奶适量、柠檬汁适量、奶酪适量 奶香烤馒头的做法步骤
1、准备材料:馒头切薄片，小馒头也可以不切整个烤。奶酪，炼奶，蜂蜜，柠檬汁。
2、首先，均匀涂抹上柠檬汁。然后分别抹上蜂蜜，炼奶。最后加上奶酪（也可以是芝士）
3、烤箱预热:180度烤15分钟。（也可根据自己烤箱的脾气来，只要馒头片边上有硬度就可以了）
4、出炉 小窍门 火一定不能大了，不然就会胡掉哦。
用料
2025年05月06日
诺心蛋糕和21 Cake, M. Cake差不多，是一个高品质的B2C线上蛋糕品牌，蛋糕价格一般在$200以上。诺心蛋糕比普通的蛋糕的水果要更加丰富，奶油口感更好，
诺心蛋糕和mcake各有特色，很难说哪一个更好吃。诺心蛋糕以其轻盈松软的口感和丰富的口味而闻名，而mcake则以其酥脆的外皮和浓郁的奶香味而受到喜爱。个人喜好不同，选择也会不同。如果你喜欢轻盈松软的蛋糕，诺心蛋糕会是一个不错的选择。如果你喜欢酥脆的外皮和浓郁的奶香味，mcake会是一个不错的选择。
2025年05月06日
食材清单
鲅鱼600克 香菇15克 冬笋10克 五花肉20克 葱10克 姜10克 蒜10克 香菜10克 盐10克 味精10克 鸡粉10克 老抽10克 花椒10克 大料2颗 干辣椒5克 料酒10克 胡椒粉5克 白糖10克 米醋15克
烹饪步骤 共10步
1鲅鱼宰杀干净，洗净备用。
2葱姜蒜切片，香菇洗净切片。
3冬笋洗净切片，五花肉切片，香菜洗净切段。
2025年05月06日
用料：鳕鱼500克，葱，姜，蒜，红辣椒各适量
步骤：
1、锅中倒入油然后加入适量白水鱼放进锅里。
2、加入葱姜蒜。
3、适量盐，花椒粉，糖，醋，酱油，老抽，料酒
4、大火收汁出锅前加入红辣椒适量鸡精即可。
用料：深海银鳕鱼 1-2块、黄油 适量、蚝油 1勺。
生抽 1勺、葱 1-2根、生姜 3片、大蒜 2瓣。
2025年05月06日
酿豆腐是一种传统的中式菜肴，口感软糯，味道鲜美。以下是酿豆腐的家常做法：
所需材料：
- 豆腐 500 克
- 猪肉末 100 克
- 香菇 4 个
- 葱姜蒜适量
- 盐、鸡精、生抽、料酒、胡椒粉适量
步骤：
1. 将豆腐切成约两指宽的块状，用开水焯一下至稍微变硬，盛出沥干备用。
2. 洗净香菇，切成末备用。
3. 取一碗放入猪肉末，加入葱姜蒜末、香菇末、盐、鸡精、生抽、料酒和胡椒粉，搅拌均匀。
2025年05月06日
番茄炒蛋是以番茄和鸡蛋为主要材料制作的家常菜。它的成菜特征是色泽鲜艳，酸甜爽口，口感爽滑，色香味浓，增加食欲。因为它加工简便，味道鲜美，很多家庭喜欢做它。
同时，番茄炒蛋还是一道很好的健脑菜品。因为番茄含有丰富的维生素C和B族维生素。而鸡蛋中含有大量的维生素、矿物质及有高生物价值的蛋白质；蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类和蛋黄素等。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益。
西红柿炒鸡蛋（或番茄炒蛋）也没什么特殊的含义，这个是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。它的烹调方法很简单也很容易易就会学会，营养搭配也很合理，也比较符合大众口味。鸡蛋炒西红柿是营养素互补的很好实例。具有健美抗衰老的作用。