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材料：黄骨鱼两条，五谷粉半斤。

方法步骤：

1、晚上把鱼粉浸泡在清水里，准备第二天早上用。

2、第二天现杀一条黄骨鱼，并把葱姜蒜准备好，葱白切成段和鱼一起炖，把黑木耳切成丝，西红柿切成小块状。

3、下油煎鱼，用大火不会把鱼煎烂，把鱼煎到两面黄即可捞起，然后在剩下的油里把把葱姜蒜爆炒，然后放入西红柿，西红柿翻炒出汁加入开水，再加入鱼，中小火炖五到十分钟放入少量的胡椒粉，关火。

4、在其他锅内加水烧，然后把泡好的鱼粉煮熟后放入碗里，最后再把做好的鱼汤倒入鱼粉碗里，再撒上葱花、花生碎。

荨麻疹能吃香芋，荨麻疹属于过敏性外科疾病，病因比较复杂。荨麻疹治疗期间，吃香芋不会产生不良影响。可以吃的。吃香芋可以预防微量元素缺乏，合理补充蛋白质等，不要吃辛辣、刺激的食物，比如不要吃葱、姜、蒜、辣椒等食物，容易引起上火。

可以吃木耳，但是不建议吃蒜蓉，因为生姜生蒜生葱都是不能吃的，属于刺激性的食品，有可能导致皮肤更加的厉害，可以使用抗过敏的药物来进行治疗，引起患者出现荨麻疹，可能是因为接触了过敏的物质造成的现象。这期间也不要吃容易上火的食物，以及海鲜一类的发物食品也是不能吃的。

食燕窝一盒75克12瓶售价为399元。即食燕窝时，需要注意以下几点：

1、查看包装上的生产日期和保质期；

2、关注正品标识，正品上包装有防伪码；

3、正品外包装会有苗燕窝的图片和文字；

1.

粉条提前用温水浸泡50分钟

大田螺肉是一种海鲜美食，具有丰富的营养价值，口感鲜美。想要做出一道美味可口的大田螺肉，需要选用新鲜的螺肉，在清洗干净后，切碎或切块备用。

热锅冷油，加入姜蒜煸炒，放入螺肉颠翻煸炒，加入适量的盐、生抽、料酒等佐料翻炒均匀。

最后，加入清水或鸡汤，大火烧开，转小火煮20-30分钟，至汤汁浓稠即可起锅，撒上葱花和辣椒末即可食用。这样做出来的大田螺肉不仅味道好，而且营养丰富，非常的美味。

做法：

1· 田螺剪屁股，放点油，盐泡两天

2· 水烧开煮10分钟，取肉，去肠，盐腌20分钟

首先将草莓用流水清洗干净，然后再在凉白开中加入一点盐浸泡一会。

浸泡完成之后将草莓去蒂切丁，放在一个无油无水的干净不粘锅中，放入白糖；

接着戴上一次性手套，将已经切成丁的草莓和白砂糖捏一捏，让其充分融合，同时缩短熬煮时间；

将草莓静置40分钟左右后再开火煮，煮的过程中需要将浮沫撇去，熬煮15分钟之后加入柠檬汁，转小火，一边搅拌一边熬煮，

到草莓酱变得浓稠即可关火装瓶。

小米椒几个；大蒜几瓣；花生米适量；香菜适量；油少许；生抽适量；白胡椒粉小半勺；白糖小半勺；盐少许；啤酒两汤勺；陈醋适量；芝麻油少许。

做法如下：

1、香菜、小米椒、大蒜切碎备用，将生抽、白胡椒粉、盐、白糖、啤酒、陈醋混合均匀；

2、锅里放少许油，放入大蒜和小米椒爆香；

3、把混合好的调料汁放入，炒出香味；

4、然后倒入切成片的牛肉里；

一、概念不同

　　1、调制乳粉

　　调制乳粉(formulated milk powder)是20世纪50年代发展起来的一种乳制品。早期的调制乳粉是针对婴儿的营养需要，在乳或乳制品中添加某些必要的营养素经干燥而制成的一种乳制品。简单来说，在乳以外还添加了其他原料(比如维生素)所生产的乳粉，就是调制乳粉。

　　2、配方奶粉

　　配方奶粉可以理解为早期调制乳粉的“升级版”。近年来，婴幼儿用的调制乳粉已进入特殊调制乳粉(Special Modified Milk Powder)时期，通过添加或提取牛(羊)乳中的某些成分，使其组成比例更加合理，营养更加丰富，更适于喂养婴幼儿。比如相对于全脂乳粉，配方奶粉去除了部分酪蛋白，增加了乳清蛋白的比例;去除了大部分饱和脂肪酸，加入了植物油;降低了矿物质含量，以减轻婴幼儿肾脏负担，更适应婴幼儿生长发育所需。

香蕉很好吃至少我个人是这样的认为的，它可以通便还可以润肠，是一种相当不错的水果，特别是中年人和老年人吃了更有好处

能吃

熟透的香蕉是可以吃，其营养成分并没有太大变化，并不会对人体产生不利影响，但可能会影响口感。

香蕉作为一种营养价值较丰富的水果，富含碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钙、钾等微量元素。

香蕉熟透了可以吃，刚买回去的新香蕉虽然新鲜，但很多吃起来比较涩，放两天后吃着又香又甜，有时候上面有黑斑点，但里面只要好，不变味仍然可以吃。

胃病可以吃的菜：小米、山药、枸杞子、菠菜、莲子、银耳、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、大枣、板栗、木瓜、牛奶、豆制品、蘑菇养胃的菜。胃病除了饮食上要注意少吃辛辣、刺激、生冷的食物之外，还要禁忌浓茶、饮酒、咖啡等饮料，保持心情舒畅.，尽量清淡饮食，少油腻，少吃坚硬食物，可以多喝粥类，另外要少食多餐，饭后半小时活动，而且对于胃部本身的疾病应该积极治疗。

对于慢性胃炎病人的食谱没有特别的要求，避免暴饮暴食，避免高脂肪饮食，避免辛辣刺激性的食物就可以。如果慢性胃炎的病人没有临床症状，可以以清淡饮食为主，正常的清淡饮食就可以。