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用料

鸡蛋1个?

米饭适量?

香菇2朵?

胡萝卜一块?

黄瓜半根?

虾皮适量?

芸豆3根?

五花肉适量?

橄榄油适量?

盐适量?

胡椒粉适量?

香葱一颗?

做法

1/10把需要的材料都准备好。

2/10鸡蛋打散

3/10米饭用水清洗一下，控干。这样炒出来的米饭不粘，很散。

将冰放在冰箱里 用的时候拿出来

红豆水

1、红豆清洗干净用清水浸泡一夜

2、浸泡好的红豆放入电饭锅中水稍微没过一点就行，按焖饭键红豆就焖好了，趁热拌上白糖，这个甜度自己随意调

3、冰块提前冻好，一定要用纯净水或者白开水哦

4.、取一半冰块放入搅拌杯内

5、选择刨冰程序即可

6、60秒程序结束，刨冰就打好了

7、最后一步把刨冰装进冷冻过的容器里，目的是为了让刨冰更好的保存。然后撒上红豆，淋上蜂蜜或者炼乳，就赶快享用吧~

不能。

1、不建议用强生婴儿油用来盘核桃。

2、刚上油看上去感觉很美，好像一夜之间就包浆的感觉，后期问题就暴露出来了。

第一，上油不匀起了油花，珠子就废了。

第二，上油后的珠子看起来油油腻腻的，非常不美观。

第三，上油的珠子后期包浆会越来越黑，也难看。

你对该回答满意吗？

可以，核桃油起着消炎润滑的作用。

1、首先锅中加入适量清水，将砍好的鸡肉块放入，水要没过鸡肉，大火煮滚后马上捞出鸡肉洗净(一定要冷水下锅，这样炖好后汤面上才不会有讨厌的血污);

2、将清洗过的鸡肉放入高压锅中，加入厚姜片，小葱2根，加入一汤匙料酒(最好用绍兴黄酒)，放入清洗好的枸杞、党参、当归(少放，一小片即可)、红枣(4、5粒即可，多放汤会有酸味)、桂圆肉3粒，如怕上火，可去掉当归，加5克玉竹、苡米，少加一点盐(使鸡肉入味)，加水没过鸡肉一寸左右，盖上锅盖和阀，放在炉子上大火煮开;

3、高压锅喷汽后改中火压5分钟，再改小火压10分钟(可保持汤是清汤，不会浑浊)，关火等待高压锅气压降低;

黑胡椒粉和白胡椒粉味道区别：黑胡椒的味道比白胡椒要浓烈许多，且香中带辣。白胡椒比黑胡椒味道上更加柔和、清香，且香味比较稳定，不易散失。

【具体介绍】：

1、黑胡椒粉是一种调味料，可以用在炖肉，烹制野味和火锅中 。是由黑胡椒等原料制作，比白胡椒粉在味道上更胜一筹，口味变化多种多样，喜爱丰富口感的可以尝试。制作黑椒菜式，先将黑椒研末或研幼料后，与黑椒入肴应注意两上关键：一、与肉食同煮的时间不宜太长，因黑椒含胡椒辣碱、胡椒脂碱、挥发油和脂肪油，火候太久会使辣和香为原味发掉。二、掌握调味浓度，保持热度，可使香辣味更加浓郁(故铁板上，效果更佳)。

1、在泡制刺梨酒的时候，一定要采摘那些新鲜的，自然成熟的刺梨，自然界中的刺梨在每年秋天是成熟，成熟以后它表面的果皮会变为金黄色，如果在这里没有成熟的时候采收泡酒，会让泡出的刺梨酒口感特别差。

2、把刺梨采收以后戴上手套，去掉它表面的硬刺儿，然后再用干净的刀把，它们切成块状，把切好以后的刺梨放在蒸屉上，入蒸锅隔水蒸制，开锅以后要蒸20分左右，要把刺梨完全蒸熟。

3、把蒸好以后的次里取出降温，然后再把它们放到通风的地方晾干，晾干以后，把它们装到干净的布袋子中，再用棍子反复捶打，这样可以把自己打烂，而且能把刺梨中的翠儿和字全部去掉。

方法一：芋头500克或适量，或根据用餐人数确定，最好选用香沙芋，比较好吃；芋头去皮，洗干净。注：去皮时如果感觉手痒，可以将手放在微火上烤会儿

碗里放水，倒进芋头，大火煮开，再调至小火慢慢熬制；大约15分钟，用筷子试戳一下，若能戳穿，说明已熟。

关火，盛至碗内，加入红糖，略微搅拌，一份红糖芋头成功了。芋头吃起来香香的，汤喝起来甜甜的。

1. 糖水芋头是一道非常受欢迎的甜点，做法简单易学。
2. 糖水芋头的主要原料是芋头和白糖，制作过程中需要将芋头去皮切块，然后加入适量的水和白糖，煮至芋头软烂，糖水浓稠即可。

阿拉善肉苁蓉和兰州苁蓉的区别在于产地和品质。
阿拉善肉苁蓉是产自内蒙古阿拉善地区的一种草本植物，因生长在沙漠地区而得名。
它具有较高的药用价值，被广泛用于中药材和保健品制造。
兰州苁蓉则是产自甘肃兰州地区的一种草本植物。
兰州苁蓉也具有较高的药用价值，被广泛用于中药材和保健品制造。
两者的区别主要在于产地和生长环境。
阿拉善肉苁蓉生长在沙漠地区，其生长环境相对较为恶劣，但也因此具有更强的适应能力和药用成分。
而兰州苁蓉则生长在兰州地区，其生长环境相对较为温和，但也因此可能在药用成分上略有差异。

吃鱿鱼的话可以美容，鱿鱼的营养比较丰富，蛋白质比较多。特别适合老人和孩子吃，坏处就是鱿鱼的价格比较昂贵。不是一般人能吃得起的。

有营养

鱿鱼的营养价值是为人体补充蛋白质、脂肪、矿物质等多种营养物质。

鱿鱼是一种常见的海产品，其含有大量的能量、蛋白质、胆固醇、碳水化合物以及硒、铜、锌、钙、铁、镁等微量元素，此外，鱿鱼还含有维生素E、烟酸、核黄素等物质，人们食用后，可补充身体所需营养成分，维持机体正常生理功能。

鱿鱼有营养，鱿鱼属于海鲜类的食物，具备很大的营养，富含了很多矿物质和蛋白质，可以起到补锌补铁补钙的作用，对身体好处比较多。。

可以先把麂子皮焯过水之后再炒，肉就会比较软一点。比如可以制作蒜柳炒带皮麂子肉。

用料：麂子肉700g，大葱10g，小米椒 4g，蒜柳200g，姜2片，蒜4瓣，青辣椒 3个。

做法：

1.用料酒、豆粉、花椒、干辣椒、盐、八角腌制带皮麂子肉，腌制前洗净并静置去四五道血水。

2.准备等下炒的干料，可以依个人口味准备，热锅，放油，把适量小米椒、姜、蒜翻炒。

3.将腌制好的麂子肉洗净沥干，腌制材料摘除，入锅翻炒，肉变色后，晚几分钟放入蒜柳。