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1.准备材料:鲈鱼一条，胡萝卜两根，嫩豆腐 一块，葱一根，姜一小块，花椒一小把，白醋一勺，或者青柠檬半个，料酒适量。

2.把鱼，片成鱼片，用水冲洗干净以后用盐和料酒腌十五分钟。

3.胡萝卜切片、姜切片分两份，葱切段。接半锅水，胡萝卜放进锅里煮。

4.鱼腌好后再用水冲洗一遍。锅里热油，油八成热的时候放花椒进去，然后鱼全部放进去，放姜片，把鱼煎熟。

5.煮胡萝卜的水开了以后，放葱段、姜片和醋一勺或半个青柠汁，把煎好的鱼用锅铲盛起放进去，除去花椒。盖盖中大火煮沸五分钟以后转小火煮二十分钟。

　　雪菜炒冬笋 　　主料：净冬笋肉（325克）,雪菜（75克）,白糖（20克）,　盐（45克）,菱粉（8.5克）,麻油（少许）,清汤（175克）。 　　1、将冬笋切成小旋刀块；雪菜去掉败叶和老梗，切成末子。 　　2、开温猪油（325克）锅（太热了，不能使笋里熟外白），将笋入下去拉约两分钟，倒出，滤去油。 　　3、再将雪菜放入锅内略炒，然后把笋放下去，加清汤、糖、盐、烧约一分钟，加湿菱粉勾芡，浇上少许麻油起锅。 　　沪江排骨 　　主料：肋排300克。生粉,奶粉,吉士粉,食粉,鸡蛋,盐,味精,糖,精制油,黄酒,蒜泥,葱花,干辣椒末。 　　1、将肋排剁成拇指大小方块，漂净血水。 　　2、把鸡蛋、食粉、水放入排骨里打上劲，然后再放奶粉、士粉、生粉打匀。 　　3、将油锅烧至五成热左右，倒入排骨，炸至金黄色，倒入笊篱沥干油分。 　　4、最后放入糖、盐、黄酒、蒜泥、葱花、干辣椒末，翻炒出锅，装盆。 　　外脆里嫩，香辣微甜，美味可口。 　　花蟹炒年糕 　　主料：海蟹500克,年糕250克 　　调料：料酒20克,味精30克,盐25克,白砂糖10克,淀粉(豌豆)10克,姜3克,大葱3克,花生油50克,香油10克 　　1.将花蟹（海蟹）宰杀治净，斩成块，撒入干生粉。小年糕用开水过水。 　　2.锅上火烧热加油，烧至五成热时投投入花蟹块炸熟取出，锅中留底油放葱，姜爆香， 　　3、倒入花蟹块，烹黄酒，加清水少许，盐，味精，糖，烧开后加入年糕， 　　4、加盖用中小火焖一下，然后用大火收汁，用湿淀粉勾芡，淋麻油出锅。 　　香鲜，味醇。

材料：花甲、粉丝、生姜、葱、大蒜、红椒、料酒、生抽、老抽、蚝油、盐、糖、食用油。

步骤：

1. 花甲处理：将花甲放入盐水中浸泡1小时，让花甲充分吐沙。然后用水冲洗干净。

2. 泡粉丝：将粉丝用温水泡软，约需要15-20分钟。泡好后切成合适长度的段。

3. 准备调料：生姜切丝，葱切葱花，大蒜切末，红椒切碎。

4. 炒花甲：在炒锅中加入适量食用油，放入姜丝、葱段、大蒜末，中火炒香。加入花甲，翻炒至花甲开口。

浇水过多，植物根系进行无氧呼吸，产生有害物质使根系腐烂。

方法：把植物拔起，去除烂根，并把根部稍微晾干，特别是伤口处。换新土，栽植。首次浇水用浸水法，就是把花盆放在有水的盆里，使水慢慢浸透土壤。并放置在 阴凉处5到8天，以缓根，可用生根粉促使生根。种花切记多浇水。见干见湿，宁干勿湿。

牛蒡茶一直以来都被人们所深爱，是用牛蒡的根为原料制作的天然茶品，其性质温和，味道甘甜无毒，不仅对排除人体毒素有一定的功效，还能滋补、调理身体。虽然有很多功效，但是它的价格并不是特别昂贵，一般来说，其价格大约是30元每盒左右，每盒中有250克左右的茶叶。

食材：凉面、辣椒面、孜然粉、白芝麻、蒜末、葱末、陈醋、生抽、十三香、白糖、老抽、麻汁、辣椒油、甜面酱

制作：

1、做凉面先不要着急煮面条，一定要先把酱料做好了。准备一个空碗，加上1勺辣椒面、孜然粉、熟的白芝麻、蒜蓉、葱末、陈醋、生抽、十三香、甜面酱，然后再放半勺老抽、白糖，最后放两勺麻汁、辣椒油，拿稍微微热的油泼上去搅匀就可以了，这个蘸料的香味瞬间就出来了，做好之后先尝一尝，看味道是否合适。

2、蘸料做好了就可以开始煮面了，清水煮开下面，煮到9成熟的时候就可以捞出来过凉，这样口感会更加爽滑劲道一些。

1. 熬菌汤：把各种干菌原料混合后，打成粗粒，用纱布包好放入掺有清水50升的不锈钢桶，上火烧开后转小火，熬2小时至菌香味溢出时，便得到菌汤。

2. 对菌汤火锅：取一砂煲放入姜片，把压好的猪排骨段、鲜杏鲍菇片、鲜鸡腿菇、藕片等配料放进去。

3. 再调入盐、鸡精、味精和压猪排骨的油脂，等到掺入压猪排骨的鲜汤和熬好的菌汤后，撒上葱节、枸杞和大枣，开大火煮熟便成菌汤排骨火锅。食用时，蘸香辣酱味碟即可。

4. 熬制菌汤时一定要用干菌，而把干菌打成粗粒，则是为了助其出味快速彻底。熬菌汤只需放清水，而不宜添加其他的调辅料，这样才能保证菌汤的味道纯正。

丹桂飘香指的是秋季，大概的时间是在9-11月份左右，丹桂会在此时开花，并且花香也是很浓郁的，当丹桂开花的时候就代表秋季来临了。它的小花都是成簇开放的，花朵为橙色、橙红色，在花期观赏价值是很高的。若是嫁接的丹桂，一年就会开花；扦插的则要等待四年左右。

丹桂飘香是秋季。

      “丹桂飘香”意思：桂树开花，香飘到十里外，现在形容某件事物出名、人人皆知。同时，丹桂开在九月，也就是秋季，所以“丹桂飘香的季节”就代指秋季。

丹桂飘香指秋季季节

红莓和黑莓的外形很像桑椹，大小也差不多，但甜度比桑椹略淡，略酸。红莓是橙红色，无籽，内空像微形窝窝头。黑莓实心的，有小籽，肯定会把它当成桑椹的。蓝莓呈扁园形小果，深棕色偏黑，吃起来微甜带微酸。

　　三者之间具有相同之处是同为全球21世纪最具发展潜力的珍惜小浆果树种，并共同在世界上被誉为“黄金水果”。除富含果糖、维生素、氨基酸、微量元素并风味香醇、酸甜适度外，还有人体可吸收的植物SOD（超氧化物歧化酶）含量居各种水果之首。经常食用，可清除氧自由基提高免疫力，起到美容、抗衰老保健药用效果，其天然抗致癌物质“鞣化酸”含量超过各类食物居首，对结肠、宫颈、乳腺和胰脏癌有特殊医疗功能效果，并富含天然“水杨酸” 阿斯匹林，可起到镇痛解热、抗血凝、消炎等作用，亦可减少心脑血管栓塞的发生率。

用料

无盐黄油 180克

细砂糖 150克

全蛋1 80克

低筋面粉 210克

泡打粉 3克

柠檬皮屑或者橙皮屑 半个

彩色糖珠 适量

黑、白巧克力各 200克

做法步骤

1、黄油提前软化，加入细砂糖搅打均匀。

2、分次加入鸡蛋搅拌均匀，每次都要充分搅拌均匀后再加入下一次。3、低筋面粉和泡打粉混合均匀，筛入。搅拌至看不到干粉，喜欢的话可以再加一点柠檬皮屑。