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五台山里正宗的特产有下面这些：台党参、台金莲花、台藜麦，台豆腐丸子、台蘑菇、台蘑酱（这里要重点说明，大多数台蘑酱其实是五台山以外地区人工种植的次品口菇和香菇做成的，打着台蘑酱的名字在山里卖而已，因为适合做成酱的台蘑成本很高）

蘑菇是真菌类的植物，全世界的食用蘑菇估计有2000种，其中有医疗价值的蘑菇大约为700种。平菇、金针菇、蟹味菇、杏鲍菇、白玉菇、秀珍菇、茶树菇、双孢菇、香菇、滑子菇、口蘑、猴头菇、白灵菇、姬菇、花菇、草菇、鸡腿菇等等。

食用蘑菇广泛分布于地球各处，在森林落叶地带更为丰富。 在山区森林中生长的木生菌种类和数量较多，如香菇、木耳、银耳、猴头、松口蘑、红菇和牛肝菌等。

1天。蜜雪冰城柠檬水是现做的饮品，保质期较短，建议在制作完成后的一个小时内喝完，这样才能够保证柠檬水的口感。

因为柠檬放久了容易产生苦涩的味道，特别是蜜雪冰城的柠檬水内加了柠檬片装饰的情况下，更应该即刻喝完。如果一个小时内喝不完，也尽量要在24小时内饮用完。

蜜雪冰城的柠檬水如果放在冰箱，那就可以放到第二天。

如果是放置在常温下的话，尤其是在夏季这样的高温天气里。谢谢。

最好是新鲜食用完，隔天口感都会变质了

叫菠萝爱情海。这是一款蓝色的奶茶饮品，加入了菠萝果粒和冰淇淋。从网友的评价来看，这款饮品整体口感不错，值得推荐。其中一些网友建议添加五分糖和脆啵啵，这样可以更好地品尝到饮品的味道。

所需食材：一个洋葱、一块五花肉，青红椒配色。

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第一步：首先撕掉洋葱老皮，切去根部，一分为二，再切成小块。怕辣眼睛，切之前先把洋葱放入清水浸泡几分钟，或者放冰箱冷藏放个三五分钟，切洋葱就不会流泪了。或者用锋利的刀，从头部往根部切，减少洋葱刺激的气味。

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第二步：接下来开始切五花肉，把五花肉切成银币大小的薄片，切薄一点方便入味，炒的时候出油快，刀工不好就切慢一点，切的好坏直接影响菜肴的品质。

材料 ：鸡脯肉1块荸荠6两 毛豆(或青豆)3大匙 姜末2大匙辣豆瓣酱1大匙。

调味料 ：酒、糖、黑醋各1大匙酱油、水各2大匙 太白粉1小匙 麻油、味精各少许。

腌料 ：酱油、酒、太白粉各1大匙 水6大匙。

做法 ：

1、鸡胸肉去皮、切丁，加入腌料拌匀，腌20分钟。

2、荸荠煮熟切丁，毛豆烫熟。

香菇的营养价值很高。香菇中含有大量蛋白质、脂肪、氨基酸和维生素等营养物质，还含有香菇多糖、麦芽甾醇和核酸物质等有益成分，是一种很受欢迎的高级营养保健食材。香菇虽然有很高的营养和保健价值，但是我们平时在食用时是要注意很多事项的。

香菇是一种营养价值很高的食用菌，它富含蛋白质、多种矿物质和维生素，是一种理想的健康食品。香菇的营养成分包括：

1. 多糖体：香菇含有多种多糖体，如β-葡聚糖、α-葡聚糖、半乳糖等，能够增强人体免疫力。

主料：

白菜200克

辅料：

调和油适量

食盐适量

酱油适量

葱适量

步骤1

将白菜洗净

步骤2

把洗好的白菜切成片

步骤3

肉切成片，葱切成小段

步骤4

锅内放油

步骤5

待油热后放入肉和葱翻炒

步骤6

加一点花椒面，肉变色后加一点酱油

步骤7

可以喝红豆汤，怀孕期间出现水肿的情况，一种情况与体内的激素有关，另外与低蛋白血症也有关系，有高血压也会导致水肿的情况。所以这种情况需要多方面的治疗，不能单纯的依靠红豆汤消肿，如果肿胀的非常严重，需要补充蛋白，改善水肿的情况，另外还需要注意肾脏功能的情况。

怀孕可以吃红豆。红豆里面含有丰富的维生素以及蛋白质，同时还含有一些铁元素，这些都是孕妇所需要摄入的营养成分，孕妇适量吃红豆，可以补充孕期所需求的营养物质，而且可以预防贫血。但是红豆属于杂豆，蛋白质属于低蛋白质，如果肾功能不好的孕妇，不建议吃红豆。

用料

鸡块 800g

植物油 400g

玉米淀粉 35g

东古一品鲜特级酿造酱油 25g

料酒 5g

黑胡椒粉 0.5g

生姜 30g

大蒜头 35g

小米辣 10g

杭椒 10g

花椒粒 1g

大葱 15g

小葱 3g

盐 2.5g

做法步骤

1、鸡一只，剁成小块，重量约800g左右，清洗干净，滤干水份。

制作巧克力空心球的方法如下：

1、融化黑巧克力，这个巧克力需要调温的，调温可以看这里；

2、巧克力入模温度为32°；

3、把巧克力倒入半圆巧克力模具中；

4、放置30秒后倒置在一个烤网上，烤网下面垫一个烤盘，这样接着的巧克力收集后下次使用，让巧克力自然流出了，这样巧克力凝固后就会形成一个半圆的空心半球了，这里要注意的是，在凝固的过程中，只要巧克力稍微固化后要把巧克力模板翻转过来，用塑料刮板在巧克力模具表面刮一下，不然做出来的半球在它的直径位置会不平整，那你后面你就没有办法合拢半球；

桂花酒的做法　　

1.摘下的桂必须是干净的，没有泥沙，将桂花置于阴凉通风处阴干一天　　

2.取一干净带密封的罐或是瓶，高温消毒后擦干水份，倒入三分之一的白酒（高粱酒），将阴干后的桂花倒进罐里　　

3.混合搅拌后，根据容器再次倒入高粱酒至8分满，放入冰糖，糖的重量根据各自的口感来适量增加，通常我是桂花与冰糖按1：1的比例　　

4.最后放适量的枸杞子，密封好罐口，放于避光通风的地方，一般三个月后就可以了，如果能窖藏一年以上，那就是上好的佳酿了。