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如果是俄罗斯进口食物，想要进货的情况下，一般都是直接去比较大的商场或者批发市场直接进货的，或者直接连接外边的工作人员

楼主一共有四种 1、食品批发市场。

货全，可以实实在在地看到商品，并可以试吃。

但是大型的食品批发市场一般都在市郊或者较偏远的地方，去一趟时间成本较高。

2、食品厂商或者代理。

直接可以拿到最好最正的货源，价格会有优势 3、阿里巴巴。

【制作步骤】

1.自己磨的连麸子，我觉得应该就是全麦面粉，我妈说是小麦没去皮磨成的粉，口感很粗糙，一大盆连麸子，没掺别的。

可以用纯白面，或者小米面，或者玉米面混合白面，或者豆面白面掺和，都行的。

2.加水，加很多凉水，让面变成厚厚的糊糊

3.就是这样，然后就使劲搅拌，搅拌，再搅拌。

再倒些油，什么油都行，玉米油花生油之类的，盛饭的勺子，半勺油。

4.醒半个小时，煮一壶开水，然后倒进面糊里烫面。

5.搅拌成这种程度的面糊就行了。

糖醋排骨 营养价值丰富：糖醋排骨含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、各种矿物质和葡萄糖等营养物质，适量食用能补充身体所需的营养，提供能量和增加饱腹感。

而糖醋排骨的隐含意义则比较复杂，它既是一道传统的家常菜，也是一种文化符号和情感表达。在中国传统文化中，排骨代表着家庭的团圆和幸福，因为在中国的传统节日中，如春节、清明节等，人们都会吃排骨来祭祖、祈福和庆祝。

而糖醋排骨则是将排骨经过烹饪后，加入了糖和醋等调料，使其味道酸甜可口，更具有吸引力。因此，糖醋排骨不仅仅是一道美食，更是一种文化和情感的表达，寓意着家庭的幸福和团圆。

材料:

扇贝、香米、姜片、料酒、糖、粉丝、蒜蓉、葱、盐、料酒。

做法:

1、把扇贝用牙刷清洗干净

2、用小刀顺着贝壳边沿划开

3、去掉杂质，清洗干净

4、把蒜蓉用水清洗一遍

5、把一半蒜蓉放到油锅里煸炒，炒到金黄色后捞出

6、趁着热油再把剩下切好的蒜蓉搅拌到一起（用金蒜的蒜香味银蒜的辛辣味）

7、加点盐和味精调味

8、把扇贝用小刀划两刀，加入料酒，葱、姜腌制。

步骤1

将猪骨放入清水中浸泡两小时，期间换几次水，去除血污

步骤2?

将猪骨放入冷水中，水沸撇去浮沫，捞出猪骨

步骤3

另煮一锅热水，水将沸时放入焯过的猪骨，放入料酒、生抽、老抽、白糖、盐、黄酱、山楂、桂皮、花椒、大料、陈皮、香叶、丁香等调料，大火煮沸，小火继续煮一个小时

步骤4?

改中火或大火再煮半个小时，收一下汤汁即可

第1步、猪头骨剁块，姜，料酒煮沸后焖三分钟去腥。

第2步、捞出用清水冲洗干净。

金草鱼小的时候米糠或花生饼浸泡饲料，等金草鱼生长到5-7公分后可以人工配合饲料和草料，人工配合饲料一般不可以超过35个蛋白，蛋白太高会容易生病和体型太肥，所以一般建议使用25-35个蛋白配合饲料经常投放草料以利金草鱼健康生长，，金草鱼一般在太阳刚出来后两个小时或者太阳下山前2个小时吃饲料的最旺盛的时间，所以一般在这个时间投放饲料。

俄罗斯金草鱼，在原产地一般喜栖居于(俄罗斯)的江河、湖泊等水域的中、下层和近岸多水草区域。俄罗斯草鱼性情活泼，游泳迅速，常成群觅食，性贪食，为典型的草食性鱼类。

空气炸锅可以做的食物有：薯条、鸡翅、蛋糕、饼干、炸鱼、炸豆腐、烤红薯、鸡腿、烤茄子等。空气炸锅，是一种可以用空气来进行“油炸”的机器，主要是利用空气替代原本煎锅里的热油，让食物变熟；同时热空气还吹走了食物表层的水分，使食材达到近似油炸的效果。

鸡蛋饼、红豆枣糕、烤肠吐司小披萨、吐司玉米三明治、鸡蛋培根三明治、香蕉烤燕麦、蓝莓蛋奶烤吐司、芝士红薯、脆皮煎饺、空气炸锅汤圆、烤蛋挞、香煎土豆饼、玉米土豆芝士饼、蒜蓉鸡蛋吐司、古早蛋糕、烤馒头、牛奶餐包、千层蔬菜烘蛋、港式西多士、空气锅炸豆腐、苹果派、奶香卡仕达餐包、空气炸藕夹、炸酸奶、烤牛奶、空气炸蜂蜜大麻花、炸苹果派、烤香肠、酸奶蛋糕、烤地瓜、炸鸡排、炸无油蔬菜。。。

卤料 1小袋 ，花椒10克 ，干辣椒20克 ，辣椒油1汤匙 ，花椒油1茶匙， 生姜5片 ，老抽20克 ，盐适量。

步骤一、烧水，水开后煮鸡爪焯水十分钟后捞出（这一步可以去除鸡爪表面脏物，同时经过这一步鸡爪腥味几乎全无），

步骤二、鸡爪捞出来泡在冰水里面 （这一步的目地可以让鸡爪吃起来更有口感，更有嚼劲），

步骤三、熬卤汁：另起一锅加入大概1000毫升的水，烧开后放入生姜片，老抽，盐，卤料包，花椒和干辣椒（口味稍微重一些，这样融入到食材中才更香），熬煮至少半个小时（最好能把底料提前煸炒一下，这样后期烹饪会更香），

黄花菜味鲜质嫩，营养丰富，含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分，其所含的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍。黄花菜性味甘凉，有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效，对吐血、大便带血、小便不通、失眠、乳汁不下等有疗效，可作为病后或产后的调补品。晒干后的黄花菜干而不碎，富有弹性，味鲜纯美，营养丰富，别具风味。

材料

主料：黄花菜50g、黑木耳50g、豆腐200g；
辅料：油适量、盐适量、五香粉适量、生抽适量

1、译文

桂花从天而降，好像是月上掉下来似的。拾起殿前的桂花，只见其颜色洁白、新鲜。我到现在也不明白吴刚为什么要跟桂花树过不去。这桂花大概是嫦娥撒下来给予众人的吧。

2、原文

天竺寺八月十五日夜桂子

玉颗珊珊下月轮，殿前拾得露华新。

至今不会天中事，应是嫦娥掷与人。

3、出处

此诗是唐朝时期的竟陵文学家皮日休创作的七言绝句，记载于《全唐诗》卷六百十五。

《天竺寺八月十五日夜桂子》这首诗描写的是作者中秋佳节赏月之情，此诗运用比喻和联想的修辞手法，在神话和现实之间来回切换，意境优美，让人浮想联翩。