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2o2I最火广场舞有我在人民广场吃炸鸡，不如跳舞，不得了，Hi歌，荷塘月色，小苹果，自由飞翔，天蓝蓝，最炫民族风，等爱的玫瑰，全是爱，眉飞色舞，独一无二，动起来，自由，不得不爱，粉红色的回忆，喜欢你，走着走着就散了，一万个理由，亲爱的那不是爱情，忐忑

小苹果，月亮之上，荷塘月色，我的家乡在天堂，桃花朵朵开，别知己，红颜知己，又见山里红，我的快乐就是想你，下一次相遇，不要在我伤心的时候说爱我，红尘情歌，红尘永相伴，漂亮的姑娘我爱你，想你的时候只只能问月亮，在那草地上，格桑花，最真的梦。

五月韭菜不能吃。

1. 因为五月份时韭菜属于光合作用转化为淀粉质的高峰期，此时叶片内淀粉质含量较高，而且韭菜的营养成分通过光合作用的转化还未完全深入到根部，所以五月份的韭菜叶片吃起来会比较粗糙，口感不好。

2. 此外，五月份的韭菜中含有大量的挥发油，特别是绿叶部分含有大量的刺激性物质，如果食用的话会刺激胃肠道和呼吸道，影响健康。

因此可以选择春季韭菜和秋季韭菜食用，这两个时期的韭菜性状更好，口感更佳，相对比较健康安全。

因为5－6月份是韭菜花期，花期过后韭菜开始长出棕色的假茎和根，质地变得坚硬，口感不佳。

食材：鲢鱼头 1个，配料：植物油 2汤匙、食盐 1茶匙、葱 2段、姜 2片、花椒 10粒、干辣椒 3个、蒜 5瓣、料酒 1汤匙、生抽1汤匙、白糖 2茶匙、醋 1汤匙、蚝油 1汤匙、生粉2勺。

红烧鱼头的做法：去鱼鳃，鱼头炖汤前必须要把鱼鳃清除的很干净，因为鱼鳃是整只鱼头中最腥的部分，而且含有的脏东西也特别多，浸泡鱼头，把去了鱼鳃的鱼头洗净以后，如果时间充足就放在清水里泡一段时间，泡的时候在水里加盐去腥效果更好，这样泡1小时就能去掉鱼头中的土腥味了，除了盐还可以再加少量醋或胡椒粉，这样能达到更完美的去腥味效果，先把油烧热，首先放入葱姜蒜干辣椒，待有香味之后再将鱼头放入锅煎至两面呈现焦黄色，加入料酒、醋、生抽、老抽，注意生抽老抽都不要加入过量，否则口味会过咸，同时用冷水和生粉加入，把盖子盖上，大火烧开，用猛火将鱼汤一直熬至成汁，在这之间要把汤汁不断的用铲子往鱼头上拨，大约15分钟，撒一小勺白砂糖，撒点鸡精，在出锅装盘的时候再撒上青红椒末，和葱花或者香菜就可以了。

1、原料：茄子500g，米饭适量。

2、茄子去皮切段，上锅蒸15分钟。

3、碗中放生抽、老抽、蚝油、料酒、蜂蜜、盐、鸡精、白糖、水拌匀备用。

4、茄子划开，放过锅中煎至焦黄，淋入料汁，熬至浓稠即可。

主料 2种

茄子2个

猪里脊肉100g

辅料 1种

蒜瓣3个

调料 10种

豆瓣酱1勺

蚝油适量

醋适量

生抽适量

白糖适量

精武好吃。精武用作一道特定的地方的美食，三山五岳都远近文明。精武经过一定的工序加工完善，特别适合老年以及儿童。

精武对着一般的食材做起来更容易，吃起来特别可口。精武对着特别非常开胃。

精武加工过程解决特别容易吃起来尤其的可口精武与调味料的混合,使里面的营养成份尽量的得到释放。

“九九鸭脖”诞生在武汉市汉口精武路，也叫精武鸭脖，九九鸭脖或久久鸭以鸭脖子创始人汤腊九的名字取义而来，寓意长久。汤腊九先生在武汉经营风味小吃近二十年。“九九精武”是其独创的品牌标志，已在中国商标局注册。九九精武鸭脖子在武汉及全国均享有盛誉。是众多客商朋友信赖的合作对象，也是广大消费者极为推崇的知名休闲食品。

每家企业特有专利配方

红牛配方是专利，独家配方，受保护的。红牛饮料源于泰国，由天丝集团创立。1993年许书标受邀来华发展，在海南省成立了海南红牛饮料有限公司，并首次在国内使用中文“红牛”命名。“红牛”（Red Bull）是全球首先推出且被人熟知的能量饮品之一。20世纪70年代，红牛（Red Bull）饮料创始人许书标的工厂研制出一款内含水、糖、咖啡因和维生素B等成分的“滋补性饮料”，取名为“红牛”。

红牛配方是专利，不能随便用，和出现在没被允许的市场

可以申请发明专利。

饺子皮上放入馅料

步骤 2

第一种包法：中间捏一下

步骤 3

右侧中间捏一下

步骤 4

左侧中间捏一下

步骤 5

步骤 6

双手捏住外缘，尽可能少捏边，双手指向中间挤压，推出水饺肚子。注意：老手可直接捏，省略多捏的几下。

牛肉炖萝卜是很常见的一种菜，主要是以牛肉和萝卜一起炖煮的美食，主要的熬煮方法就是炖，且用时比较长，特别在冬季食用能起到很好的暖胃、提升免疫力的作用，是冬季的补益气佳品。

1、首先将牛肉清洗干净后切成小块状待用;

2、油锅烧热将牛肉块加入翻炒，并且依次加入适量的花椒粉;

3、牛肉炒熟后加水，然后多加一些食盐，最后加入适量的山楂、姜片等;

4、接着将萝卜清洗干净后切块待用;

5、待牛肉炖的差不多了，将萝卜加入一起炖煮差不多20分钟左右，加入适量的调味品即可出锅食用。

准备材料：鸡胸肉、面包糠、橄榄油、油、孜然粉、鸡蛋、面粉、料酒、盐、蚝油、黑胡椒粉。

1、鸡胸肉洗净，用刀背把鸡肉拍松，然后加入料酒、盐、蚝油、黑胡椒粉，抓匀腌制半小时以上。

2、把腌制好的鸡肉表面沾上一层面粉。

3、鸡蛋打散，把鸡肉放进去，裹上一层蛋液。

4、把面包糠倒入容器里，加入橄榄油、盐、孜然粉拌匀。

5、把裹好蛋液的鸡肉，放进面包糠里，裹上一层面包糠。

6、鸡肉裹好后，放进烤盘里。

7、把鸡肉放入烤箱中层200度烤20分钟即可。

步骤1 准备好所有的食材。

步骤2 将鸡处理好，清洗干净，然后改刀剁成小块。

步骤3 准备各种配料。生姜切成薄片，葱切成段，大蒜去皮拍扁，还有各种大料等。

步骤4 将鸡块倒入冷水锅中焯水，水中放入姜片、花椒和料酒。

步骤5 煮沸之后，将煮出来的浮沫撇掉。然后捞出来，冲洗干净。

步骤6 锅中放入适量食用油，油烧热以后，将鸡块倒入锅中。