1.
食材：300克牛肉、50克洋葱、30克酸菜（脆爽的，不要选太酸的，用根部即可）、60克青红辣椒、30克蒜头、10克干辣椒；
2025年04月11日
1、冬瓜2500克，香菇（鲜）100克，竹荪(干)125克，猪肋条肉（五花肉）300克，鸡骨架500克，冬笋50克，盐3克，香油10克，猪油（炼制）100克，黄酒10克，淀粉(豌豆)10克。
2、美食做法：冬瓜去皮，然后分为12块，取用靠瓜青1.2厘米处改为圆形，直径6厘米。然后用小刀雕成金钱形状。用热白猪油把“金钱瓜”略炸，捞起；冬笋去壳洗净剞成花状。
3、另用锅，放油把切好的五花肉、鸡骨架一起炒香，溅绍酒、下二汤1000毫升、精盐，猛火烧开约15分钟后，将其轻力倒入“金钱瓜”上面，中火焖10分钟，取出冬瓜和原汁，其他原料不用。
2025年04月11日
茶树菇跟冬瓜都是烹饪中常见的食材，它们都有着丰富的营养成分和独特的味道，因此可以与排骨一起煮汤，一起食用。但是要注意的是：
1. 煮排骨汤时，要先将排骨焯水去血水，然后和其他材料一起煮。茶树菇和冬瓜都不需要过多的烹饪时间，可以在排骨快要煮熟的时候加入，否则会造成食材烂煮或味道过于混杂。
2. 茶树菇有一定的口感，如果嫌它口感不好，可以把茶树菇切成块或者薄片，增加更好的口感体验。
3. 冬瓜含有丰富的蛋白质水分，在烹饪时会分泌出大量水分，汤的口感会变得稀薄，建议在烹饪的过程中适当控制冬瓜的加入量。
2025年04月11日
石头中含有铁的成分。当岩石受到风化作用时，其内部的铁也被氧化，随后又被水溶解，散布在石灰岩的表层。所以人们会看到有些石仄岩的表面有一些铁锈色的东西。这种颜色并不是石仄岩的本色，而是因为其内部的铁被氧化的结果。
如果我们将这些上面生有锈的石灰岩打碎的话，会发现里面实际上是青灰色的，而外面的呈铁锈色的物质则是石灰岩生出的“铁锈”。
含较多金属的石头都会生锈(堕性金属除外)，如铁矿石，铜矿石最易生锈。
蛋白石 青金石 托帕石：被誉为“友谊之石”，代表真诚和执着的爱，意味美貌和聪颖。象征富态、又生气，能消除疲劳，控制情绪，有助重建信心和目标。
2025年04月11日
1. 准备原材料新鲜的鸭翅根。
2. 锅中烧开水料酒放入鸭翅根焯水断生去除油脂和杂质。
3. 焯好水的鸭翅根料酒放入冷水中过凉多冲洗几遍。
4. 洗净处理好的鸭翅根沥干水份。
5. 锅中倒入底油加热放入花椒和八角炸香再放入葱姜蒜爆香。
6. 倒入调味料一品鲜酱油、蚝油、糖、郫县豆瓣酱炒匀。
2025年04月11日
鸭汁也就是常说的鸭汤，口感鲜香醇厚，且营养价值较高，具有补充营养、提供能量等功效。
1、补充营养 鸭汁含有丰富的蛋白质、脂肪等营养物质，日常适量食用可补充一定的营养物质，利于机体健康。
2、提供能量 鸭汁的蛋白质及碳水化合物含量较高，食用后可为机体提供能量，供机体消耗，有助于维持正常的生理活动。 不宜同食，坏处是吃多了容易发胖
鸭汤的好处是鸭肉的营养价值高，而且鸭肉含有丰富的蛋白质、脂肪和氨基酸等成分，对人体有很好的滋补作用。
2025年04月11日
步骤1
将牛奶煮至微沸，放入茶包，放凉备用。牛奶煮的过程中会挥发掉一部分，多出来的奶茶可以喝掉。芒果干切成小块，用水泡开。我是临时开做的，没有买芒果，家里有新鲜芒果的更好。
步骤 2
开始做蛋糕片部分。将鸡蛋和蛋黄分开，分别放入无水无油的容器里。蛋清部分暂时不用，可放入冰箱冷藏。
步骤 3
将奶茶（预留10-20克）、玉米油放在容器里，用打蛋器混匀至乳化状态。
步骤 4
筛入低筋面粉和玉米淀粉至上述混合物中。
2025年04月11日
对于妈妈们来说，孩子的营养与健康是妈妈们非常关注的要素，而孩子的营养健康与饮食往往离不开关系，九个月的孩子需要添加辅食，在添加辅食的时候，妈妈会有困惑，什么食物适合什么不适合呢，9个月孩子能吃海胆么?
九个月的孩子能吃海胆，但是不建议九个月的孩子吃海胆。海胆是一种海产品，味道非常的鲜美，同时海胆的营养价值是相当高的，对于孩子的发育有很好的帮助，但同时，海产品一直是最经常见到的过敏原之一，对于孩子来说，年纪越小出现的过敏原也就越多，很多孩子小时候不能食用海产品，但是长大后就可以了，所以建议孩子大一些时候再食用。
2025年04月11日
做法如下:
主料：排骨800g，豆角500g
辅料：大葱2颗，姜1块，八角2个，花椒10颗，桂皮一小块，香叶2片
调料：精盐适量，生抽适量，料酒适量冰糖适量
1. 排骨冷水下锅，加入葱姜、料酒开锅后撇去末，再煮一分钟。
2. 用清水洗干净，控干水份。
3. 起锅烧油，下入冰糖炒出糖色，下入排骨煸炒。
2025年04月11日
1先准备好所有材料：姜蒜切成蓉；娃娃菜对半对半切成四块；木耳泡发，切成小朵；香肠切片。
2、锅里放入高汤（我用的是鸡汤，骨汤，肉汤都可以，味道非常鲜美，如果实在没有，清水其实也行）；加入木耳、香肠、蒜蓉、姜末，一起煮开。
3、放入娃娃菜，盖上锅盖煮5分钟左右，直至娃娃菜彻底煮熟。
4、出锅。摆盘如果想要更漂亮，就要先摆娃娃菜，再把配料浇上去。
娃娃菜洗净，纵向劈4段
步骤2?
青椒、红椒、皮蛋、咸鸭蛋切丁，蒜切片，葱切末