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吃富含维生素C、维生素E等具有抗氧化、美白的食物，比如猕猴桃、橘子、橙子等，也可以口服含该两种维生素的维生素片，再或者口服药物如氨甲环酸、阿拓莫兰等，都有一定效果。对于雀斑、老年斑、褐青色痣、太田痣等色斑，口服药物和食物都没有太多效果

患者如果脸上有斑的话，平时一定要注意防晒，在饮食上可以多吃一些富含维生素c的食物，也要多吃水果蔬菜，多喝水。如果想要达到美白祛斑的效果，也可以采取光子嫩肤的方式来进行治疗。效果也是非常不错的，但是一定要选择正规的大医院整形外科来做手术比较好。

很好很健康，红豆薏米水可以消肿祛溼，红豆热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，养血益气，古籍说红豆“多食令人瘦”；薏米也有美白、清热排毒的功效。

一天天喝，因为薏米红豆汤是一种杂粮食物，它能祛湿消炎，适合一年四季。早上早餐食用的一种甜品，薏米红豆汤喝了对人体是有好处的

伊利舒化奶不适合幼儿喝。

1、伊利舒化奶主要是针对乳糖不耐受的人群，但是这些人里面不包含婴幼儿，也就是说一般的儿童不建议饮用伊利舒化奶，最好还是购买适合自己段龄的奶粉，这样相对来说更加的安全；另外因为舒化奶制作工艺上面更加复杂，所以整体售价会更高一点，如果不属于乳糖不耐受人群的话，还是不建议大家进行购买。

2、因为在伊利舒化奶里面添加了很多的乳糖酶物质，能够帮助人体将牛奶当中的乳糖进行分解，变成更容易被吸收的葡萄糖、半乳糖等物质，避免腹泻等问题的出现；并且伊利舒化奶相对于一般的牛奶来说，含有的热量也是更低的，还能够促进肠道消化，因此对于减肥的人来说也是不错的选择。

毛瓣金花茶品种最好。

毛瓣金花茶是金花茶品种当中特别稀有的一种，可以称得上是很名贵的一种。其花朵是很大的，在金花茶当中居于首位，不仅能饮用，具有药用价值，而且观赏价值也比较高。

凹脉金花茶

凹脉金花茶也是金花茶品种当中的一种，其又可以分为两种，红顶凹脉和黄托凹脉。这两种都特别好看，花朵也很大，每年都在盛开的时候，都会吸引大量的人来观赏。

1、金花茶品种有：四季金花茶、防城普通种金花茶、凹脉金花茶、中东金花茶、黄抱茎金花茶、毛瓣金花茶、显脉金花茶等。

1.黄蜂鱼切短，放点醋洗干净，放糖少许拌匀

2.姜拍碎，放两勺盐，挤出姜汁与鱼拌匀，加上少许油，腌制半个小时，姜渣丢掉

3.蒸锅放水，把腌制好的鱼放进蒸锅里，放进微波炉，选择“清蒸鱼”18分钟

4.用一勺蚝油，两勺生抽调好汁，浇在鱼上，撒上葱花

5.油烧热，浇在鱼上即可

原料：

黄蜂鱼、生姜、大蒜、小葱、花椒、料酒、盐、菜籽油或猪油

1、牛肺、牛肚、牛肠、牛粉肠、牛脾几种一共1500克，浅色酱油15克，深色酱油15克，精盐15克，红糖25克，老姜35克，面鼓酱或柱侯酱30克，葱白10克，蒜茸10克，白酒10克，八角10克，陈皮5克，桂皮10克，甘草10克，草果10克，丁香2克，植物油30克。2、将牛杂洗净，放入锅内，加入清水，以中火煮沸，去除血秽，取出，再用清水洗净。

3、将八角、陈皮、桂皮、甘草、草果、丁香用一块白布包好扎紧。旺火烧热炒锅，下油，放面鼓酱、蒜茸、老姜、葱白爆香，

所需材料：卡纸、介纸刀、直尺、铅笔、双面胶、线绳。

制作步骤：1、准备一张长方形的红色卡纸（我是用一张过期的旧月历卡） 自己做的漂亮的小灯笼。

2、将卡纸两边各留出0.5~1.0cm，按等分划好若干条平行线，然后用介纸刀切开。

3、卷一下使卡纸呈弧形。

4、对贴，边角料剪成细条作穗，再贴上线绳 自己做的漂亮的小灯笼。

可以的陶瓷碗是可以在锅里和高压锅，微波炉都是可以用的只不过在微波炉里是不可以用金属的气密高压锅也就是使用的范围就更大

可以。瓷碗在烧制的过程中就要接受相当高的温度，而蒸锅的气温远远达不到烧制瓷碗时的温度，直接将其放在锅里蒸并不会产生高温炸裂或者分解出有害物质的问

可以的，陶瓷碗是可以直接放热水里蒸的。因为开水的温度最高就是100度，而这个温度又在陶瓷碗所能承受的范围之内。

可以。

陶瓷的耐热性能好，可以放锅里蒸。同时需要特别注意的是：一、蒸锅里水要放足，避免水少锅干，引发危险。二、瓷盘子受明显的冷热差会发生爆裂。所以蒸好后，应把瓷盘子放在垫子上降温，不宜马上用冷水冲洗。

曼可顿英式麦芬12个装简装汉堡胚，面包胚，全麦汉堡包，儿童营养早餐。软软薄薄，气孔也不是很多，是我最喜欢的呢。面包口感多嚼几下，嘴里就有那种面包的香气。

据悉，麦当劳汉堡胚的供应商是美国农业大型企业Tyson Foods。Tyson Foods总部位于美国阿肯色州，是一家生产畜牧业和食品加工产品的综合公司。该公司提供高质量的肉类以及其他食品产品给麦当劳等多个国际品牌。Tyson Foods使用的动物是严格遵守美国标准并经过认证的，多次检测确保产品的质量和安全。这些安全的确保措施可以让消费者放心享用麦当劳的美食。

豆汁之所以是酸臭的，和它的制作工艺是分不开的，并不是添加了什么酸臭佐料，也不是因为隔夜时间长坏了之类的，豆汁所以酸臭，是因为它的发酵，煮制完成之后自然形成的怪味，有点像下水道的馊味，很多人接受不了，它跟我们接受无障碍的豆浆是不一样的，豆浆是黄豆加工的，而豆汁是绿豆泡发，磨浆发酵，然后煮制的。

豆汁中产生酸臭味的主要是有机酸、含硫化合物和呋喃等物质，尤其是甲硫醇、甲硫醚、呋喃，只需要极低的浓度就能让你闻到特别“刺激”的味道。

熟豆汁经过熬煮，很多酸臭味成分会挥发掉，留存的风味物质主要是有机酸、醛类物质，口感相对变得“柔和”。