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晚上吃苹果是可以的，而且苹果是一种非常健康的水果，含有丰富的营养物质和纤维素，并且有助于提高饱腹感，控制食欲。如果您晚上想吃点水果，苹果是一个不错的选择。但需要注意的是，如果您晚上吃太多或者吃得太晚，可能会影响睡眠质量，所以建议在晚餐后适量食用，最好在睡觉前1-2小时停止进食。

可以吃，苹果是很好的水果，富含人体所需要的多种维生素，常常吃苹果对人有益无害，如果把吃苹果放在上午好或下午吃更好。

晚上不可以吃苹果。晚上就要睡觉了，为了减轻胃部压力。最好不要再吃任何东西，当然也包括苹果，如果晚上要加班劳动，吃点苹果也是可以的。

首先，将玉米面和温水混合搅拌成糊状，然后静置一段时间让玉米面充分吸收水分。

接着，将糊状玉米面放入蒸锅中用大火蒸15-20分钟，直到熟透。取出后待凉，用手揉成细腻的玉米面团。将团搓成小圆球，放入蒸锅中蒸熟。

最后，取出玉米发糕，根据个人口味可淋上蜂蜜或糖浆，即可食用。发糕口感Q弹，香甜可口，营养丰富，是一道受欢迎的小吃。

主料；面粉200克；细玉米面100克；干红枣若干；

辅料；泡打粉3克；酵母3克；配料；白砂糖30-40克；甜味口味；蒸工艺；数小时耗时；简单难度；玉米面发糕的做法步骤；

豆浆机说的五谷豆浆，是将大米、小米、黄豆、小麦、苞米等生活中的几大主食，加入豆浆机中，就可以根据季节、个人体质以及营养口味的需要，DIY一杯天然健康的豆浆。而且口感细腻，清洗起来也方便。

所谓的“五谷豆浆”中的五谷，并不是真的说是五种谷物，它的意思有时是虚词。

五谷豆浆是一种常见的营养饮品，利用五谷杂粮用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。五谷在传统里面主要是指稻、黍、稷、麦、豆，如今的五谷是为谷物的通称，并不仅限于这五种。

五谷就是可以制作五谷豆浆，五谷豆浆与单纯的黄豆豆浆不同，是将五谷杂粮用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。五谷豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。五谷豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。

唐老鸭和 唐尼鸭，迪士尼漫画中的角色，一个小捣蛋鬼，住在鸭婆婆的农场，有一些其他角色经常和他一起出现（作为他的同学或朋友

唐老鸭，即唐纳德。（英文名称："Don"Donald Fauntleroy Duck）是迪士尼所创的经典卡通萌星之一，官方生日是1934年6月9日，首次出现在《聪明的小母鸡》里。

米老鼠和唐老鸭。

米老鼠和唐老鸭这对组合可以说是迪士尼最有名的两个角色了，这个穿着蓝色水手服的大鸭子给我们留下了深刻的印象，尤其是他一急躁起来的嗓音，那时候简直是的童年阴影，还记得有一集唐老鸭和他的侄子们一起吃烤鸭吗？现在想想，真的是非常后怕。

1、土豆洗净去皮，切成丝，放入水盆洗去淀粉沥干待用。如下图所示。

2、青椒洗净切成丝。如下图所示。

桂花糕

重阳糕，亦称“花糕”，因在重阳节食用而得名，是重阳节传统节令食品。常见于江浙沪地区，全国各地区不怎么流行。为了美观中吃，人们把重阳糕制成五颜六色，还要在糕面上洒上一些木犀花，故重阳糕又叫桂花糕。

重阳节吃重阳糕的原因有多个，其中包括：

根据明人谢肇淛在《五杂俎》中的记载，“九月九日天明时，以片糕搭儿女头额，可迎福接吉，消灾避邪”，因此，重阳节吃重阳糕有祛邪避灾的寓意。

重阳糕可以代替“登高”之意。古代重阳节有登高的习俗，但有些地方由于地理环境等原因无法登高，便用吃糕来代替。

用沙拉酱来烤肉时，可以先将少许盐和黑胡椒洒在肉上，再用烤肉刷等适合的工具，将沙拉酱涂抹在肉上，然后放入烤箱里将肉烤至熟透就可以了，或是先将洒了盐和黑胡椒的肉烤熟以后，再用蜂蜜芥末沙拉酱淋到肉上面。

非常会 一切沙拉酱的热量都很高 要是想吃水果沙拉 不如加些酸奶 味道会很好 而且热量也会很低 如果真的特别想吃的话 果酱是相对热量最低的

沙拉酱最好不要吃，因为沙拉酱中含有大量的热量，而且一天杂牌沙拉酱中还有反式脂肪酸，对于人体有极大的危害。当然自己家做的优质沙拉酱可以吃。

步骤 1

洋槐花煮开开水烫，捞出放凉水，挤干水分

步骤 2

锅中放少量食用油，小火煸炒至很干，加少量食盐，加干面粉，迅速翻炒，直至都裹上面粉，盛出，注意不要胡，

步骤 3

另起一锅加水烧开，加自己喜欢得木耳丝，倒入洋槐花，烧开，加生鸡蛋成鸡蛋花，，撒葱花，出锅

步骤 1

洋槐花煮开开水烫，捞出放凉水，挤干水分

步骤 2

锅中放少量食用油，小火煸炒至很干，加少量食盐，加干面粉，迅速翻炒，直至都裹上面粉，盛出，注意不要胡，

北京豆汁是老北京独具特色的传统小吃，根据文字记载有300年的历史。豆汁是以绿豆为原料，将淀粉滤出制作粉条等食品后的剩余残渣进行发酵产生的。

即不甜也不咸

豆汁儿入口是酸的，随后就会有一股甜甜的味道。甜中又可以品尝出一点点涩味。

豆汁儿是老北京独具特色的传统小吃，根据文字记载有300年的历史。豆汁是以绿豆为原料，将淀粉滤出制作粉条等食品后的剩余残渣进行发酵产生的，具有养胃、解毒、清火的功效。

豆汁儿不甜也不咸 是带馊味儿的 类似于发酵的酸奶等等…等多种发酵后的东西 味道很冲 再加上豆汁儿不放糖又不放盐 所以味道一般人接受不了

材料准备

青瓜1根，蒜头3颗，红辣椒2个，凉拌醋小半碗，酱油2勺，鸡精少许

1、青瓜洗净，擦掉外皮的扎手的小刺，切成等同长度大小的青瓜条。

2、蒜头洗净切小粒粒，红辣椒切小段。

3、把凉拌醋、酱油和鸡精混合搅匀。

4、青瓜条放入大碗，放入蒜粒和红辣椒，倒入调好的酱汁。

5、搅拌均匀，腌制3分钟上盘即可。

用料黄瓜2根，小米辣，蒜末，香菜，白糖，香醋，生抽，香油，花生碎。

凉拌黄瓜的做法步骤将做法保存到手机步骤 1黄瓜洗净切去头尾，拍碎切小段放入容器，加入少量食盐腌制5分钟。步骤 2腌制过的黄瓜滤去多余水分，加入小米辣、蒜末、香菜（香葱）、白糖1勺、香醋2勺、生抽2勺、香油适量，再加入些花生碎（腰果碎）。步骤 3容器盖上盖子，用力摇晃（相比用筷子搅拌更加入味），均匀后装盘。