布哥食谱网

 巧克力蛋糕：

、黑巧克力80克、黄油80克、

鸡蛋(约2个) 100克

、蛋黄1个、细砂糖80克、高筋面粉20克、

流心馅：

、

奶油奶酪（馅） 150克

、

牛奶（馅） 20克

食材明细

鲜牛奶、鸡蛋、白糖。

1、先将牛奶分成两份，一份与白糖混合放在小火上，慢慢加热使白糖溶化。

2、布丁模可用上大下小的瓷茶杯代替，洗净擦干，涂一层薄油备用。

3、锅中加水15克，糖50克，用小火慢慢熬至金黄色后，趁热倒入布丁模内，垫住布丁模的底层（约2毫米厚）。

4、鸡蛋磕入碗内搅打均匀，先加冷牛奶搅拌，再加倒入糖溶化的热牛奶搅匀，然后用细筛过滤即成蛋奶浆。

1，把新鲜的羊肉切成大块，和羊骨一起洗净，凉水下锅，先焯水去一去腥膻味。

2，大火煮开，水的表面就会出现很多浮沫。这时用勺子将浮沫撇去，继续再煮2~3分钟捞出。煮的过程中如果再有浮沫出现，也要及时撇出来，以免浮沫在煮的过程中被羊肉又吸收回去了，达不到去腥的效果。捞出的羊肉用清水再次冲洗干净。

3，锅中加入清水，大火煮开，将处理干净的羊肉和羊骨放进来，先大火煮20分钟，再转中火煮20分钟。大火煮可以使羊汤更白。如果有羊油，可以加些羊油一起煮，能使羊汤更白更浓。

不会

玉米须水降血糖是可以起到一定作用的，但是每个人的体质不一样，而且血糖的高低也是有所不同的，所以玉米须煮水对降血糖的大小也是有所不同的，可以在控制好血糖的情况下，选择适当的喝一些玉米须水进行尝试，如果有非常好的效果，可以选择继续喝。

黄豆排骨汤最正宗做法如下

筒骨三块 海鲜菇一小把

白玉菇一小把 香菇5个

盐适量 玉米半个

纯牛奶2汤勺

筒骨菌菇汤的做法步骤

1. 准备好所有食材

2. 香菇、白玉菇、蟹味菇洗净沥干

3. 香菇切片，玉米切小块

用料

低筋面粉 90g

高筋面粉 70g

黄油 130g

糖粉 55g

盐 1.5g

鸡蛋液 一个量

简单易上手的曲奇饼干的做法步骤

步骤 1

准备好所有原料，黄油软化（不要融化到油水状态），只要软化成泥状就可以

步骤1食材：茄子400克，蒜3瓣，小葱1根 调味料：食用油15克，豆瓣酱4克，酱油2克，白糖2克

步骤2茄子切条。

步骤3蒜切末。

步骤4小葱切葱花。

步骤5热锅倒油，油温8成热时，下茄子，炸1分钟，捞出。

步骤6锅中留少许底油，下豆瓣酱、蒜，炒出红油，倒入炸好的茄子，调入酱油、白糖，炒匀。

虾尾和虾还是有一定区别的，虾尾和虾的区别是什么这是一个很简单的问题。虾尾就是小龙虾去头之后留下的小龙虾的尾巴，小龙虾的个头很大所以虾尾是小龙虾最美味的地方把小龙虾的头去掉之后就只剩下了虾尾。虾呢，是我们平常吃的那种淡水虾。

龙虾尾和虾之间的主要区别在于大小和形态。龙虾尾通常比虾大，呈长形且有硬壳，通常用来制作菜肴。虾则较小，身体呈扁平形，背部覆盖着柔软的壳。虾通常被煮熟后作为独立菜肴或用于海鲜料理中。此外，龙虾尾和虾的生长环境也有所不同。

龙虾尾一般指的是小龙虾的肉，那些肉都是集中在尾部的，虾可以是河虾，海虾，龙虾，小龙虾，基围虾

159素食全餐真实可靠

159素食全餐的功效与作用

159代餐粉采用多种五谷杂粮跟粗粮制成，不仅可解决广大人群的早餐问题，还容易方便携带，是居家旅游必备的营养品，除此之外，159代餐粉营养价值是非常高的，经常饮用不仅可以补充人体所需的多种维生素跟矿物质，还可以促进肠道吸收，保护肠胃正常，维持健康的人体消化系统，提高免疫力，增强体质，真的是越吃越健康，越吃越安全，特别是对于肥胖人群，粗粮能有效控制脂肪的吸入，且能排毒，是健康减肥的一种有效方法。

3月份可以种植最好，一般春季播种，夏季花期，秋季采收；因冰粉籽遇水就会释放浆液，所以冰粉籽的采收一般会选择露水节气之前的晴天，露水节气之后因为有水汽凝结会导致冰粉籽发黑发霉，从而影响冰粉籽的出浆率；又由于冰粉的生长环境是喜光，特别适合阳光日照充足的地域，对于日照充分的冰粉籽一般为棕黄色，日照不充分，未成熟的冰籽为白色。

春季三四月份可以播种

种子在8至9月成熟，成熟的果实并不落地可待，全部成熟后集中摘取摊于水泥地上晒至干透，敲打脱粒疯羊去杂在适当晾晒装置至干燥处储藏