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在香料的日常应用中，草蔻、白蔻、肉蔻都是比较常用的的香料，对这些香料的认识和使用得当，往往可以决定一组配方的优越与否，今天我们就来说说这三种名称相似，在香料组合中起到的作用却是十分不同的香料。

草蔻，也有些朋友直接称呼为草豆蔻，这是一种在配比中常常作为佐料出现的香料，其味辛，带有一些苦涩，用量过剩会出现明显的苦涩味，草蔻本身具有增加的作用，配合甜香型的香料，可以做出回口的甘甜，一般会搭配肉桂、陈皮等搭配使用，草蔻除了有一定的去腥作用外，他也是一种效果不错的脱骨香料，香料的应用都是要结合具体食材的，别妄想一张配方就能万能的情况，草蔻的特性决定了他比较合适于鸡禽类、猪脚、羊排这样带骨的食材，在应对这样食材的配方中使用草蔻，他在去腥増香的同时，还能让骨肉变得松弛，极大的增强了此类食材的口感。

第一步：准备食材：蛏子、生姜、大蒜、葱、水豆腐、芹菜等等；配料：油盐、料酒、香油等；起锅烧水，将买来的蛏子浸泡在水里清洗干净，放进锅里加入两片生姜煮，可以说是焯水，主要是为了让蛏子开口，等到蛏子张口就可把它捞出来，把里面的肉取出；装进碗里加入适量的料酒用手抓匀腌制，把蛏子肉割开，放清水里把肉里面的杂质清理干净，把水沥干装盘备用。

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第二步：将豆腐切成小方块放一旁备用，把大蒜外皮剥掉，掰两块蒜瓣即可，把蒜皮剥掉用刀拍扁，切碎即可；在把葱清洗干净，不新鲜的部分摘除，用刀切成葱花备用；在把芹菜清洗干净，把老的部分剪掉，用刀切成芹菜丁装盘；把生姜清洗干净，切成姜片，最后在切成丝备用；所有的食材处理完毕，准备起锅炖汤。

答：一碗牛肉丸子面的热量为180千卡。

牛肉丸子面的做法：

主料：

牛肉丸6粒

牛杂50g

面条150g

白菜适量

黑胡椒适量

辅料：

盐1g

做法步骤：

1.东菱早餐机的煮锅放入适量的水，加入牛肉丸和牛杂，大火加热。

2.水开之后下面条，记得用筷子把面条打散。

3.再次水开之后放入白菜，一样大火加热。

4.最后加入调味，拌匀即可

胡豆又名蚕豆，新鲜蚕豆晒干方法：首先把新鲜的蚕豆皮去除，剩下蚕豆肉用冷水反复冲洗干净；然后将洗干净的蚕豆放入锅中，倒入大量的水煮沸；最后捞出蚕豆肉放在太阳下暴晒即可。

蚕豆属于豆科、豌豆属，一年生或越年生草本植物；而且蚕豆是世界上第三大重要的冬季食用豆作物，营养价值较高，其蛋白质含量为25%-35%；并且蚕豆还富含糖、矿物质、维他命、钙和铁。

一、原料：

新鲜豆腐一块，根据你的豆腐多少准备一个可以密封的容器(保鲜盒、密封罐、置物箱等都行)，没有稻草就用报纸代替，十三香、盐、自制花椒面、鸡精、想吃辣的可加一些辣椒面。

二、做法：

1.在密封的容器里面放好报纸，铺好保鲜膜或者干净的塑料袋，把打好的豆腐放在上面。

2.放好豆腐后在它的上面再放一层保鲜膜或者干净的塑料袋，载放上报纸。

月经期可以多喝蜂蜜水、红豆、生姜、黑米等黑色的食品，都有利于体内污血的排出。也可以多喝热汤、热水，多排尿，更有利于排出身体内多余的垃圾和污血，这样还可以保持大便通畅，减少盆腔充血的可能。

经期吃水果不能止血，也就是说，没有什么水果具有止血作用。月经来潮期间吃水果，尤其是性寒凉的水果，更容易引起月经量增多、经期延长、痛经等月经不调的症状。月经期是女性特有的生理现象，一切顺其自然就好，不可强行用药止血或吃东西止血。

月经吃木耳，红豆，猪血，甜食，红糖，面条，粥好排污血。月经期间要多喝温开水。多排尿，更利于排除体内多余的垃圾以及污血等，多喝水还可以保持大便通畅，也可以减少盆腔充血可能。还要多吃蔬菜，保证营养均衡。还要注意保暖，不要着凉，不要吃生冷的东西，黑色的东西大多都是利于排毒的。

曼地亚红豆杉品种比较好，适合家庭养殖。 在我国现在栽培最为广泛的是南方红豆杉和曼地亚红豆杉。南方红豆杉是有中心主杆的大型乔木，适合作为道路两旁的行道树，小苗经修剪后也可以当家庭盆景。

曼地亚红豆杉是没有中心主杆的，适合盆景的栽培， 红豆杉本来就是喜阴的植物，放在室内养殖没有问题，不过要注意，不管是什么植物都得有适量的光照和水分才能生长得更好。

红豆杉作为国家一级保护植物也是国际上认定的珍稀物种。红豆杉的外表上特别的漂亮美观，具有很高的观赏价值，红豆杉的木材价值更高，木材不仅能够做家具还能够制成板，或者是车具制品和工艺美术品的材料，还可以做船桨。

《藕断丝连》是陈瑞演唱的歌曲，由中国内地词曲人陈伟担任词曲创作、牛侠编曲，收录在专辑《把你藏心里》之中。明知相思苦，偏要苦相思，若问相思为何苦，只因相思已入骨！有些人，有些爱，有些事，在第一次遇见就注定要牵绊一生，一但开始便覆水难收，相爱只需要一分钟，但！！相忘却要一生一世…

一个人就算再留念，如果抓不住就适时放手，久了你会神伤，会心碎。任何人，任何事都会成为过去，无论多难都要学会抽身而退。那种把自己彻底交出去，然后被抛弃的感觉太痛苦……扎心的痛，每个洒脱的背后都藏着不舍，每个放下前都是挣扎……

做法:1.用剪刀将小黄鱼的鳍全部剪掉，然后从下腹部剪开，去除内脏。用清水洗净沥干。

2.将小黄鱼放入碗中，调入花椒粉，白胡椒粉，孜然粉，辣椒粉，料酒和盐，搅拌均匀后，腌制50分钟。

3.将淀粉和泡打粉混合后拌匀，放入一个平盘中。将腌制后的小黄鱼双面裹上淀粉后，在盘边轻敲，抖落多余的淀粉。

4.将油倒入一口小锅中，大火加热至8成热（油面冒少许青烟）后关火，倒入小黄鱼，借着油的余温将鱼炸熟（约1分钟，鱼身变微黄）后捞出。

5.再用大火将油加至10成热（油冒泡），倒入小黄鱼，10秒钟后关火，捞出小黄鱼控油即可。二次油炸，可使鱼的表皮更加酥脆。

以下是高压锅煲仔饭腊肠最正宗的做法：

材料：

- 大米 1杯

- 水 2杯

- 腊肠 2根

- 鸡蛋 2个

- 青豆 适量

- 葱花 适量

- 盐 适量

- 生抽 适量

- 料酒 适量

步骤：

1. 将大米淘洗干净，加入适量的水浸泡30分钟。

2. 将腊肠切成薄片备用。

3. 将鸡蛋打散备用。