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涡阳义门苔干

　　产地：亳州涡阳

　　据说300年前有一个地方叫做“张绣楼”的村庄，起初的名“绣楼苔干”（这张绣肯定是得过大红花，被评优评级过）。苔干制成后一般打包运往各地销售，开包以后，清香扑鼻，因此被湖广和香港客商称之为“香菜”。这种苔干风味独特，人们视为珍品，而且乾隆（有名的大吃货）年间被选为“贡菜”哦！

　　点评：咬起来嘎嘣嘎嘣脆，喜欢吧唧（biaji）嘴的朋友可以多买点尝尝，配合起来绝对能起到画龙点睛、锦上添花的作用。

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材料准备:热干面(净面)，辣萝卜丁，花生碎，香葱末

调料准备:芝麻酱，芝麻油，盐、糖，生抽酱油、蚝油、自制红辣油

做法:

1、准备好热干面

2、辣萝卜丁

3、油炸花生碎。将花生米用少许植物油拌匀后，放入微波炉中"叮"香，摊凉后用擀面杖碾碎即成，去花生衣或者不去都可以

4、香葱，将葱洗净控水，切末备用

要煎出美味的冷冻糯米糍粑，可以按照以下步骤进行：

1. 解冻：将冷冻的糯米糍粑放置在室温下解冻，避免直接用火或热水解冻，以免影响糯米糍粑的质地和口感。

2. 预热平底锅：将平底锅预热至中高温，加入少量油（建议使用植物油）。

3. 放入糯米糍粑：将解冻的糯米糍粑放入平底锅中，保持适当间距。

4. 煎炸：用中小火煎炸糯米糍粑，每面煎炸约2-3分钟或至金黄色。期间可以适当压扁糯米糍粑，使其更加熟透。

5. 翻面：使用铲子或夹子小心翻转糯米糍粑，继续煎炸另一面，直到两面都呈现金黄色。

1. 将面粉放入盆内,兑入约250毫升温水(天热可用凉水),鸡蛋1个,盐12克,同时放入,待盐溶化后,用手把面抄匀,再用手把面扎成柔软光滑有筋力的面团,盖上湿布饧20分钟

2. 案子上抹些油,把面放在案子上,在面皮上再抹一层油,用水搓成筷子样粗细的长条,分层盘入盆内。层层都要刷油,从头到尾搓成一根

3. 将面条的一头夹在左手的虎口处,用右手捋住面条,往左手并排伸出的4个指头上缠9-10圈,再取一双筷子,撑在缠好的面条圈套内,用双手拿住两头,往外抽至20厘米左右长,投入七成热的油锅中,刚一见热,立即将一头扭一个半剂,然后抽出筷子,在油锅中炸至定型,成柿黄色捞出即成

原料：西红柿、大头菜、食用油、盐、糖。

做法步骤：

第1步、西红柿洗净去蒂切块备用。

第2步、大头菜洗净切丝备用，我买的大头菜太大了，只用了一半。

第3步、起火烧锅，热锅凉油走起。

第4步、放入大头菜，开大火翻炒。

第5步、菜的水分比较大，尽量大火翻炒，炒出锅气。

明胶块,通常用来制作果冻和其它甜点,是由煮过的动物骨头,皮肤和筋腱制成的.一种替代品是琼脂，用海草制成；另一种替代品是用野葛的根作的.出售的琼脂一般有面条样的条状、粉状、长块状,而且常常是灰白色的. 而云母片是硅酸盐类矿物质 就是类似于花岗岩的东西 三者区别：在做生长素实验时，云母片不透生长素 而其它两种透生长素

二者都是凝固剂，是烘培中常用的原料。区别是：

1.凝固点不同。琼脂在40℃以下就会凝固，而吉利丁则必须冷藏才会凝固。

2、口感不同。吉利丁的口感比琼脂要柔软、有弹性，如果慕斯等甜点用琼脂，则完全失去了嫩滑的口感。

步骤 1、先烧一壶开水。 准备新鲜的鳕鱼去掉内脏收拾干净，切成段备用。

步骤 2、再切成小块。

步骤 3、准备一块卤水大豆腐。

步骤 4、切成小块。

步骤 5、准备葱花。切多一点的姜片，做汤多放点姜片好喝，准备干辣椒。

步骤 6、锅里烧开水，放入一勺料酒，放入鱼块焯水15秒，捞出来，用凉水冲一下控干水分备用。

喉咙疼痛可口服消炎药物。抗炎抗病毒治疗，同时戒烟酒，多喝白开水，适当发汗，忌辛辣，宜清淡易消化饮食。多食用清淡的食物，忌辛辣等食品。不要长时间讲话，更不要声嘶力竭地喊叫。

如果嗓子发生不适,出现了刺痒,干燥或有烧灼感,这种情况，可采用热熏气疗法.用带有热气的茶水水雾对着口腔呼吸。很快就可使不适现象消失.也可将复方安息香酊约三十毫升用沸水约五百毫升冲在一个大缸子中,对着热气呼吸.如果有条件的话还可以泡金银花和胖大海水喝，也可以缓解。

莴笋炒洋葱

1.把洋葱洗净切好.

2..莴笋去皮切丝.

3.把洋葱倒下去炒下.

4.再把莴笋倒下去一起炒.

5.加盐.

6.加少许的酱油炒熟即可.

7.炒好盛出.

洋葱是秋作瓜果类蔬菜的良好前茬作物，可以与番茄、冬瓜等瓜果类蔬菜隔畦间作，或在畦埂上套种莴笋、四季萝卜、矮生豇豆，球茎茴香和茄子等蔬菜；洋葱不宜连作，也不宜与其他葱蒜类蔬菜重畅工扳继殖荒帮维爆哩茬，同时轮作也需3年以上，与粮食作物轮作，也可以用洋葱-西瓜-辣椒-玉米套种模式轮作，合理利用土壤肥力，减少病虫害

孕期糖尿病患者含糖分高的水果不能吃，比如香蕉，哈密瓜等，孕期糖尿病患者除了含糖分高的水果不能吃外，在日常生活中含糖高的食物或者是甜食也不能食用，如果血糖控制不好就会影响到胎儿的生长发育，严重的会引起胎儿畸形或者是脑瘫，膳食纤维的食物可以食用。