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驴肉冲去血水

斩成大块进行卤制

卤完驴肉后的汤分为四层，表层是驴油，其下是血污，最下层是肉渣等杂质

在捞肉之前先将驴油打出，用于制作驴肉火烧

卤熟的牛肉切碎烤好的火烧用刀尖片开二分之一，填入驴肉碎即可。

原料：熟驴肉、适量香菜、适量鸡精、适量辣椒油、适量食盐。

具体做法：

1、将熟驴肉切成薄薄的片；

2、香菜洗净,切成段；

3、把切好的香菜放在驴肉上；

4、放入适量鸡精和适量食盐；

产妇鲫鱼豆腐汤是一道有营养的滋补汤品，适合产妇食用。下面是制作这道菜品的具体做法：

所需材料：

- 鲫鱼一尾

- 嫩豆腐 100g

- 生姜片 10g

- 红枣 5颗

- 枸杞子 适量

- 料酒 适量

- 盐 适量

- 米醋 适量

- 食用油 适量

制作步骤：

1. 鲫鱼去鳞、去内脏，洗净并斩成小块。豆腐切成小块，红枣泡水备用。

枸杞红枣茶有补血益气的作用，减肥作用不大；减肥主要是饮食上控制饮食结构和适宜的有养运动，饮食上少吃高糖、高脂类食物，多吃粗粮及蔬菜水果，炒菜少放油盐，多蒸煮着吃，减少油脂的摄入；每天坚持30分钟以上的有氧运动，只有摄入的能量少于消耗的能量，坚持下去才能起到很好的减肥作用。

山楂枸杞茶并不能够起到减肥的作用，但是适当的喝一些山楂和枸杞茶的话，也是可以起到开胃的作用，但是并不建议过量的和避免引起肠胃不舒服等现象，另外在减肥期间也要注意营养的搭配，是可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果的，如果长期的营养缺乏，也有可能会引起一些肠道疾病。

红豆薏米茶是以红豆和薏米为主料做成的茶。有健脾养胃、利水、除痹、清热排脓的功效，非常适合体内湿气较重的人饮用。红豆薏米茶的做法：

1、准备红豆50克，薏米50克。

2、红豆用清水浸泡半小时。

3、薏米倒入锅中，小火炒15分钟，炒出香味。

4、将红豆和薏米倒入锅中。

5、倒入清水煮15分钟，随后再焖15分钟即可。

6、成品即可食用，食用时可加入冰糖或蜂蜜。

红小豆薏米除湿水正确做法：

第一步：准备2斤鸡爪，先用剪刀将鸡爪的指甲剪掉，鸡爪的指甲剪掉之后，将鸡爪放入清水当中清洗干净，起锅烧水，将鸡爪冷水下锅，加入料酒、生姜、葱段，水开后煮2-3分钟就可乐捞出，清洗干净后控干水分，另起一锅，加入食用油，油可以多一点，将鸡爪倒入锅中，因为鸡爪当中多多少少有点水分，所以油炸的时候会出现爆油的情况，可以盖上锅盖，等到没有爆油的声音时，将锅盖掀开，等到鸡爪炸至金黄时，将其捞出，立马放入冷水当中冷却，浸泡20分钟以上，这样鸡爪的虎皮就很容易出来了。

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祖玛珑香水蓝风铃最好闻

蓝风铃绝对是让你掉进香水深坑的一款，名媛都深爱的一款，祖玛珑最出名、最抢手的就是蓝风玲，香调清新淡雅，甜而不腻，非常的温柔，巨小清新。喷出来就是西瓜味，超级清淡的清新香甜味道，也特别适合小文艺的妹纸。水果的清爽宜人带着一点淡花香闻起来是小姑娘的感觉，很适合夏季使用。

他家大热的几个味道真的都很好闻！个人最喜欢鼠尾草海盐，这个味道偏中性。如果你是邻家小姐姐，选蓝风铃就准没错。如果你是小甜妹就选杏桃花蜂蜜。

个性点的青柠罗勒！都很好闻

1月份：橙子、柚子、火龙果、木瓜、甘蔗、荔枝、龙眼、莲雾等；

2月份：橙子、柚子、火龙果、木瓜、甘蔗、荔枝、龙眼、莲雾等；

3月份：荔枝、龙眼、莲雾、柚子、火龙果、木瓜、西瓜、香蕉等；

4月份：香蕉、龙眼、莲雾、荔枝、西瓜、柚子、芒果等；

5月份：芒果、香蕉、莲雾、龙眼、荔枝、榴莲等；

6月份：榴莲、龙眼、荔枝、香蕉、芒果等；

7月份：榴莲、芒果、香蕉、荔枝、龙眼、椰子等；

8月份：椰子、香蕉、荔枝、龙眼、芒果、葡萄等；

关于九个月的宝宝的辅食安排可以参考一下：

早上7点：母乳/配方奶粉

早上10点：母乳/配方奶粉

中午12点：各种泥糊状的辅食，如婴儿米粉、稠厚的肉末粥、菜泥、果泥、蛋泥等

下午3点：母乳/配方奶粉

下午6点：各种泥糊状的辅食

晚上9点：母乳/配方奶粉

夜间可能还需要母乳/配方奶喂养1次

7-9月龄的宝宝可尝试不同种类的食物，逐渐停止夜间喂养，白天进餐的时间逐渐与家人保持一致。

另外注意，如果少数的宝宝确诊为对于鸡蛋过敏应停止食用鸡蛋，相应可增加30g左右的肉类。

食材

主料:

小米:300g 小白菜:200 土豆:1枚

辅料:

麻油:5g 干辣椒:1个 大蒜末:10g 醋:2汤匙 味极鲜:1汤匙 盐:适量

步骤

1.小米淘净，大火烧开水，放米，水与米的比例为3:1，小火焖。。

2.焖至水快没了，也就是大约20分钟左右吧。用勺头将小米碾烂，成粘稠状，也就是说可以成型。

主料：龙虾1500克

配料：色拉油60毫升，食盐4茶匙，酱油2茶匙，鸡精2茶匙，姜40克，蒜50克，花椒40克，干辣椒50克，料酒2茶匙，葱白40克，白砂糖6茶匙，胡椒粉1茶匙，椒盐1茶匙;

做法步骤如下：

1.小龙虾洗净，左手捏住背部，右手用牙刷对着水龙头，剪去长须;

2.清水中加入少许醋，然后将洗净的小龙虾浸泡在水中，10分钟后捞出沥干;

3.大蒜洗净切成片，姜刮皮洗净切成细丝，葱白洗净切葱花，然后将干辣椒除去根蒂后剪成细丝;