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如果是冰冻的比目鱼，建议清蒸的时间控制在 10-15 分钟。过长时间的蒸煮可能会导致肉质变老。如果是新鲜的比目鱼，可以适当缩短蒸煮时间，大致控制在 8-10 分钟左右。

清蒸比目鱼头要沸水下锅蒸15分钟。

主料：比目鱼500克，姜4片，大葱一根，料酒适量，柠檬蒸鱼酱油适量，植物油适量

步骤：

1、准备好食材，鱼段冲洗干净。

2、大葱切段平铺在盘中，鱼段平铺在大葱上。

3、姜片切丝洒在鱼上淋上料酒。

4、蒸锅中放入清水大火烧开鱼盘放入蒸锅中。

豆粕期货比现货便宜的原因主要有以下几点：

1. 供需关系：期货市场上的价格是由供需关系决定的。豆粕期货价格比现货便宜通常是因为期货市场上的供大于求，即存货充足，而需求不足。

2. 存储成本：豆粕期货比现货便宜还可能与存储成本有关。在现货市场上，豆粕需要存储和保管，而这些成本需要通过现货价格来覆盖。而在期货市场上，存储成本已经被计入期货价格中，因此期货价格相对较低。

3. 交割方式：期货交易中的交割方式通常为现金交割或实物交割。对于豆粕期货市场来说，交割方式通常为实物交割，即交割时需要提供实际的豆粕，而这对于市场参与者来说可能存在一定的成本和风险。因此，豆粕期货交易的参与者可能更愿意在市场上进行交易而非实际交割，这也可能导致豆粕期货价格相对较低。

中国区的哈根达斯为什么那么贵，是有以下几个原因的

第一个原因，就是原料问题啦。官方说法：抹茶是来自日本的，比利时巧克力呢，那肯定就是来自比利时啦，还有来自南美的覆盆子，归根结底就是，原料好。

第二个原因，运输成本。中国区的哈根达斯都是在法国生产的，所以会产生一定的运输成本。还有上面说的原材料，需要运输到法国进行生产。

第三个原因。储存成本。冰淇淋产品嘛，肯定是要全程冷链运输的。包括到店后，也需要放到冷库进行储存的。

第四个原因，关税成本，检验检疫成本。法国进口，到港以后，进关之前，肯定要检验检疫。此环节也要产生成本。

一须鳗虾虎鱼、姜汁虾虎

1须鳗虾虎鱼 。 材料

活虾虎-琵琶虾?500克须鳗虾虎鱼 ， 鲜姜末、香醋、盐、香油各适量 。

2须鳗虾虎鱼 。 做法

1须鳗虾虎鱼、将虾虎洗净 ， 放开水中煮熟-壳变红色?捞出 ， 摆放入盘中 。

2、碗内加醋、姜末、盐、香油调成汁 ， 一同上桌蘸食即可 。

3 。 特点

肉肥 ， 鲜嫩 ， 味浓 。

二、虾虎干炖白菜

1 。 特点：口味鲜咸 ， 汤色奶白 。

材料：金丝瓜、胡萝卜、土豆、柿子椒、葱、蒜、生抽、耗油、鸡汁

　　做法：

　　1、金丝瓜去皮去籽洗净，切成条；胡萝卜、土豆去皮切大片；青椒用手掰成瓣；葱、蒜切碎。

　　2、 把葱、蒜与所有调味料放入小碗中，拌匀。

　　3、 锅中倒油，烧热后按照土豆、胡萝卜、金丝瓜的顺序依次进行煎制，待变成金黄色后取出。

　　4、 利用锅中剩余的油，将青椒炒出香味，再把煎好的土豆、胡萝卜以及金丝瓜放入，进行翻炒。

腿上的韧带没拉开，拉开就行了

因为猫咪青蛙趴着的姿势代表它们此时非常的放松，对大家没有戒备的心理。首先猫咪做四肢趴着的姿势通常代表着它们此时比较的安逸。

其次猫咪趴着也可能是因为它们此时比较热，它们趴在地上是为了给自己降温。另外当猫咪感觉到不舒服的时候，它们也会将肚子贴紧地面。

那样的姿势感觉比较舒服

1、正确并且适量的青蛙躺运动可以促进消化，缓解胃肠道痉挛，减少腹部胀气。

2、可以健身塑形，达到美体的效果，有利于塑造线条。

【步骤一】：

首先，我们切一点葱花和姜丝放入盆中，几瓣大蒜拍扁切成蒜末，和葱姜丝放在一起。最后再准备青红椒各半个，先切成条再切成小粒，留着为菜品增色。

【步骤二】：

小黄鱼清洗干净，加入一点胡椒粉、一勺食盐、一勺鸡精，再倒入一点料酒去腥，抓拌均匀给小黄鱼码味。然后再放入20g淀粉抓拌一下，让淀粉均匀的裹在小黄鱼表面，这样炸出来的小黄鱼会更加焦酥。

【步骤三】：

食材全部准备好以后，我们先锅内烧油。油温烧至六成热时，把小黄鱼一条一条放入锅中，先开中火炸2分钟左右。等把小黄鱼炸熟、炸定型以后，把粘连在一起的鱼打散，然后转小火炸再炸2分钟，把小黄鱼彻底炸透，把鱼刺炸酥。当看到小黄鱼呈现金黄色时，就可以把它捞出控油了。

1、材料：蓝莓干。

2、首先清水烧开。

3、接着将蓝莓干用清水简单清洗，除去它表面的灰尘以及其他污渍。

4、然后把蓝莓干放进杯子里。

5、之后把热水倒入杯中。

6、最后待水变温就可以饮用了

新鲜蓝莓泡水喝需少许清水轻轻冲洗一下，可以把表面上的粉尘洗掉，然后切半，即可冲水饮用，不过一般都是用蓝莓干泡水喝，因为蓝莓干泡水的作用会更好。

食材

鸡蛋，5个

玉米油，80克

低筋面粉，120克

淡奶油，500克

糖-淡奶油用，50克

牛奶或水，80克

糖-蛋白中，50克

糖-蛋黄中，30克

柠檬汁-蛋黄中，几滴

做法

1

蛋白和蛋黄分开，要保证蛋白的盆里子无油无水。

2

打蛋白的时候，烤箱就要按自家的温度预热。蛋白里加入几滴柠檬汁，这样稳定性好些，然后分三次加50克糖打到干性尖角的状态。

如果你要投资冰淇淋店，能够冰淇淋能够投资的企业有以下几种

DQ冰淇淋进入中国较早，加盟总额在400-600万，加盟费用较高。世界第一大冰淇淋品牌。

香港DF冰淇淋，加盟总额是30万左右，2008年至今已经开了20几家店，很受消费者欢迎。

优根芙丝加盟费在200万。但在市面上比较少见。不过优根芙丝价格和韩根达斯差不多，也有品质保证、

31种口味只招大陆代理商，但是作为世界最大的连锁公司，投资费用一定会很高。

哈根达斯冰激凌加盟费不详，冰淇淋中的劳斯莱斯，但是所产产品价格较高。