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辣白菜】

【制作食材】白菜，食用盐，梨，苹果，大蒜，生姜，辣椒面，青红椒，青萝卜，生抽，鸡精，白糖，白酒

【制作步骤】

1、今天要跟大家分享的是辣白菜的制作，非常简单，非常美味，清脆可口，香辣开胃，先来把做辣白菜需要用到的材料全部准备好，首先要准备一棵稍微大一点的白菜，然后再准备一颗苹果，一颗梨，三瓣大蒜，一块生姜，三根青辣椒，三根红辣椒，一小节青萝卜，继续准备适量的食用盐，生抽，鸡精，辣椒面，白糖和白酒就可以了。

1.

把10克葱10克姜10克蒜切好，再切点20克韭菜备用

四川必吃的小吃有：

钟水饺，蛋烘糕，钵钵鸡，方锅盔。叶儿粑，川北凉粉，灯影牛肉，肉汤圆，冒菜，棒棒鸡，甜水面，凉虾，三大炮。等

四川省必吃的十种小吃：

01

担担面

02

钟水饺

03

抄手

04

川北凉粉

05

钵钵鸡

06

三大炮

07

四川酸辣粉

08

赖汤圆

1. 藕片薯片：将藕片切薄，油炸至金黄酥脆，像吃薯片一样美味又健康。

2. 藕片沙拉：将藕片切丝，搭配蔬菜沙拉，加上自己喜爱的调料，做出一道清爽可口的藕片沙拉。

3. 藕片炒饭：将藕片切小块，与米饭一起炒制，增加口感和营养价值。

4. 藕片煲汤：将藕片切片，加入汤底炖煮，可以与其他食材一起煲汤，增加风味和营养。

5. 藕片炒面：将藕片切丝或切片，与面条一起炒制，可以添加自己喜欢的蔬菜和调味料，增添口感和美味。

统的卡布奇诺咖啡是三分之一浓缩咖啡，三分之一蒸汽牛奶和三分之一泡沫牛奶，并在上面撒上小颗粒的肉桂粉末。

卡布奇诺咖啡虽然味道比较苦，但是其作用大，是公认的健康饮品。不过，对于咖啡不能过量的饮用以免影响到人体的健康。

优点是奶泡多又厚，而且还绵密，缺点是咖啡因的含量不多，提神效果不强

卡布奇诺是一种加入以同量的意大利特浓咖啡和蒸汽泡沫牛奶相混合的意大利咖啡。此时咖啡的颜色，就像卡布奇诺教会的修士在深褐色的外衣上覆上一条头巾一样，咖啡因此得名。传统的卡布奇诺咖啡是三分之一浓缩咖啡，三分之一蒸汽牛奶和三分之一泡沫牛奶，并在上面撒上小颗粒的肉桂粉末。

配料:

大白菜4颗、辣椒粉200g、白萝卜500g、大蒜头5个、生姜10片、苹果2个、梨2个、盐适量、糖5勺

烹饪步骤:

1.先洗净四颗大白菜，然后切成四小半，接着抹盐入盆。

2.可能是品种问题，家里白菜芯比较紧都粘上了，不像北方白菜一片一片的，所以抹盐不好抹，后面干脆掰断了一片一片抹。四颗白菜用了半包盐，韩式泡菜不像川泡菜盐不需要那么多，因为后面还得过水，当然口味重的多放点也可以。都抹好用保鲜膜封上，盆上加重物压制，我是压上一大盆水。腌制十几小时。下午弄好，第二天上午就可以了。

小碗蒸菜是一种非常健康的烹饪方式，它能够保留食物的原汁原味，同时减少油脂的摄入。以下是一个简单的小碗蒸菜的菜谱及做法，供您参考：

### 材料

- 西兰花 1 个

- 胡萝卜 1 小段

- 虾仁 100 克

- 蒜末 1 茶匙

- 生抽 1 茶匙

- 食盐 适量

- 食用油 1 茶匙

- 葱花 少许（可选）

### 做法

1. **准备材料**：西兰花切小朵，胡萝卜切薄片，虾仁洗净。

把红薯洗净，去掉两头一点点，放水中浸10分钟左右，让红薯充分吸收水份，这样微波炉烤出来就不会太干了。

用保鲜膜包裹好，放入微波炉里，开高火，第一次，不大的就5～6分钟，大的就6～7分钟。

考好后取出，用筷子轻轻的戳戳，或戴微波炉手套戳戳，看看软了没，如还有一些些硬，翻个面，再放进微波炉里，再考几分钟。

红薯洗净，不用擦水，保留外皮的水分

步骤2

用一张纸将红薯包起来；我试过不包纸就烤，也可以，但是烤的时候会出点水分，包起来微波炉会干净点，尽量用干净的纸，厨房纸巾就可以

材料

菜花1朵，胡萝卜100克，黑木耳5朵，蒜头2瓣，青蒜1棵，高汤适量，油，生抽，生粉适量

做法

1.菜花清洗干净后切成小朵；胡萝卜削皮后切花片；黑木耳用水泡软后摘掉蒂部，加入1小勺生活，抓匀，用水重新干净，撕成小朵；蒜头拍扁，青蒜切段

2.热油锅，爆香蒜头

3.倒入胡萝卜片翻炒至软身

4.菜花放进油盐水中灼水至5成熟

1、玉米排骨汤

2、粉蒸排骨

3、土豆烧排骨

4、糖醋排骨

5、莲藕炖排骨

6、红烧排骨

7、孜然排骨

8、蒜香烤排骨

9、橙汁排骨

10、可乐排骨

11、干锅排骨

12、酸豆角排骨

13、豆瓣排骨

14、芋头烧排骨

15、椒盐排骨

16、排骨焖饭

1.豆豉蒜蓉蒸排骨

1.排骨洗净沥干水分，豆豉剁成碎粒，蒜剁成蓉，小米辣剁碎。