布哥食谱网

小七生平最喜欢吃的就是鸡肉了，而且对于鸡胸肉的美味完全没有抵抗力。所以七妈平时总会买一些鸡胸肉，做一顿美味给小七解馋。

食材

鸡胸肉 200g

黄豆芽 150g

菜椒 少许

方法/步骤

1

将黄豆芽摘去上面的豆豆，只留下根部，然后用清水反复冲洗干净，沥水备用

北京稻香村，广东知味观，上海杏花楼，天津桂发祥，广东利口福，广东咀香园，北京御食园，安徽盼盼食品，北京鼎丰真，江苏冠生园。

1、好利来蛋糕

这是著名的蛋糕专营品牌。在运营过程中，公司拥有多年的连锁经营经验，在管理上形成了有效的管理体系。

2、元祖蛋糕

公司建立了多个运营机构，如研发管理、运营、销售、生产等。调查不同地区消费者的饮食情况，从而创造适合不同消费者的食品

3、一品轩蛋糕

目前，公司已经建立了研发管理、运营、销售、生产等多个运营机构。调查不同地区消费者的饮食情况，从而创造适合不同消费者的食品

题干是不是想问香椿鸡蛋炒饭。其做法敲门如下

1.将瘦猪肉洗净、切丝;将鸡蛋磕人碗中，取出1个鸡蛋的蛋清放入另一碗中备用;香椿洗净，切丁备用。

2.将肉丝放入碗中，加入湿淀粉、精盐、蛋清液，抓匀上浆。

3.将炒锅置火上烧热，放入花生油，油热后放入肉丝煸炒，肉变色后加入香椿、精盐和搅散的鸡蛋液，用旺火翻炒，至熟出锅。

4.炒锅置火上，放入花生油，油五成热时放入米饭，翻炒几下后加入炒好的香椿肉丝，翻炒均匀即可出锅。

简单易学 因为乡村基蛋炒饭只需要简单的准备材料：米饭、蛋、葱、盐、油；只需要把米饭和蛋一起炒，然后加入葱和盐进行调味即可。

用料

小鲫鱼：8条(650克)

 料酒：30克 盐：4克 姜：15克 味极鲜：15克 鱼豉油：10克 白糖：3克 花生油：20克 大葱：1棵 小米椒：1个(装饰用) 香菜：1棵(装饰用) 米醋：5克 

糟鱼的做法步骤

1、把鲫鱼去掉鱼鳞、鱼鳃，把鱼肚子里的黑色薄膜也去掉，然后清洗干净备用。

2、在清洗干净的鱼盆里倒入30克料酒按摩一下，让鱼肚子里面也能接触到料酒，然后腌制30分钟左右。

要做出正宗的西芹腰果虾仁，可以按照以下步骤操作：

1. 准备食材：鲜虾、西芹、腰果、葱、姜、盐、鸡精、糖、料酒、蛋清和淀粉。

2. 处理虾仁：去掉虾头、虾尾和壳，在虾背横切一刀抽去虾线。放入盆中，加入少量的食用碱，抓洗至虾仁变白，然后冲洗干净。吸干虾仁上的水份，放入碗中，加盐、鸡精、料酒，少许蛋清，抓匀，再加入淀粉抓匀。放入少许色拉油拌匀，放入冰箱腌制三十分钟。

3. 处理西芹：将西芹斜切成厚一点的片。

4. 准备调料：姜切片，蒜切片，熟腰果备用。

干煸香蘑菇，香蘑菇红烧肉，香蘑菇炖鸡，香蘑菇红烧鸡

可以用来打火锅，也可以炒着，也很好吃

要看个人喜欢，花菇和香菇都好的，它们都含有丰富的维生素，氨基酸，花菇是香菇中的一个品种，也是香菇中的上品，花菇素有着“山珍”的美称，因为花菇的菇朵特别大，菇也很厚，而且花菇含有的水量比较低，花菇的保存期也长。

采摘的花菇要比香菇好吃，花菇为香菇中的上品。通常花菇会比香菇更香一些，也更好吃一些，香菇可以常看到，也可以常吃到，可是花菇可是要在特定的天气条件下才能产生的，所以说如果你要选择最好就选择花菇。

食材：面粉200克，豌豆粉50克，盐3克

第一步：找一个大点的盆子，将200克面粉、50克豌豆粉倒入盆中，加入1调羹盐备用。

第二步：加入大约200毫升的水，开始用打蛋器或者筷子顺着一个方向搅拌，搅拌的时间最好长一些，5分钟左右，这个可以让面糊起筋，做出来的凉皮变的更筋道一些。做出来的面浆舀起来能拉出来一条黏稠的线为佳。

第三步：找一个浅口大盘的模具，底部均匀的刷上一层油，放上大蒸锅开始烧水。

色香味：清鲜、味美、原色原味。

主料：桂鱼(1条，500克)、开洋(6只)、水发冬菇片(2片)、冬笋片(45克)辅料：葱、姜片、黄酒(12.5克)、白糖(12.5克)、酱油、盐、清汤(165克) 做法：1)将桂鱼杀好，去浮皮，去内脏，洗清，放入开水锅内川一下，取出，刮干净，鱼身两面开花刀，放在盘中；2)将冬菇片，冬笋片、开洋、葱、姜、猪油(45克)倒在鱼上面；3)再加盐、糖、酒、酱油、清汤，上笼蒸熟，取去葱、姜即好。

该答案来自中华美食网官方网站

营养：杏仁中主要含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类，还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E、磷、铁、胡萝卜素等多种营养成分，这些营养物质可以维持机体正常的生理活动，保证机体的新陈代谢。

杏仁含苦杏仁甙、酶及人体脂肪油。苦杏仁含苦杏仁甙、人体脂肪油、糖份、蛋白、环氧树脂、荷兰豆甙、杏仁油

巴旦木营养价值高

巴旦木是一种营养密集型健康零食，含有蛋白质、膳食纤维、维生素E、胡萝卜素，比其他树上结下来的坚果营养会多，且不含胆固醇，在中国被广大消费者接受和喜爱作为零食。

步骤/方式1

准备瘦肉50克、切丝