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孕妇在怀孕以后食物上面是没有太多的限制的，晚餐尽量不要吃的太油腻，可以喝一些牛奶，鸡蛋，稀饭，炒一些比较清淡的蔬菜，比如菠菜，油麦菜，油菜之类的，然后再吃一些面包，包子等，也不要吃的太多，一定不要吃生冷辛辣食物，然后晚上要注意多保暖。

在怀孕以后晚餐，一般没有太多的禁忌，一般和正常的饮食差不多一样就可以，但是尽量避免吃太多的辛辣刺激性的食物，而且尽量避免吃一些生冷油腻的东西，同时还可以适当的吃一些新鲜的水果和蔬菜，多补充身体的营养，也还需要多注意休息，避免熬夜。

孕妇的晚餐应该以清淡易消化为主。

只要签的是正式工的劳动合同，公司就必须帮你交的是五险，因为国家规定签了劳动合同就必须为员工购买五险，否则公司就是违法行为。

重点是一个月内必须要签好劳动合同，这样就算公司不帮你交五险，你也可以拿劳动合同去申请劳动仲裁。

个人觉得久久丫好吃，气调装吃起来不是那么干，绝味上次买了龙虾尾和鸭脖打五折图了个便宜虾尾还凑活，就是那鸭脖干的不行估计是剩下有两天的了。

后来一直没买绝味，周黑鸭的鸭脖甜辣是我最喜欢的没有之一。个人喜欢甜辣口味。上次去上海出差在高铁站还买了2盒路上吃，就是太辣了，带上一瓶冰镇水效果最佳。

1. 首先，将买来的熟羊杂用水冲净，放入凉水盆中，依次放入少许盐、醋、面粉浸泡一个多小时。然后将泡在水里的熟羊杂反复搓揉，然后用水冲洗干净备用。

2. 接着，切好辣椒丝、姜丝、葱丝、蒜片、香菜。

3. 然后，中火热锅，倒入少许食用油，放入姜丝、蒜片，再倒入花椒，辣椒丝将它们煸出香味。

4. 接着，放入羊杂，改大火不停翻炒，将羊杂里的水分完全炒出后，倒入葱丝、香菜丝、一汤勺生抽、一汤勺料酒爆炒。

5. 最后，快出锅时，加入一小勺十三香和一小勺盐进行调味。

步骤一

步骤一

准备食材：南瓜肉200克，糯米粉180克，白砂糖50克，奶粉30克（没有奶粉可以不放）。放了奶粉会有点奶香。

步骤二

步骤二

南瓜放进锅里隔水蒸熟蒸软，切成小块比较快熟。

步骤三

步骤三

蒸熟后把盘子里多余的水倒掉，然后用勺背把南瓜捣碎成南瓜泥。

步骤四

步骤四

干拌面是一道菜品，制作原料主要有面条、贡丸、芹菜末、葱花、水等。也可根据个人口味，加入一些卤肉，制作简单。

材料：贡丸1个，芹菜末或葱花1/2大匙，水3杯，泡面面条1包，泡面调味料包全部

做法：将贡丸放入热水中煮熟，捞起放入汤碗中，加入胡椒盐粉包，倒入煮贡丸的热水，撒上芹菜末或葱花即可。

沙县小吃飘香拌面的做法：

1、准备材料。

2、坐锅上火倒入调和油爆香香葱头。

清洗生蚝时，最好戴乳胶手套，因为生蚝的壳很锋利；把生蚝放入水中，用刷子把生蚝壳上附着的泥沙刷洗干净。

1、用刷子刷洗。带上塑胶手套，拿一把牙刷之类的刷子刷洗生蚝。

2、用小苏打粉泡水浸泡冲洗。将小苏打粉用热水融化，再将生蚝放进去浸泡，泡软之后用清水冲洗。

3、滴植物油清洗。在清洗新鲜生蚝的时候，滴一些植物油，便于清洗干净。

4、盐水中加柠檬皮浸泡。将盐用清水融化，加一些柠檬皮，再将生蚝浸泡其中，去掉生蚝的腥味后再刷洗。

酱汁是西餐的灵魂，西餐不像中餐靠可以靠爆炒出味，这时候酱汁就显得尤为重要。西餐酱汁常见的一下几种：番茄酱、牛肉酱、香草酱、布朗酱汁、红酒汁、黑胡椒汁、挞挞汁。

番茄酱是大家都很熟悉的一款酱汁，可用于炒意面、烩海鲜、烩肉菜类、披萨等。

牛肉酱主要是和意面搭配食用。

香草酱用于炒意面、炒贝类海鲜、搭配鱼类菜肴食用。也可直接涂抹在面包上使用。

布朗酱汁是基础酱汁，用于制作红酒酱汁、黑胡椒酱汁，可用于烩菜和搭配肉类菜肴。

红酒汁、黑胡椒酱适用于牛排、羊排、猪排的配餐调味。

一般来说生蚝在蒸的时候开不开壳都是可以的。

因为生蚝在蒸的过程中都会自己开壳的，若是想要生蚝蒸熟的速度快一些就可以进行开壳，若是不急着吃或者想要生蚝自己开壳，那么也可以不进行开壳。

生蚝一般指牡蛎。牡蛎（ostrea gigas tnunb）俗称海蛎子、蚝等，隶属软体动物门，双壳纲，珍珠贝目，是世界上第一大养殖贝类。

建议撬开。

因为生蚝的壳比较厚重，热量传递速度比较慢，所以在清蒸生蚝的时候建议可以将生蚝先撬开，这样能够使生蚝更快地被蒸熟。

工具/原料

鸭舌 (500g)

洋葱 (一般)

生姜 (半块)

干辣椒 (适量)

蒜头 2瓣

花椒 一小把

大料 2个

料酒 30ml

生抽 15ml

老抽 15ml

冰糖 10g

盐 适量

方法/步骤

1/5分步阅读

洋葱切丁，姜切片，大蒜拍破去皮，鸭舌一定要洗干净！！反复冲。

2/5

锅中加入足量的水，放入鸭舌，大火烧开后转中火煮5分钟，将鸭舌捞出，再用清水反复搓洗干净，煮过鸭舌的水倒掉不要，锅中重新注入适量的水，大火烧开后，放入洗净的鸭舌焯一分钟后捞出沥水备用。（两次过水可以去腥）

?食材用料

虾 1斤 、 姜片 3片 、 洋葱 20g 、 香菜 20g 、 柠檬片 5片 、 小米辣 5g 、 蚝油 8g 、 香油 8g 、 细砂糖 8g 、 胡椒粉 3g 、 生抽 8g 、 橄榄油 8g 、 陈醋 15g

烹饪步骤

步骤1/10

?锅里放水烧开，放入3片姜

步骤 2/10

接着锅内放入1斤虾。

步骤3/10

焯1分钟左右捞出。

步骤4/10

将焯过的虾，放入冰水中冰镇。