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250克面粉，加入2克酵母，再加入180克温水，搅拌成黏稠又稀软的面团。密封醒发至两倍大。

韭菜洗净，晾干表面的水分。切碎后加入一些食用油拌匀加入冷凉的鸡蛋碎、一些虾皮，再来少许盐调味。

揉面垫上撒些面粉，或者刷油防粘。

将面团移到揉面垫上，不需要揉面，将面团搓成长条，分成5等份，再简单折叠几下整理成圆面团。

将面团拍扁，放入馅料，按压结实。像捏包子一样将馅料包裹严实，封口朝下放置。

取出第一个包好的，两面按压，整理成饼。

准备鸡蛋、食盐、生抽、老抽、白醋、花椒、八角、香叶、桂皮、小茴香、大葱、生姜、冰糖、红茶。

1、准备一些新鲜的鸡蛋，只有新鲜鸡蛋煮出来才好吃，放了很久的鸡蛋，蛋清变稀蛋黄散了，煮出来特别难吃。

2、把鸡蛋放进清水中，加入一勺食盐，浸泡5分钟，再用手搓洗干净。蛋壳表面的鸡粪、杂质一定要洗掉，不然会污染里面的鸡蛋。

3、洗干净的鸡蛋冷水下锅，加入一勺盐、一勺白醋，盖上锅盖，大火煮开后转小火，继续煮5分钟就关火，不用把鸡蛋煮全熟，只需要让蛋白凝固就行了。

有助于的，因为柠檬碳酸氢钙含量高，胶原蛋白风度，放在床头可以增加空气中的营养，孩子吸收了可以增加骨骼钙元素吸收，还能促进个头发育迅速

没有科学依据，最多是起到心理作用。孩子身高除基因之外，后天适当的运动和锻炼以及均衡的饮食都很重要。

有助于孩子长高的水果主要包括香蕉、柠檬、橙子和葡萄等富含维生素C和钙的水果。

香蕉富含钾，有助于增强骨骼发育和促进生长激素的分泌；柠檬和橙子含有丰富的维生素C，有助于钙的吸收和骨骼的生长；葡萄则富含维生素K和抗氧化剂，有助于骨骼的强化和生长。平时可以将这些水果作为零食食用，或者榨取成果汁饮用，保证每天的摄入量，配合均衡的饮食和适量的运动，从而有效促进孩子的身高增长。

主料；豆渣195克、面粉60克、鸡蛋1个

辅料：盐3克、花椒粉1克、食用油400克

大葱1段

豆渣丸子的做法步骤：

1.这道丸子的做法特别简单，材料也很简单哦，有豆渣、面粉、鸡蛋和大葱。

2.大葱先切碎，如果不喜欢丸子里有明显的葱粒，也可以用温水泡大葱，取葱水用。

3.豆渣倒入大一点的盆里，加入大葱碎。

孩子身上皮肤过敏起红疙瘩，应当要在医生的指导下服用盐酸西替利嗪片，在服用前也需要仔细的阅读说明书，关注它的服用剂量，避免不良状况的产生，同时也应当要远离过敏源，少吃一些辛辣刺激性的食物。多吃一些清淡的食物。还需要经常给孩子换洗衣服。

孩子脸上过敏建议不要随便乱涂药膏，因为孩子的皮肤比较娇嫩，乱用药的话可能会损伤孩子的皮肤，孩子脸上过敏多半是由于食物和药物以及接触到刺激性的物体引起的，建议平时要注意孩子的饮食，避免吃一些易过敏的食物，避免受到外界的刺激。

小孩身上总是会出现过敏的情况，很有可能是因为抵抗力太差，或者是缺钙缺乏微量元素引起的，所以带孩子到支付的医院做一些检查，然后在医生的指导下进行治疗，在日常生活中一定要注意孩子的饮食，尽量不要吃一些太过于刺激的食物，同时也要避免接触过敏原。

准备食材

牛腩300g，香菜5g,西红柿150g，葱20g，姜20g，老抽0.5汤匙，生抽1汤匙，糖3茶匙，花椒2茶匙，八角2颗，料酒1汤匙，蚝油1.5汤匙，草果2颗，山楂干5g

做法步骤：

1/9 葱切段，姜切片，花椒提前泡水，山楂干提前泡软，西红柿切块，牛肉切块。

2/9 起锅坐水，牛肉冷水下锅，煮制水开后捞出，备用。

开一间300平米咖啡店成本约100万元。 成本具体包括： 4年共20万元的加盟费。 5万元的保证金。 标准为1200元/平米的装修费。

设备费8万—10万元，包括厨房设施如咖啡机、磨粉机、水处理设备、音响、空调、收银系统等固定资产设施。

家具6万—10万，如吧台、沙发、桌椅等。 户外广告3万—5万元。 此外，还需预留部分流动资金维持店面运转。 投资咖啡店有一定的风险，经营特色和经营战略固然重要，但选址和店面的装修也至为关键 咖啡店是否经营成功，70%依赖于选址是否准确。

原料：干黄豆、清水、卤水。

做法步骤：

第1步、干黄豆200克（泡豆时间夏季4-6小时，春秋7-9小时，冬季10-12小时以上），充分泡发后洗净备用；

第2步、放入黄豆，加入1500ML左右的清水，至豆浆机水位达到1900ML，磨成豆浆；

第3步、将磨好的豆浆过滤后大概1500ML左右；

第4步、将过滤后的豆浆放入煮锅烧开；

第5步、用150ML的水溶解8克卤水豆腐王备用；

第6步、豆浆煮好后，关火。然后用勺子顺时针搅拌豆浆至旋涡状（此时豆浆温度为96度左右最佳），快速把溶解的卤水沿着煮锅的周围倒入豆浆中；

很简单因为四季菜是一种很常见的蔬菜，做法也很简单，可以烧、炒、凉拌、煮汤等等多种方式，其中烧和炒的时候可以加入一些酱油或者蒜泥，口感更佳。
如果想创新一点，可以尝试在四季菜中加入其他蔬菜或是肉类，制作成色香味俱佳的拌菜或者炒菜，增加营养，也更加美味。
另外，四季菜含有丰富的维生素C和钙，对增强人体免疫力和骨骼健康都有好处。
建议多多食用。

1准备材料。四季菜、胡萝卜、瘦肉沫。 

2肉末中加一片姜末。盐拌均匀搅拌上劲。 

1、酱油：酱油是中国传统的调味品，用大豆或脱脂大豆或黑豆、小麦或麸皮，加入水、食盐酿造而成的液体调味品，色泽呈红褐色，有独特酱香，滋味鲜美，有助于促进食欲。

2、辣椒粉：辣椒粉是红色或红黄色，油润而均匀的粉末，是由红辣椒，黄辣椒，辣椒籽及部分辣椒杆碾细而成的混合物，具有辣椒固有的辣香味，闻之刺鼻打喷嚏。正宗的应该是用石臼捣出来的，也可以直接用干辣椒，放在太阳下爆晒或是用文火在锅里焙干后捣成粉状。

3、盐：食盐是指来源不同的海盐、井盐、矿盐、湖盐、土盐等。它们的主要成分是氯化钠，国家规定井盐和矿盐的氯化钠含量不得低于95%。食盐中含有钡盐、氯化物、镁、铅、砷、锌、硫酸盐等杂质。