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1、准备好香焦苹果、酸牛奶、香炸粉、竹签子和密封罐。

2、把香焦苹果削皮,切割成1-2公分厚的段3、用准备好的竹签子穿起来，放进密封罐中（没有竹签子可以用木签或是不穿也行，要是分离置放就行4、浇上酸牛奶,并撒些香炸粉在表层。双面必须淋酸牛奶撒香炸粉哦5、盖上外盖密封性,放进冰箱冷冻2个钟头。

6、到时见拿出来就能吃啦~比冰洪淋便捷,又不容易太凉。假如没有面包粮可以用椰丝或是婴儿奶粉豆浆粉替代哦~看起来是否很诱惑?!!!

香蕉适量，巧克力适量

1准备一个香蕉，把香蕉去皮，用刀切成两段

陈一发儿，是斗鱼的网络主播。歌手去年荣获了斗鱼年度盛典十大巅峰主播奖。16年的时候发布了个人首支单曲《童话镇》，在网易云独家发布，便荣获了网易云年度热歌top100第5名。

众所周知，陈一发是一名建筑设计师，无独有偶著名电竞主播女流也是学建筑设计的还是北大研究生。

陈一发因为房地产行业的不景气，而改行做网络主播。时到今日已发不了《童话镇》、《阿婆说》、《弦上有春秋》三首单曲。

陈一发微博粉丝4百多万，嫣然是一线网红了。

栗子不好消化。

栗子是一种坚果。因为里面含有大量的淀粉和蛋白质。还有膳食纤维，如果大量吃栗子。会导致淀粉淤积产生膨胀，不容易消化。少量食用还是可以消化的。

185大卡/100克。板栗饼是山东传统名点之一，最早发源于山东沂蒙地区。板栗饼采用纯天然板栗，优质花生油为主要原料，按照历代相传的手工工艺精制而成，制作讲究，卫生。板栗饼不使用任何防腐剂和色素，以其皮酥、清晰多层，味道香浓酥软、入口即溶、馅心冰甜而闻名，老少皆宜，吃后口齿留香，令人回味无穷，是大众喜爱的健康食品。板栗营养价值非常高，富含糖、淀粉、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C及钙、磷、钾等矿物质，可供人体吸收和利用的养分高达百分之九十八。

夏天吃蒜汁凉面是绝配！

用料：湿面条400克，鸡蛋3个，黄瓜一根，荆芥10克大蒜8掰，生姜5克。

做法：

鸡蛋打入碗中，加少量淀粉、食盐搅拌均匀后，起锅热油，油热后改中火倒入鸡蛋液，摊成鸡蛋皮，盛出放凉后，切成细条。

黄瓜去皮切丝。荆芥择好洗净沥水。

大蒜拍碎，生姜切末，一块放入捣蒜器中，加入两小勺盐，捣好蒜泥后，放入碗中，加入100克凉开水，加生抽、香醋、小磨香油、辣椒油、味精，搅拌均匀备用。

锅中加冷水烧开，下如面条，开锅后加两次冷水翻搅一下，烧开后关火，捞出面条，放入盛凉开水的大盆中。

徐福记呈味空间新出的手工凤梨酥，连吃好几个都完全不腻。

据说用料也很特别，用的是很健康的海藻糖和新西兰进口牛油，而且全都是手工做的，所以保质期只有十天。

有乌龙茶酥、抹茶红豆酥、凤梨酥、蔓越莓酥，买来送人也是再好不过

非常高

一个凤梨酥可以跑一公里。凤梨酥是小吃的一种，也是属于酥类零食。其中以徐福记的凤梨酥最为有名，也是人们喜爱的零食之一。凤梨酥甜馅糕饼类点心热量都是超高的，虽然它用了很多方法让口感松软不腻，但热量还是有一点高。凤梨酥热量是(大卡)424.47，碳水化合物(克)65.20，脂肪(克)16.00，蛋白质(克)4.00，纤维素(克)00.00。

原料：猪肉、土豆、胡萝卜、葱、姜、料酒、盐、酱油、味精、鲜汤 

制作工艺

1、大肉、土豆、胡萝卜切丁，木耳撕片。 

2、锅内添油，投入肉丁煸炒出香味，加葱、姜、胡萝卜丁、土豆丁煸炒，然后烹进料酒、盐、酱油、味精、鲜汤炖熟。 

3、将面条入开水锅中煮熟，捞入碗中浇上臊子。 

1，备面条。可以手工擀面，也可以用机器压面。

主料：小河虾300克 面粉300克 油一勺 盐一撮 姜末4克

辅料：葱末3克 鸡蛋两个 沙拉酱一包 料酒2克

制作工艺：

1.所有的食材准备好

2.虾洗干净，炒熟，加入少许料酒拌匀

3.将面粉加进去，用筷子拌匀

4.加入鸡蛋，拌成糊糊

5.加入水

骆驼奶粉真假的辨别

第一，看配料表，纯正的驼乳粉配料表只有一种：全脂驼奶粉。

第二，看形态颜色， 纯净的骆骆驼奶粉粉质细腻不粗糙，呈现一点淡淡的乳黄色，总体是偏乳白色，而不是大家普遍认为的洁白无瑕的颜色。

第三，尝口感闻气味， 一罐单纯的好骆骆驼奶粉尝起来的口感清爽，会稍稍粘住牙齿和舌尖，有微微的食物清甜，而不是添加过糖或甜味剂的甜腻。

看配料表

纯正的驼奶粉配料表只有一种：骆驼生鲜乳。如果配料表写着纯驼乳为主，后面还有写其他添加剂如大豆粉、乳清粉、植物油等，这就不是纯驼乳而是驼乳配方奶粉了！

以下是自制水果冰淇淋的做法：

材料：

- 水果（如草莓、蓝莓、香蕉等） 适量

- 鲜奶油 200毫升

- 砂糖 50克

- 鸡蛋黄 2个

步骤：

1. 将水果切成小块，放入深冷冻盒中，放入冰箱冷冻至冰冻状态。

2. 将鸡蛋黄和砂糖放入碗中，搅拌均匀，加入鲜奶油，继续搅拌均匀。

3. 将混合液倒入锅中，用小火加热至液体变浓稠，不断搅拌避免煮沸。

4. 将混合液倒入碗中，放入冰箱冷却。

别看我年纪小，我对生活中的很多现象都非常感兴趣。

步骤 1

莴笋去皮切细丝，鸡蛋打散

步骤 2

木耳提前泡发好，洗净切细丝