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仔姜红烧鸭是一道美味可口的传统中式菜肴，下面是一份简单易学的做法供您参考：

所需材料：

- 鸭肉 500 克

- 仔姜 适量

- 葱 适量

- 料酒 适量

- 生抽 适量

- 老抽 适量

- 冰糖 适量

- 八角 适量

- 桂皮 适量

- 食用油 适量

- 清水 适量

步骤：

可以。火腿肠炒鸡蛋，就是鸡蛋和火腿肠一起做的一道美味菜肴。既好看又好吃，做法更是简单得不得了。从营养学的角度来讲，鸡蛋中以蛋白质和卵磷脂最为丰富，火腿肠中医淀粉、脂类物质最为丰富，同时二者中氨基酸、矿物质、有机酸、以及人体所需的多种微量元素等营养物质的含量都非常丰富。

【材料】：鸡蛋4枚、西红柿2个、白糖少许、清水少许、油适量、盐适量。 【制作步骤】：

1、鸡蛋磕入碗中，调入适量盐，添加蛋液三分之一左右的清水（老人们做这道菜时蛋液中是不加水的）。蛋液中加清水的作用是为了鸡蛋炒出来更加蓬松。

芦笋苗株型矮小，长度在20-50厘米左右，根茎比较平滑，呈圆柱形，叶片纤细，叶缘为弧状，并且芦笋的花朵一般腋生，位于节茎的中部，通常在每年的5-6月份绽放，另外芦笋对生长环境的要求较高，喜欢温暖的气候，不耐寒。

芦笋苗炒肉，芦笋苗烧鸡，清炒芦笋苗

芦笋小苗需要剪稍，它生长过长时，就要把顶端剪除掉，这样能避免芦笋苗出现徒长的现象，在芦笋生长时，还要把多余的分株和茎芽剪除掉，注意修剪时要避免在阴雨天气进行，用来修剪的器具要求比较锋利，而且要消过毒才能使用。

需要

光波炉好。

       光波炉是利用镜面反射的原理传导热量,加热没有电磁炉快;而电陶炉是一种新型的产品,在国内发展起来也就短短几年的时间,所以购买起来的话,价格相对会比较高,但是用电陶炉可以烧烤。

电陶炉与光波炉的区别主要体现在工作原理、加热速度、适用锅具这三个方面，以下为具体比较：
工作原理：电陶炉是通过电热丝产生热能来加热锅具和食物，而光波炉在微波炉炉腔内增设了一个光波发射源，巧妙利用光波和微波综合对食物进行加热。

1.可以吃。但是要控制量。

2.蚂蚱最常见的烹饪方法就是油炸，而油炸的蚂蚱中含有较高的蛋白质及脂肪等成分，食用过多的话不仅可能会引起消化不良，还有可能会导致血脂升高，对身体健康非常的不利，因此孕妇虽然可以吃蚂蚱，但是要注意控制食用量，尝尝味道即可。

孕妇是不可以吃蚂蚱，，的因为蚂蚱属于外面的野生食物，所以，人工饲养的情况下非常小，我在外面生活的条件，你就决定于他们的身上，可能会有一些寄生虫或者细菌，所以这时候如果吃进去有危害的话，会对孕妇的影响特别的大，所以孕妇是不可以吃这之类的东西的

格兰仕微波炉P70D20TL-D4:

20L容量的一款微波炉，主要具备以下3个不错的亮点

亮点1、操作简单，容易上手。很多有孝心的朋友，通常逢年过节也会送长辈微波炉。这话时候大家购买这款微波炉就比较实用了，旋钮式设计，无论是温度转变还是说模式转变，都可以随心所欲操控。对于中老年朋友来说，上手没有什么难度。

亮点2、360度循环加热。现在很多公司也会设置一台微波炉放在单位，如果有同事是在家里带来的冷菜也可以在其中加热，解决午饭问题。这款微波炉加热效率快，不需要大家长时间等待，相当实用。

8个半月的宝宝还是以母乳和配方奶为主，可以适当的添加辅食，保证每天的奶量在800-1000mL。每天可以添加1-2次辅食、1次水果，辅食可以吃米粉、鸡蛋黄、菜末、肉末、米粥、烂面条等颗粒状食物，水果可以做成果汁和果泥。

辅食的添加应该遵循从一种到多种的原则，比如蔬菜的引入，应该每种蔬菜每天尝试1-2次，直到3-4天以后孩子习惯了再换另外一种，以刺激孩子味觉的发育，也可以帮助家长了解孩子是否对食物过敏。一般可以选择在上午9-10点吃水果，中午和下午各吃一餐饭，应该停止夜间喂养。8个半月的宝宝已经出牙，可以给孩子吃一点硬东西，比如磨牙饼干，有利于促进牙齿萌出和咀嚼功能的形成。这个年龄段的孩子应该学会自己用水杯喝水，有利于锻炼孩子的动作协调能力。

经常喝杂粮粥能够治疗高血脂症状，改善脚气、便秘和脂肪肝的问题。杂粮粥还有丰富的营养物质和微量元素，能够让身体保持在比较健康的状态下。尤其是对于一些经常吃精细食物的人来说，适当的吃一些杂粮粥会有更好的保养效果。可以给身体补充更多的营养成分。

杂粮粥以稻米配薏米、燕麦米、红米、黑米、糯米、小米、玉米、麦仁米、花生、豆类等各种杂粮，可以每次选取其中4～5种米，调换搭配，不单调不重样，营养丰富，含膳食纤维高。

经常吃杂粮粥对健康有好处，可以补充能量、营养全面，有利于消化吸收。

首先，将豆腐切成小块，用清水冲洗干净，放在碗中备用。取适量的椒盐放在碗中，再加入适量的淀粉和水，搅拌均匀成糊状。

将豆腐块沾上糊状淀粉，均匀裹上，让其吸收入味。

然后，将平底锅放在火上，加入适量的油，加热至七成热，将豆腐块放入锅中，用中火煎至两面金黄即可。

最后，将煎好的豆腐块取出，撒上适量的椒盐即可食用，口感香脆可口，十分美味。

1.豆腐切小块,放盐水中浸泡一会儿;

2.把各种粉加盐调匀; 葱切末;

正宗腊八蒜做法，一定要在腊八那天研制才会好吃。容器要用玻璃或者陶瓷的罐子。

工具/原料

大蒜 (10个)

米醋 (1000mL)

方法/步骤

准备好一个大一点的玻璃罐子或是陶瓷罐子，一般超市买的罐头吃完之后的罐头瓶就可以。洗干净，晾干，留下备用。

买当年的新蒜，一定是新蒜，不要出芽的陈蒜，剥皮洗干净，晾干。根据罐子的大小用量，把罐子装满就可以。

先把晾干的大蒜放入玻璃罐子中，然后倒入米醋，米醋选最普通的就可以了，加满后将盖子盖紧，放置在阴凉处，一周后就腌制好了。