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可以的，很健康，大补哦， 茶树菇红枣枸杞鸡汤?茶树菇提前泡软，反复清洗几遍，剪去根部?鸡块洗净后飞水，枸杞洗净

　　党参补中益气、健脾益肺，沙参清热养阴、润肺止咳，可以同时使用但不易多放，避免喧宾夺主，影响茶树菇炖鸡的鲜香。

香瓜发苦孕妇是可以吃的。就是口感不好罢了。在怀孕期间，除了香瓜之外，像西瓜、哈密瓜，这些比较甜的水果都要适当的控制。饮食上建议少吃多餐，不要过量的吃。平时控制饮食，适当的活动。

吃香瓜是不能够减肥的，但是在减肥期间可以适当的吃一些香瓜，如果吃的过多也有可能会导致肥胖的现象，因为所含的糖分也是比较高的。而且吃香瓜也不能够预防慢性疾病，平时在生活当中可以多锻炼身体，增强自身的免疫力和抵抗能力，另外也要好好的休息。

糖尿病患者不建议吃香瓜，因为相关里面的含糖量比较高，吃了之后会形成血糖高峰，糖尿病患者一定要稳定住血糖，吃香瓜对身体是有害的，在日常饮食上也要吃一些含糖量比较低的食物或者是水果，可以吃一些含糖量比较低的水果，比如猕猴桃或者是西柚都是可以的。

主料：香菜300克、猪肉300克

辅料：干辣椒15个、食盐1茶匙、料酒半汤匙、生粉适量、植物油适量

做法：

1、香菜去叶留香菜梗、切小段，瘦肉切丝，干辣椒切丝。

2、肉丝加适量料酒、生粉和盐。

3、用手抓匀，锅内倒入植物油烧热。

4、下入肉丝滑炒至7成熟，肉丝盛出备用

5、锅内炒肉丝剩的底油接着放入干辣椒丝翻炒至辣椒香味飘出，辣椒微微变色，立即放入肉丝煸炒和辣椒丝混合均匀。

6、加盐调味，立即放入香菜段翻炒片刻香菜变翠绿色即可。

1 食物中有些可以通肠润便，比如高纤维的蔬菜和水果。

2 高纤维的蔬菜和水果可以增加肠道蠕动，促进排便，比如菠菜、芹菜、胡萝卜、苹果等等。

3 此外，饮水也是通肠润便的重要方法，保持每天饮水量充足，可以有效软化粪便，促进排便。另外，多喝热水或者温水也会有助于通肠润便。

便秘吃什么，这个分为两大类，一个是食物，就是我们常说的富含纤维素的食物，包括谷物、海生植物、菌类、坚果等等，包括还有红薯、南瓜等等，能够形成比较多的大便的食物，配合多饮水、适当运动，都能够促进排便。这是我们说的食物，还有就是吃什么药，通便药物分为很多种，比较快速的有效的通便药物，比如通便灵、大黄、芦荟，还有番泻叶等等，这些药物它有比较强的刺激性，能够迅速的让患者排便，这是比较快速的排便的方法。

食材明细

鸡胸肉300克、咖喱粉适量、土豆1个、洋葱 半个、胡萝卜1根、牛奶适量、椰汁适量、盐1勺、酱油 2勺、生粉1勺、橄榄油 适量、白胡椒粉适量、奶芙奶酪适量

咖喱鸡块儿的做法

1、胡萝卜切成小块，洋葱切成小块

2、土豆切成小块,土豆块放入清水中浸泡

3、鸡胸肉洗净去筋膜，切成小块，放入碗中，放入生粉、咖喱粉、酱油，搅拌均匀，腌制一会，

4、起锅倒入橄榄油，放入洋葱小火慢慢炒，放入胡萝卜块，放入土豆块，翻炒片刻，加入调好的奶汁，中火煮开，加入咖喱粉，搅拌均匀，小火慢炖，汤汁变少，土豆变软，盛出待用

原料：

五花肉适量

豇豆(干)适量

水适量

色拉油适量

红烧汁适量

料酒适量

葱适量

蒜适量

红椒少许

食盐适量

做法：

1

将干豇豆提前用水泡发

2

五花肉冷水下锅至煮熟捞出

3

将泡发好的豇豆干用剪刀剪成六七厘米的长度

4

煮好的肉切成块状

5

主料：羊肋排1250克 葱1根 姜5-6大片

辅料： 花椒40粒左右 草果1颗 大料2个 干辣椒2根 枸杞10粒

调料： 甜面酱1袋 黄酒5大匙 酱油2大匙 冰糖1小匙

1.买羊肋排的时候就让卖肉的老板帮忙剁成块。回家后放入清水中浸泡，换水，再浸泡，反复的洗，直到洗到水清。

2.把洗净的羊肋排放入冷水中一起煮开。

3.开锅后撇掉汤里的血沫子。

1.

首先准备一个干净的碗，里面放入白芝麻五克，食用盐15克。

准备食材：饼丝500克、圆白菜400克、胡萝卜100克、鸡蛋两颗、甜面酱15克、盐适量、鸡精少许、老抽适量、陈醋少许、大蒜几瓣、大葱一段、香油少许。这里大概是两个人的量。

做法步骤：

1、首先准备适量饼丝备用。饼丝可以用自己做的烙饼，晾凉后切成细丝；也可以直接买现成的饼丝。

2、把圆白菜洗净后切成饼丝粗细的细丝，把胡萝卜洗净切成细

3、把大蒜拍碎剁成蒜末放在碗中，加入少许陈醋和少许香油拌匀备用。这个蒜醋汁是炒饼丝必须的一味调料，可以起到增香解腻的作用。

无水三氯化铝是无色透明三角形片状结晶。工业品因含有铁、游离氯、游离铅等杂质而呈淡黄色、黄色或浅灰色，有强盐酸气味。易溶于水，同时放出大量的热，也可溶于乙醇、乙醚、四氯化碳等有机溶剂，不溶于苯。吸水性强，露置于空气中易吸收水分而潮解，放出氯化氢，有强腐蚀性。受热易升华，183℃时升华。当人体接触无水三氯化铝并同时接触水时，能剧烈灼烧皮肤，三氯化铝还能与许多无机和有机物生成络合物。

不需要。

  白色颗粒或粉末，有强盐酸气味，工业品呈淡黄色。易溶于水、醇、氯仿、四氯化碳，微溶于苯。