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步骤：

1. 将蛏子放入盐水中浸泡约30分钟，让其吐沙。然后用刷子将蛏子的外壳刷洗干净，捞出备用。

2. 生姜切片，大葱切段备用。

3. 烧热锅，加入适量的油，将姜片和葱段放入锅中炒香。

4. 加入蛏子，翻炒均匀，然后倒入料酒，煮1-2分钟去腥味。

5. 加入适量的热水，没过蛏子即可。大火烧开后，转小火煮5-8分钟，让蛏子熟透。

　　第一步：准备食材。五花肉一块、姜一块、冰糖一小碗。

　　第二步：五花洗净切块(2厘米左右、方块)，姜切片。

　　第三步：焯水。锅中加入适量的清水，冷水下锅，倒入五花肉、适量的料酒。大火煮开后、撇去浮沫，捞出备用。

　　第四步：炒糖色。将炒锅微微烧热，倒入适量的食用油，加入冰糖。小火煸炒。

　　第五步：煸炒至冰糖全部融化，从锅底部开始往上冒黄色的小泡时即可。

第一道：酱黄豆

第二道：白灼生菜

第三道：酱萝卜

第四道：浇汁莴笋

第五道：凉拌黄瓜腐竹

第六道：麻辣萝卜干

第七道：肉末酸豆角

第八道：炝拌萝卜丝

第九道：蒜蓉小白菜

第十道：小拌圆白菜

首选榨菜，南北通用，谁都爱吃，辣辣的，特别下饭。

还有咸鸭蛋，估计流油的咸鸭蛋大家都爱吃吧。还有什锦咸菜，估计大家也都爱吃吧。

看这个店名就知道，这是个吃粥的地方。

主料：冷冻巴沙鱼柳400g。

辅料：柠檬1个，薄荷叶（装饰用）。

调料：盐少量，料酒少量，生姜适量，黑胡椒适量。

香煎巴沙鱼柳的做法及步骤：

1、 首先将鱼解冻，解冻好以后洗干净，表面水用厨房纸巾吸吸干，切块，用料酒、姜丝，盐腌渍15分钟；

2、 表面拍上生粉，放入平底锅中，热锅凉油小火煎至两面金黄；

3、 摆盘，放上薄荷叶，撒上黑胡椒颗粒即可。

巴沙鱼自然解冻后切成块。

2/9放入料酒。

用大蒜祛斑是可以达到祛斑的效果，将大蒜切成片用来擦脸是能够起到祛斑的功效，特别是早有老年斑的老年人群，在出现老年斑的症状之后，可以用一片大蒜来擦拭在皮肤，在有老年斑的皮肤部位上反复擦，使皮肤表面达到充血的现象，稍微发红或者出现轻微的疼痛感为止，坚持7天就可以看到明显的效果，如果本身患者对大蒜的成分过敏，就千万不要用大蒜来擦脸，否则会导致过敏加重，得不偿失。

大蒜可以提高女性的免疫力、抗衰老，尤其是在月经期吃大蒜，具有温中健胃，消食理气，能够帮助消化，防止女性发生消化不良等疾病；大蒜还能促进血液循环，迅速缓解疲劳，提高白细胞的功能；大蒜还可以延缓衰老，有美容养颜的功效；实验证实，大蒜能够提高机体对葡萄糖的耐受量，适合有糖尿病的女性吃。

蓝带国际学院上海校区学费：总费用:人民币333800元(包含料理与甜点课程费用总和,制服工具费为15800元;料理学费159000元;甜点学费159000元 )

料理、甜点课程分别为期9个月，可以同时学习，通过初中高三次考试后，会得到一张蓝带文凭，有这张文凭，只要语言尚可，几乎就是拿到了国际厨艺界通行证，可以在世界上其他国家任何西餐米其林餐厅实习和工作。

上海蓝带西点学校的西餐培训一直都比较受人喜欢，上海培训机构是很多的，像这种西餐培训机构应该更多上海哪家西餐培训班好呢，上海的那种短期培训是非常不错的，因为他们的休息的费用也比较低，而且学的技术也比较好，像那种培训班的话，一般只有几千块钱，所以费用是很合理的

得了过敏性鼻炎是因为过敏导致的，这种情况一般多见于过敏体质。得了过敏性鼻炎以后，一般是使用抗过敏的药物，一般临床上最常用的就是氯雷他定。同时要配合治疗鼻炎的中成药等进行治疗，比如通窍鼻炎片，霍胆丸等。另外还要注意避免受凉，防止接触过敏原。

过敏性鼻炎吃的药有多种例如抗生素类药和中成药，建议在医生指导下用药，较重的鼻炎或慢性鼻炎急性发作，伴有细菌感染时要给予抗生素治疗，建议选择青霉素静滴治疗5~7天，见效后改用阿莫西林口服。如果是过敏性鼻炎，可用新一代抗过敏药物，如氯雷他定。鼻渊舒口服液是中成药，主治鼻窦炎、鼻炎等。

配方：牛排2块、黑胡椒适量、海盐适量、生抽2勺、水淀粉半碗、蚝油1勺。

生煎牛排的做法：

1、用盐和黑胡椒将牛排两面腌一下，牛排要提前放置20分钟，让肉里面达室温温度。

2、把整块的牛肉切成排厚度2-4cm的牛排，注意要看清纹理，然后沿着垂直纹理的方向来切。

3、然后表面抹油、盐、黑胡椒，一个一个层叠起来，腌制半个小时。

4、锅里放黄油，下牛排煎，根据自己的口味，可以用剪刀剪一下看看到几分熟。

一般长沙市区内大的购物中心、五一路靠近火车站一带、坡子街这些景点，都有湖南特产的专卖店。

建议去火宫殿旁边的沃尔玛(悦荟店)里面去买，刚进入沃尔玛右手边会有一个特产区，里面的特产价格相对坡子街的会便宜，而且可选的商品也会多一点。

建议你到坡子街的步行街，步行街上小吃最多最正宗。步行街上还有一家沃尔玛，还有家好又多，沃尔玛湖南特产卖得价最低。小吃云集的火宫殿也在步行街边上。各种酱板鸭，唐人神的比较出名。还有湘西土匪鸭也好吃。小包装的有小江鱼和辣鸭脖，香辣十足，下饭佐酒都可以。

1.准备食材。

2.玉米切段，胡萝卜、西红柿切块备用。

3.排骨洗净切段，入锅煎到表面微黄，加入料酒烹煮去腥。

4.待酒精挥发后，加水，大火煮沸撇去浮沫。

5.加入玉米、西红柿、胡萝卜一起炖煮至排骨可轻松脱骨。（省时间的话也可以放进高压锅煮）6.倒入红酸汤一起炖煮，同时下青椒，汤汁略微浓稠后即可关火。青椒和红酸汤用油炒一下更能激发出香味，菜菜不想换锅，就偷了下懒。7.最后撒点葱花和木姜子油就可以出锅啦！