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东北玉米胚芽油之所以价格相对较低，主要有以下几个方面的原因：

首先，玉米在东北地区种植广泛，是中国的主要粮食作物之一。由于种植面积大，产量高，所以玉米本身的成本较低。东北地区的玉米胚芽油作为玉米的副产品，在原料成本上就具有明显优势。

其次，玉米胚芽油是从玉米胚芽中提炼出来的，虽然玉米的出油率并不高，但是胚芽中的脂肪含量相对较高，大约占整个玉米籽粒脂肪的35%~47%。因此，利用玉米胚芽来榨油是有效利用玉米资源的方式，而且这种副产品的生产成本较低。

主料2人份

鸡1/2只

辅料

小葱5根 冰块适量 姜1小块 蒜5瓣 花生油40克 水适量 食盐5克 白糖3克

步骤1

取半边鸡肉，如果家里人多，就一只吧，里外都清洗干净

步骤2

准备一盆冰水，看里面有很多冰块呢

正在发育阶段的青少年，每天吃两个鸡蛋，可以保证身体所需要的营养，并且经常吃鸡蛋还能够增强记忆力，增加身体的免疫能力，要保持良好的记忆力，需要每天吃一两个鸡蛋，如将鸡蛋加工成咸蛋后，其含钙量会明显增加，可由每百克的55毫克增加到512毫克，约为鲜蛋的10倍，多吃肉类和禽蛋对青少年脑力发育是十分重要的。

初中生早上吃一个或两个鸡蛋为宜。鸡蛋不宜吃太多。

初中生学业紧张，活动量也大，所以每日的营养一定要补充足够，不光是鸡蛋，肉，蛋，奶，蔬菜，每一种都是不能缺少的。

【馅料】200g干白菜、500g猪肉、姜、葱、生抽、老抽、蚝油、五香粉、花椒粉、辣椒粉、香油、盐、清水150ml；【面团】600g面粉、5g酵母、320g温水

材料：豆腐250克，葱20克。调料：盐3克，味精2克，香油适量。

做法：

1.将豆腐洗净切成小丁，葱择洗净切成粒备用。

2.将豆腐丁与葱粒装入盘中，盐、味精、香油放入小碟调匀成味汁。

3.将调好的味汁淋入盘中，拌匀即可食用。

主料：水豆腐适量、小葱适量、大葱适量

做法：

1、下面先把原料改刀，香葱切成葱花，另外再切一些大葱花【大葱只用大葱的葱白】，把水豆腐切成丁。

?2、锅内加水，加入少许的盐，加盐能给豆腐增加一点底味，水开后下入豆腐，在煮豆腐的时候，勺子不要频繁的搅动，水豆腐容易碎，水开1分钟之后把豆腐捞出冲凉。

是一道以山药为主材料的烤制美食。做法如下

主料：手指山药300克

调料：盐5克、酱油10克、老抽5克、白糖10克、排骨酱10克、茴香、香叶适量

制作方法：

1、山药清洗干净（皮保留），切成段状备用；

2、锅内加水，加调料、香料烧开，冷却；

3、放入山药条，调料水用量（已浸过山药为标准），浸泡8小时左右入味

拍美食照片我有一些心得：

分享我用手机拍摄美食的技巧吧！

拍摄美食需要布置拍摄场景。根据美食制作的类别可以分为中式和欧式两种。确定类别后要选择背景布、背景板、餐具、道具等。美食的色彩要进行搭配;菜品还需要配角来衬托，比如小餐具、菜品里的材料、调料等……

中式风格的美食所选择的餐具、背景布和调料等都应该符合中式审美;同样，欧式美食所选择的餐具和食材也要符合欧式风格，这样画面才会协调。

当然，有艺术的摆盘会决定美食照片吸引人的程度，不会摆盘可以多看优秀的美食作品模仿和借鉴。

步骤/方式1

扇贝肉清洗干净。

马来西亚有正宗的曼煎粿、Ramly Burger (马来汉堡)、马来炒面、Keropok (马来炸鱼饼) 和 Satay (沙爹)。

印度人的零食摊位会有特色的 Roti Canai (印度煎饼)、香蕉叶饭、Murtabak (有馅料的印度煎饼) 和Pasembur (印度罗惹)。

华人的摊位上则会有菜头粿 (炒萝卜糕)、娘惹糕点、炒粿条、臭豆腐、咖喱鱼丸和豆奶豆花等。

马来西亚是一个美食之国，有许多美味的小吃值得推荐。以下是一些马来西亚的经典小吃：

第一天，我把绿豆放进了盆子里，又在盆子里加了半盆水。绿豆绿绿的，硬硬的，像一颗颗绿宝石。我很期待它们长大的样子，希望它们健康成长。

　　第二天，绿豆宝宝喝饱了水，圆鼓鼓的，就像小娃娃喝饱了水的肚子。摸一摸，软软的，像棉花糖一样。中午，绿豆宝宝脱掉了绿色的衣服，露出了雪白的身体。有的长出了小芽，真像小象的鼻子，再把水一摇，看上去就像小蝌蚪在水里嬉戏呢！

　　第三天，豆芽已经有两厘米左右了，豆壳像一顶漂亮的帽子戴在头上，真可爱！