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相传早年间有一批出国移民的华人，因为在国外十分想念家乡美食，但又苦于没有国内食材，于是运用了当地的猪肉、菠萝、酱汁和面粉制成了以西餐食材为原料的具有中国菜品口味的“菠萝肉”。

后来由于许多华人返回故乡，这道中西结合的菜肴也就带回了国内，但是由于没有人知道它的中文名字，也没有人记得它的创始人，只知道它是很久以前的华人移民智慧的结晶，历史悠久，是很古老的一个菜品，于是就把它命名为“菠萝咕咾肉”。

相传早年间有一批出国移民的华人，因为在国外十分想念家乡美食，但又苦于没有国内食材，于是运用了当地的猪肉、菠萝、酱汁和面粉制成了以西餐食材为原料的具有中国菜品口味的“菠萝肉”。

需要食材：螺蛳适量、大蒜1头、生姜1块、料酒适量、小米辣5个、葱1根、花椒粉适量、豆瓣酱适量、白糖少许、生抽适量、啤酒适量、盐适量、食用油略多、蚝油少许

制作步骤：

1、螺蛳按上面的清洗方法清洗干净。大蒜去皮切成蒜末。生姜去皮切成姜末。小米辣切段。葱切段备用。

2、锅中倒入略多的植物油，大火加热油温后，放入蒜末、姜末、葱段、小米辣炒香后，放入豆瓣酱炒出红油。

用料

米鱼（也可用马鲛鱼代替）

一条/半条都可

番薯粉

小半碗

小葱

1~2根

冬笋

半颗

莴笋

1/5颗

白菜叶

3~4瓣

瘦猪肉

少量

白胡椒粉

芝麻油

盐

步骤 1

将米鱼去腮去鱼鳞，洗净晾干。大概晾十分钟，也可用厨房用纸擦干。米鱼半条一条都可，做完的鱼丝面可放冰箱冷藏，要吃的时候做成菜即可。

将面粉中加入盐搅拌均匀，慢慢倒入清水，边倒入边搅拌，直到出现结块，停止加水，用手用力搓揉，如果觉得面团干，改用汤勺往里一勺一勺加水，将面团搓揉到表面光滑，用手指轻压能感觉有弹性，然后盖上湿布，饧发1小时；

2.案板上撒上干面，拿出饧好的面团，再次用力搓揉5分钟，直到面团变的柔软；

3.将面团擀开，厚度约为半厘米的薄饼；

4.在面饼的表面撒上盐，用手轻压，再撒上葱花、香油，用手涂抹均匀；

5.然后一手轻轻将面饼卷起，另一手往外慢慢拉住饼，目的是使面饼卷的薄且均匀，最后卷成圆柱状即可；

准备用料：

猪小排，莲藕，大葱，生姜，盐，料酒

准备工作：

先把小排清洗干净，在把小排剁成二手指宽的小块，再把莲藕清洗干净，然后用去皮刀，把莲藕的外皮给去掉，再把莲藕切成一片片的莲藕圈，最后把大葱清洗干净，从中间切断，生姜切片

开始工作：

把锅加入适量的冷水，在把切好的小排放到锅里，然后放入生姜片，葱段，最后在倒入适量的料酒，在点火烧开水，等水开后，把排骨焯水3-5分钟左右，也就是把排骨里面的血水，全部排出来就可以出锅了

意大利面煮好的时候，捞出称一下，一般也就是一百五十克左右。所以100克的意大利面可能不太够吃哦。建议买的时候多买一下。如果已经买好了，那你可以在意大利面里多放些辅助的食材，增加十五点额数量，这样应该就够一个人吃了，下次多买些就好。

大概是200克的。100克意面在煮熟的过程中，因为有水的加入，所以煮熟后一般在200克左右。因为意面会吸收一部分的水。

100g一大米里面煮出来大约有200g吧。满满的一小碗。

一份意面大概200克，意大利面也被称为意粉，是西餐正餐中最接近中国人饮食习惯的面点。

一般八个至十二个。

可以根据你的手腕粗细，你的核桃大小和颗数穿成适合你的手串。佩戴核桃手串可以根据手腕粗细来定，可以根据核桃大小串成适合自己手腕的手串，一般八个至十二个左右，但是具体还是要看核桃的大小。

14或者18颗。

通常情况下核桃手串戴14或者18颗为一串最好，也可以戴27、36、54、108颗等，主要根据珠子大小或者个人喜好而定，若是佛教信徒的话，最好佩戴108颗，这也是比较常见的，寓意着消除世间所有烦恼，使人更加平静。

1、干米粉用热水泡发（咬一下，会觉得米粉的硬芯还有点硬），在流动的水中漂洗几次备用；

2、草鱼让摊贩处理好，斩成小块；回家滤净血水，漂洗干净，沥干水份备用；

3、大蒜仔切末、老姜拍碎切碎，1/3放入鱼块，加少量盐、生抽、白胡椒粉腌制入味；

4、干红椒少量切段（让鱼汤微辣，可不放），与另外2/3蒜末、姜末一起备用；

5、酸菜在流动的水中漂洗几次，切成碎丁，泡在水中备用；

6、坐锅热油，爆香干红椒、蒜末、姜末，入腌制入味的鱼块，轻轻晃动锅子，鱼块略煎片刻，加入足量的水，将泡在水中的酸菜挤干水份，等汤水烧开后，加入酸菜，盖上锅盖小火慢炖，煮至汤水至奶黄色，加盐调味即可。（要多放点盐，略咸的鱼汤与米粉混合后，不会觉得咸）

意大利面酱共四大类，分为红酱、青酱、白酱和黑酱。

红酱主要以番茄为主制成的酱汁，是最为常见和使用的基础酱汁。

青酱以罗勒、松子粒、橄榄油等制成的酱汁。

白酱以无盐奶油为主制成的酱汁。

黑酱以墨鱼的墨汁制成的酱汁，海鲜意大利面比较常用。

配意大利面的酱料有很多种，常见的有番茄酱、白汁酱、肉酱、意大利香肠酱等。

番茄酱是最常见的一种，制作简单，口感酸甜可口，适合搭配各种蔬菜和肉类；白汁酱则是奶油和芝士的混合物，味道浓郁，可以搭配海鲜和蔬菜等；肉酱则是以肉末为主要原料加入番茄、洋葱、香料等制成，口感丰富；意大利香肠酱则是以意大利香肠为主要原料，口感鲜香，适合搭配各种蔬菜和酱料。以上几种酱料均能为意大利面带来不同的口感和味道，让人们可以根据自己的口味和喜好进行选择。

牛上脑指的是肉牛后颈部，脊骨两侧的肉，俗称“脖子肉”，这个部位的肉的特点是肥瘦交错比例比较均匀，总体的口感还是偏瘦,肉质细嫩多汁，品质好的上脑肉有好看的大理石花纹，口感绵软，入口即化，脂肪低而蛋白质含量高，适合涮火锅，可煎炸，炸和烧烤

答，牛上脑是牛身上肩肉的上方、颈肉的后方、眼肉的前方、板筋的下方那个位置的牛肉称之为上脑。

   牛 上脑肉适合炖、煎、制馅、切片涮火锅等。

牛上脑是牛身上肩颈部靠后，脊骨两侧的肉。

牛上脑是位于肩颈部靠后，脊骨两侧的牛肉，肉质细嫩多汁，脂肪杂交均匀，有好看的大理石花纹，口感绵软，入口即化，脂肪低而蛋白质含量高，适合涮火锅，可煎炸，炸和烧烤。