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减肥是可以吃南瓜的，南瓜当中含有丰富的维生素C，有增强抵抗力，促进伤口愈合，抗氧化的作用。如果你打算减肥的话，你可以多吃一些含纤维素比较高的食物，比如说芹菜西红柿黄瓜之类的。不吃比较油腻的食物，不吃辛辣刺激的东西，不吃含糖量比较高的食物

我觉得南瓜当然适合减脂吃了，因为南瓜热量低，而且营养比较丰富，所以说每天可以吃一点南瓜，鸡蛋，玉米这样减肥更健康

减脂期间，吃嫩南瓜还是比较好的，嫩南瓜热量不高而且营养丰富，但是那种老南瓜减脂期间最好还是少吃，老南瓜糖分比较重，对减肥不利。

豆粉是属于各种豆碾压的豆子他的粉属于豆粉，而淀粉他是翻暑等碾压成淀粉。他们两种应用不同，豆粉是一种有营养成份可以冲泡吃，那淀粉是炒菜做勾欠用。

豆粉不是淀粉。淀粉是葡萄糖分子聚合而成的，而豆粉是从大豆经烘烤和粉碎而制成的食品。虽然豆粉和淀粉都是淀粉，但它们的原料和用途不同。豆粉主要用于稀释剂、粘合剂、崩解剂和制备糊精和淀粉浆，而淀粉主要用于主食如玉米、马铃薯等的磨成粉。因此，豆粉不是淀粉。

不是

豆粉不是淀粉。因为原料和成分都不同,所以这是两种不同的东西,豆粉就是豆类磨成粉,制作方法主要为过滤、浸泡、研磨、分离,干燥。而淀粉主要是一些主食如玉米、马铃薯等磨成的粉。

丝瓜水，全称丝瓜伤流液。具有很好的美容效果。不是按斤卖，是按瓶卖，一瓶500ml的丝瓜伤流液价格在15到20元左右。

非大蒜产区的海南岛海口市南北菜市时下批发才4元/斤，等外品才3元/斤，农贸零售5元/斤，超市6-7元/斤。

别指望飙涨啦，见好就收啦。

找当地种丝瓜的，趁丝瓜下市农民准备拔掉丝瓜藤的时候收，2元1斤收个百来斤是可以滴 丝瓜水的好处，治疗气管支气管类型的比如说哮喘之类的很有疗效。 因为气温问题，没有加工过的丝瓜水大概只能保质三四天左右。

瘦肉去掉筋，还有白色的部分。

切成小块。

南阳能送人的特产有很多，分别有：伏牛山珍（花菇、黑木耳、牛肝菌、羊肚菌、黄金菇、黄丝菌、鹿茸菌、竹笋菌、红香菌、猴头、葛花、拳菜、地皮菜、槐花、山核桃等各种野山菌菜）南阳黄酒、界中米醋、小磨油、诸葛亮酥饼、鹿血酒系列，唐河五香牛肉系列、郭滩烧鸡、赵记油茶、李记麻糖，桐柏豆筋、云溪山货，新野臊子，社旗绿豆面、三粉，方城木瓜茶、木瓜酒，内乡山珍营养粉，淅川桑叶茶、葛花茶、五毒酒、五香全蝎、辣椒酱，西峡野蜂蜜、野蜂蜜酒、香菇酱、猕猴桃。

桐柏玉茶叶 西峡香菇、黄酒 南阳独玉 丹江鱼

制作配料：吐司4片 鸡蛋4个 生菜4片 牛奶50克 玉米1根 芝士适量 鸡胸肉1块 虾仁适量 番茄酱适量 沙拉酱适量

制作方法：

1、碗中磕入2个鸡蛋，加入牛奶搅散再把吐司片加进去，均匀裹上蛋液；

2、放在平底锅里中火煎至两面金黄色，放在三明治盒子里；

3、再把每片吐司上放1片生菜；

4、2个鸡蛋煮熟压碎，然后加入少量沙拉酱拌均匀，放在生菜上；

寓意是“子孙旺旺来，吉祥好运。”

这个寓意来源于凤梨在闽南话中的发音“旺来”，象征着旺盛和好运。人们也经常习惯将凤梨酥作为伴手礼，以表达祝福的心意。

凤梨酥是宝岛台湾最流行的特色食品。外皮酥松化口，内馅甜而不腻。

凤梨酥相传最早起源于三国时期，其凤梨闽南话发音又称“旺来”，象征子孙旺旺来的意思。所以凤梨酥中的凤梨寓意着“旺来”之意，故凤梨酥逐渐成为节日送礼的首选，讨个好彩头的寓意。

凤梨酥的形容词可以有：

1.香甜的

2.酥脆的

老字号本帮菜，在城隍庙吃饭大多会选这家。

发现来这里很多朋友都抱怨服务不是很好,要知道我们是为了嘴巴来吃的,不是为了看这些服务员而来的,至少在国营饭店中,新雅粤还算可以的,比它差的甚之又甚.去老饭店关键还是吃个特色,两人的量,点了蚝油牛肉,菠萝咕老肉,鹅肝粉丝煲,自制面巾煲,外加一份酸辣汤.量不是很多,也算不上精致,但是口味是本帮的味,浓油赤酱.周围老外很多,可能楼上是宾馆的原因.

南瓜蒸着吃可以。 蒸南瓜是一种非常受欢迎的食物，可以作为主食，虽然南瓜甜，但南瓜的甜度是木糖醇。

用料

姜丝适量 蒜蓉适量 生粉少许 香菜少许

蚝油，生抽各少许 食用油适量葱，红椒各少许 南瓜2500 盐少许

做法

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1/6 把削皮南瓜洗干净切成大小厚薄一致，将切好的南瓜排好在碟子里备用～

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2/6 将姜，蒜，香菜，红椒，洗好切好待用～

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3/6 开火锅热下油放姜丝蒜蓉一起爆香关火～

凉拌裙带菜 主料 裙带菜半斤 胡萝卜一根 大蒜适量 白熟芝麻适量 凉拌裙带菜的做法步骤

1. 将买回的咸裙带菜用清水泡，把盐分泡出去

2. 将泡好的裙带菜用手撕成条，用刀切成段

3. 锅放清水烧开，放点油。

4. 用焯胡萝卜的水把裙带菜焯一下，时间要短，几秒钟就可以了。焯的同时放点料酒，主要是去腥气。

5. 将焯好的材料放在一起，食材千万不要过凉水。用蒜，芝麻，盐，糖，味精等拌酝即可。吃的时候吃多少拿多少，再添加醋和香油。醋放早了裙带菜会变硬，影响口感。