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鸡翅十个用刀划一下，加入料酒姜片丁香还有胡椒粒及少许盐，再加入适量耗油和几滴蜂蜜，到入清油用手抓匀盖上保鲜膜，放入冰箱腌制四个小时以上。

空气炸锅内放入烤制用的隔油纸盘，然后把腌好的鸡翅整齐摆放好，再用刷子沾上腌料刷一遍，完后再刷一遍清油。

炸锅预热五分钟，180℃半个小时进行烤制，十五分钟开锅翻个面再刷一遍清油，继续烤制十五分钟即可。

鸡翅洗干净，用刀在鸡翅正反两面斜划两刀，方便入味

鸡翅放入碗里，加入料酒

加入生抽

鸡肉洗净入锅，加冷水至没过肉块。再加两根葱，3片姜片，2勺料酒煮至沸腾，沸个两分钟后关火。 这次我选的是乌鸡，用其他鸡做法是一样的。

2. 焯水后的鸡肉捞出洗净备用。 我直接让老板剁的块，回来鸡爪的指甲就忘记去了。如果记得的话最好把指甲去掉，指甲部分腥味重。

3. 洗净后的鸡肉用生姜、盐、味精、料酒、生抽、酱油揉均匀腌半小时以上，让鸡肉更入味。

4. 干香菇和木耳用温水泡上。

5. 腌好的鸡肉倒入电饭锅内胆，加入泡发的香菇和木耳，去核的红枣，然后再加水至恰好没过鸡肉。按下“煮饭”或者“煲汤”或者“肉/鸡”模式。按自家的电饭锅性能选择，大约炖30分钟时间。

12种适合夏天的汤，1.绿豆南瓜汤可以清热解毒.2.银耳枸杞汤，3.冬瓜金针菇汤4.番茄蛋花汤.5黄瓜皮蛋汤.6红枣莲子汤，7白菜萝卜汤，8排骨玉米汤，9裙带菜虾仁汤，10丝瓜蘑菇汤，11豆腐白菜汤，12冬瓜肉丸汤，这些汤都是适合夏季喝的平时多做给家人尝一下

夏季是一个炎热的季节，适合喝一些清爽、凉爽的汤品来解暑和补充水分。以下是几种适合夏季喝的汤的建议：

1. 冷酸梅汤：冷酸梅汤是一种传统的夏季饮品，具有解暑和提神的效果。它由酸梅、蜂蜜和水混合而成，可以加入冰块调理成凉爽的口感。

五月槐花正当季，相信大家对槐花呢，一点都不陌生，但是不知道大家有没有吃过槐花呢？其实槐花不仅能吃，而且槐花的吃法有多种多样，今天为大家分享一种蒸槐花的吃法，不粘不粘又好吃，做法还比较简单。一起看看吧！

【烹饪食材】猪蹄，小葱，生姜，食用油，冰糖，食盐，生抽，老抽，干辣椒，香叶，陈皮，八角，鸡精

【烹饪步骤】

1、红烧猪蹄，这样做出来的猪蹄非常好吃，软糯Q弹，色泽红润，鲜香入味，咱们一起来准备一下红烧猪蹄的烹饪食材吧，准备适量的猪蹄，两根小葱，一大块生姜，适量的食用油，食用油可以稍微多一点，在准备10粒冰糖，适量的食盐，生抽，老抽，接着再准备3~5根干辣椒，3~5片香叶，适量的陈皮，八角和少量的鸡精就可以了。

2、先把准备好的猪蹄取出来，将猪蹄放入到水中，充分清洗干净。因为猪蹄比较难剁，家里的刀不一定能将它剁碎，所以咱们在买猪蹄的时候，一定要让商家给做成小块。把猪蹄放到清水中充分清洗干净之后，咱们将其取出并控干水分，然后放入到锅中，再一次加入适量的清水。

凉皮（面皮）大料调料粉的配方：

1、花椒 10克

2、八角 12克

3、白扣 1.5克

4、砂仁 1.5克

5、草果 3.5克

6、桂皮 10克

7、小香 12克

8、陈皮 1.5克

9、白芷 4克

10、丁香 0.5克

11、香叶 2克

12、苦豆 1.5克

13、毕波 1克

14、干姜 2克

15、良姜 8克

白灼广东菜心是一道简单又美味的菜肴，以下是制作步骤：

所需材料：

- 广东菜心 500克

- 姜 适量

- 蒜 适量

- 青葱 适量

- 盐 适量

- 鸡精 适量

- 生抽 适量

- 香油 适量

制作步骤：

1. 将广东菜心洗净，去掉老叶和老茎，切成约4厘米长的段，备用。

2. 姜、蒜切末，青葱切段备用。

3. 烧开一锅水，加入适量盐和油，放入菜心焯水至断生状态（菜心略微软化），捞出沥干水分，装入盘中。

材料：鱼香酱一袋、猪精肉200克、水发木耳25克、食用盐适量、植物油适量、水磨淀粉适量、姜蒜葱适量

做法

1. 将泡发的黑木耳切丝，冬笋切丝，猪瘦肉切丝，葱姜蒜切末；

2. 将肉丝用少许盐、料酒和淀粉将肉丝稍腌。并将淀粉、盐、白糖、醋、生抽、肉汤（或水）兑成调味汁；

3. 热锅下冷油，油温热后，下肉丝迅速划炒散开；

4. 炒至肉色变白后用铲子将肉丝拨在锅边（或盛出），加姜、蒜炒出香味；

食材用料：龙虾 四斤，盐 适量，油 适量，生抽 两勺，糖 适量，十三香 适量，香叶 四片，豆瓣酱 一勺半，料酒 三勺，姜 四片，蒜 一个，大葱 半根，干辣椒 适量，紫苏 适量，啤酒 一罐，麻椒 大半碗 做法：

1.虾去头（我的在菜市场要老板帮我去掉了）用清水多冲洗几遍

2.用刷子刷肚子，去虾线，用剪刀在它的背上开一刀（这样更入味）把多余的虾脚也去了

3.全部清理完，再用清水洗几遍，直到虾尾放在水里水不混浊了

哈根达斯是美国品牌的冰激凌，哈根达斯不是来自欧洲，是由2个合成字母的组成，在全世界开设了700多家分店，哈根达斯有冰激凌，冰淇淋条，如今在全球都受欢迎，哈根达斯采用纯天然材料，没有任何防腐剂，人造香料，稳定剂和色素，脱脂奶的选用更将没味与健康绝妙融合。

哈根达斯(Haagen-Dazs)的矜贵是出了名的。