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小米粥加红糖的有利方面就是营养比较丰富，本来小米粥它的含糖量就很高，可再加上红糖，它的含糖量就更高了，营养就更丰富了，这是他的利处，不利之处就是含糖量高的食物，对于糖尿病人非常不利，糖尿病人如果吃红糖小米粥，那么就不太好了

原料：小米、红枣、红糖、胡麻油、水。

第1步、取小米，红枣（红枣放冰柜，多长时间都不起虫）！冲洗干净

第2步、洗干净后，加点胡麻油（少加点）！这样熬出来的粥很好吃

第3步、锅里面烧水，等水开了再下米！！！

第4步、倒入小米后，熬半小时就行啦（只要粥熬粘稠就行啦）

用料：

面粉200克，团枣300克，花生油1勺，酵母2克，

【做法】：

1、 酵母用水化开，倒入油，倒入面粉用筷子搅拌成絮状;

2、 和成柔软的面团，盖上保鲜膜等待发酵;

3、 团枣洗干净去蒂;

4、 发好的面团取出揉揉排气;

5、 分割成小块;

6、 取一小块搓成长条，并用手掌心轻轻按平;

7、 将三颗卷，两头各放一颗，中间放一颗

8、 两只手将面团裹着枣，分别从两头向中间卷起，边卷边抻。

食材：五花肉、辣椒、姜、葱、蒸鱼豉油、料酒、糖。

正宗川味小炒肉做法：

1.准备五花肉300克，一定要带皮，嚼起来口感更加丰富，我们用的是五花肉，先切成四厘米左右的长段，再切成均匀的薄片。

2.切好以后，先给肉片码一些底味，加入蚝油5克增鲜，老抽2克调底色，把颜色搅均匀放在一边腌制10分钟。

3.辣椒我们用了线椒和美人椒，分别把两种辣椒破开，去除里面的籽和瓤，然后把破开的青红辣椒，切成一样长的段放在一起备用。

双汇火腿肠的成分有鱼肉、水、鸡肉、植物油、猪肉、食品添加剂（乙酰化二淀粉磷酸酯、食用香精、卡拉胶、山梨酸钾、三聚磷酸钠、焦磷酸钠、亚硝酸钠）、大豆蛋白、白砂糖、食用盐、鸡蛋白粉、味精、香辛料。火腿肠是深受广大消费者喜爱的一种肉类加工食品，它是以畜禽肉为主要原料，辅以填充剂（淀粉、植物蛋白粉等），然后再加入调味品（食盐、糖、酒、味精等）、香辛料（葱、姜、蒜、豆蔻、砂仁、大料、胡椒等）、品质改良剂（卡拉胶、Vc等）、护色剂、保水剂、防腐剂等物质，采用腌制、斩拌（或乳化）、高温蒸煮等加工工艺制成。

好处:补偿能量，脂肪，胆固醇，补肾，润喉，解毒。

猪油中含有多种脂肪酸，可以补充人体营养，烹调时适量食用可丰富口感，吃猪油没有其他特别的好处。

猪油主要由饱和脂肪酸构成，它可以在人体内作为能量物质提供热量。

在烹调食物时适量使用猪油，可增进一部分人群的食欲，丰富食物的口感。

坏处，猪油富含饱和脂肪和胆固醇的食物，长期过量食用，会增加摄入饱和脂肪，使之在人体中储存，合成人体自身的脂肪，还可明显增加体内胆固醇的合成，可能造成血液中胆固醇

步骤/方式1

准备5克冬凌草和15克冰糖

首先，把用绝缘胶带再易拉罐的顶部和底部贴一圈。

接着，拿出尺子放在易拉罐身上，用刀在罐身划出一条条等距的直线划痕。划完后，再用刀顺着划痕割开。

然后，撕下罐子的绝缘胶带，用锉刀在罐子顶部摩擦，把边沿磨掉取出顶部的盖子。再把手指伸进去将中间的铝条按压出外面。

之后，在罐子顶部钻出两个小孔，穿进一根金属线，作为灯笼提手。

最后，在里面放入蜡烛点燃，一个美丽的灯笼就完成了

海蜇花烧汤是一道清爽美味的汤品，下面是海蜇花烧汤的做法：

材料：

- 200克海蜇花

- 适量的瘦肉丝

- 适量的木耳

- 适量的豆腐丝

- 适量的葱姜蒜末

- 适量的鸡精

- 适量的盐

- 适量的胡椒粉

- 适量的香菜叶

步骤：

1. 将海蜇花用清水泡软，切成适当大小的条状备用。

2. 将木耳泡软后切丝备用。

折耳猫价格一般在3000到5000以上，如果是纯正好品种的折耳猫价格到8000元这个价，

是相当贵约，相比品种还可以的话都在5000左右。

非纯种的、品相一般的折耳猫价格通常在800-3000元左右，这种折耳猫很可能是折耳猫跟其他品种的猫咪交配而成，所以价格比较便宜。大多数人都不太建议买折耳猫，因为折耳猫有天生的基因缺陷，都会有患骨骼病的可能，发病时非常痛苦。

答：上面儿狗狗种类的二哈，金毛，柯基泰迪，如果是买稍好一点的话大概在3000块钱左右。折耳猫或布偶猫，品着好一点的，3000到5000不等。

材料：一只鸡、葱、姜、一勺料酒、一个大料、盐、大枣、枸杞、南瓜。步骤：

1、买来的鸡先处理一下，开膛破肚，去除内脏，斩成小块。

2、烧点水，不用烧开，热了就行，倒进装鸡的盆里，把鸡肉表面的脏东西去掉，沥干水。

3、鸡块用葱姜，一勺料酒腌一下，去腥。

4、把凉了的鸡块放进沙锅，倒入水，没过鸡块，放一个大料瓣(一个就够了，多了怕香料的味道夺去鸡本身的鲜味)大火烧开，此时不要怕麻烦，一定要用勺子把汤表面的那些浮沫撇出去，鸡的味道才会更好。