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浙江小叶苦丁茶好

小叶苦丁茶有绿茶叶的香甜，涩味不如大叶苦丁茶，清爽下火的实际效果显著。

小叶苦丁茶外形颜色绿润、茶汤颜色翠绿、叶底嫩绿，别名“绿水青山”

挺好的。

浙江的小叶苦丁茶主要产地在金华般磐安和丽水庆元一带，苦丁茶香气清新，带有一丝丝的苦味，喝了能清热袪火，特别适合夏天喝。

很好的

小叶苦丁茶价格实惠，功效良多，是木犀科女贞属乔木植物，其茶饮汤色碧绿，入口微苦、清香，后有甘甜。具有解渴、补充营养、清新口气的作用。

每100g的大米中热量为335.0kcal，每100g的糙米的热量为368.0kcal。日常适当吃大米和糙米，可以维持机体正常的运作。

大米和糙米都属于谷类食物，每100g的大米中热量为335.0kcal，每100g的糙米的热量为368.0kcal。两者热量相差不大。但糙米是一种粗粮，每100g含膳食纤维3.2g，可以促进胃肠蠕动，有利于摄入食物的消化吸收。

100g白米饭的热量大约为126大卡,而100g杂粮饭的热量大约为118大卡.

同等重量的杂粮饭和米饭比较，米饭的热量比杂粮饭还要高一些。因为与大米相比，除了两者都含有碳水化合物外，粗粮大米最大的特点是它比大米含有更多的膳食纤维。

牛腱肉 500克

八角 6颗

大葱 2段

花椒 适量

橘皮 两片

铁观音 1勺

白糖 适量

老抽 半锅

将洗干净的牛肉切成拳头大小。切牛肉的时候一定要逆着纹理，这样吃的时候才能口感更好。

2

四川的，

粉蒸肉是广泛流行于四川、陕南、豫西、安徽、湖北、湖南、浙江、福建、广东等地的传统名菜之一。粉蒸肉糯而清香，酥而爽口，有肥有瘦，红白相间，嫩而不糜，米粉油润，五香味浓郁。根据烹饪方法，可以偏辣，也可以偏甜，配料可以辅以老藕、南瓜、红薯等配菜。

米粉蒸肉是在忻州定襄一带，加入土豆泥和面粉相制，甚是独特，被称为“忻定蒸肉”或“山西蒸肉”，是当地过去“九簋八盘”宴席的主打菜，相传阎锡山曾以此菜招待过冯玉祥、蒋介石等人。现在定襄蒸肉还被制作成礼盒美食来馈朋酬宾，成了当地名特产品。

悸动烧仙草奶茶的配料包括黑糖、炼乳、仙草、牛奶和茶底。黑糖和炼乳的混合味道让奶茶更加浓郁，仙草的清香增添了茶的口感，牛奶则让奶茶更加顺滑。

茶底使用优质的茶叶来提高奶茶的品质和口感，同时也起到了调和其他配料的作用。这些配料的组合让悸动烧仙草奶茶成为了一款口感丰富、香甜可口的饮品，深受消费者喜爱。

烧仙草奶茶一般是有奶茶，然后就是烧仙草的配料，分别有烧仙草，花生葡萄干，珍珠薏仁西米，红豆等等

1. 提前将泡好一夜的红豆薏仁煮熟捞出冰镇备用。

2. 普洱用沸水泡30秒冲洗，然后加入100ml水，入锅中煮开，再加入500ml牛奶，大火煮开后，转小火熬制，一边煮一边搅拌，加入适量冰糖。成色可以后出锅，滤网过滤普洱茶渣后放凉冰镇保存

步骤/方式1

红萝卜早餐饼：

2个鸡蛋打到300克面粉里，2根葱洗净切葱花，一同放进鸡蛋面粉里。

1个红萝卜洗净刨成丝，同样放入碗中，加入适量盐和半碗纯净水调成糊状（不要有面疙瘩），调好静置5分钟。

起锅烧热开小火，锅底抹一层油，倒入面糊，迅速用锅铲围着一圈擀成薄片摊成饼状。待饼成型再翻另一面至饼熟，早餐饼就做好了。

兰州牛肉面的特色是，一清二白三红四绿五香，一清是汤清，用牛肝吊的 汤清，二白指的就是面里的白萝卜软糯白净可口，三红指的是甘谷的辣椒颜色红润香辣，四绿指的就是蒜苗香菜味道好。颜色绿的逼人眼，外地的蒜苗好多都没有味道，五香指的就是汤里用了好多芝麻，虾皮，花椒，桂子等香料调料。

兰州牛肉面是一道常见的面食，也是兰州的传统名食，它具有“一清（汤），二白（萝卜），三红（辣子），四绿（香菜蒜苗），五黄（面条黄亮）”的特征。而且色香味美，兰州牛肉面享誉天下，以肉烂汤鲜，面质精细而蜚声中外，打入了全国各地，并被国家确定为中式三大快餐试点品种之一，被誉为中华“第一面”。

用料

柚子

 1个盐 三勺水 400ml冰糖 300克

步骤 1

柚子先用清水冲一下，放入盆中，加盐用手多搓一会儿，搓掉柚子皮表面的蜡，搓好后用清水冲洗干净。主要是想外皮可以做蜂蜜柚子茶，如果不做的友友可以省略这一步哈。

步骤 2

用刀在柚子上切十字花刀，不要切太深，不然果肉就切烂了。

一、酸菜粉条馅包子，东北人是无法拒绝的。

二、韭菜鸡蛋馅包子，大部分人会选择这种馅。

三、萝卜粉条馅包子，老人常说萝卜治百病。

四、甘蓝豆干馅包子，只能说好吃。

五、白菜香菇馅包子，不干又好吃。

六、角瓜鸡蛋馅包子，清新并有淡淡的角瓜味道。

七、茄子粉条馅包子，这个绝对创新。

八、豆角甘蓝芹菜馅包子，相当推荐。

九、香菇胡萝卜馅包子，绝绝子。

十、豆角馅包子，个人比较喜欢。

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1、把买回来的豆角先认真的检查一下看有没有虫眼或者是坏的地方，这种豆角要把它挑出来。

2、豆角的两头一定不要去掉，清洗时如果进水了，腌制的豆角就会容易坏。豆角洗净后把它放入筐中控干水分，然后再把豆角铺在案板上把水分完全晾干。

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3、再来准备一些小米辣、3块生姜还有一些大蒜来清洗干净，和豆角一样水分控干后再把它晾干。然后再把腌酸豆角的容器清洗一下，清洗干净后把容器也控一下水分。