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蒸锅锅盖的排气孔有两个，大都是开在锅盖的侧面。两个出气孔的原理是一个孔出气的同时，另一个孔进气，保持锅没压力平衡。开在侧面的原因是进气的孔会使孔周围温度降低，孔周围蒸汽会凝结成水珠，如果开在顶部，水珠落下来会滴在馒头上将面烫死，所以排气孔都是开在锅盖侧面的

小毛芋头是一种营养丰富的食物，含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质。以下是一些最佳的小毛芋头吃法：

1. 红烧小毛芋头：将小毛芋头洗净，放入锅中加水煮沸，然后捞出去皮切块。热锅加油，放入葱姜蒜炒香，再加入小毛芋头翻炒均匀，加入适量的生抽、老抽、糖和水，大火烧开后转小火慢慢炖煮，炖至小毛芋头熟透即可。

2. 小毛芋头炖鸡：将小毛芋头洗净去皮切块，鸡肉切块用料酒、生抽、淀粉腌制一下。热锅加油将鸡肉炒熟，然后加入小毛芋头翻炒均匀，加入适量的水，大火烧开后转小火慢慢炖煮，炖至小毛芋头和鸡肉都熟透即可。

引起口臭的原因比较多，需要知道具体是什么情况，如果这段时间经常口腔出现溃疡，口臭是因为这些原因造成的，那么只要把溃疡治愈之后，口臭的症状也就缓解了，可以用一些抗炎药物，平时注意多吃新鲜蔬菜水果。也有可能是胃肠道消化不好引起的，可以吃点益生菌。

您的症状主要是由于患者不注意食物卫生、并且长时间地吃辛辣的食物、进食不规律从而所引起的消化不良和胃肠消化功能障碍最终所引起的口臭。建议口服奥美拉唑和阿莫西林调节胃肠功能，养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣食物。

治疗口臭的话可以吃藿香清胃胶囊，它可以全面调理人体肠道功能，迅速激活肠末梢神经，增强肠道蠕动，调肠理气，清肠排毒，快速消除肠道内堆积的大量毒素，宿便，肠脂等垃圾，杀灭肠道有害毒素，清洁肠道，调节肠道微生态平衡和菌群分布，促进有益菌群增生，恢复肠道自律功能，保持肠道通畅，消除便秘口臭，

喝绿豆汤是可以减肥的，绿豆营养丰富，自身就含有大量的蛋白质和糖分脂肪，100克绿豆中含有45大卡热量，也属于一种较低的热量食物，很多人煮绿豆汤都会放一些糖，主要不放太多，可以改善口味，更不会增加太多绿豆汤的能量，所以喝绿豆汤可以起到减肥的效果。

绿豆汤并不能够起到减肥的作用，但是在夏天的时候适当的喝一些绿豆汤也是可以起到消暑的作用，但是也要注意，不要过量的服用冰镇的绿豆汤，如果过量的喝很有可能会导致肠胃不舒服，甚至有可能会导致腹痛腹泻等情况，减肥是需要通过控制主食的摄入来进行改善的。

出现咳嗽，痰多的临床表现，考虑气管炎症导致的可能性。出现了这个症状，是需要口服抗生素治疗的。依靠食物来起到止咳化痰的作用，效果差一些。建议你尽快去医院呼吸内科就诊吧，主治医师会给您详细检查，使用止咳化痰抗炎的药物治疗，这样会恢复的很快。这几天要多喝水，戒烟酒。

建议患者可以适当的多吃一些富含水分和维生素的水果，蔬菜具有一定的化痰作用，比如可以适当的喝些冰糖雪梨水，可以起到润肺化痰止咳的效果。避免吃油腻辛辣等刺激上火的食物，忌烟忌酒。患者咳痰如果伴随有明显的咳嗽表现，首先考虑呼吸道感染的可能性较大。必要时需要配合消炎药和止咳化痰对症药物进行治疗。

多层花糕馍是一种传统的中国面食，尤其在北方地区较为常见。其特点是层次分明，外形美观，口感松软。下面是一个基本的制作方法：

**材料**：

- 中筋面粉：500克

- 温水：适量（约240毫升左右）

- 酵母：5克

- 白糖：适量（根据个人口味添加）

- 食用油：适量

**步骤**：

1. **和面**：将酵母与温水混合，静置5分钟左右直至酵母溶解。将中筋面粉过筛放入盆中，加入白糖，慢慢倒入酵母水，边倒边用筷子搅拌成絮状。然后用手揉成光滑的面团。盖上湿布或保鲜膜，放在温暖处发酵至两倍大。

辨别阳澄湖大闸蟹，可以从以下几个方面入手：

一、外观特征

青背：阳澄湖大闸蟹的蟹壳背部呈青灰色，且青得发亮，清爽，半透明，烧熟后显纯红色，红得鲜艳。这与其它湖区螃蟹的灰色、色暗、泥土色重、熟后呈淡红或红中带灰的颜色有明显区别。

白肚：阳澄湖大闸蟹的肚皮呈白色，白得有光泽，给人以水亮玉质般美感。需要注意的是，随着养殖业的发展与大闸蟹的生态养殖，在湖区投放了菱等水生植物，故而有的蟹背、蟹肚发黑也是正常现象。

金爪：阳澄湖大闸蟹的爪尖上呈烟丝般金黄色，且强劲有力。而其他湖区的蟹爪尖上则没有这种明显的金黄色。

99元

三只松鼠是近年来国内新兴起的宝藏零食品牌，被称为国民零食。这款每日坚果为混合坚果，内含6种高能坚果（巴旦木、开心果、榛子、夏威夷果、腰果、核桃），3种超级果干（蓝莓干、黑加仑葡萄干、蔓越莓干），其中坚果占比65%。共30包，一站式解决每月的坚果需求。加工方式上这款坚果采用自然烘烤，在保持坚果原香的基础上更保障了健康所需。为身体提供不饱和脂肪酸，辅助减少腹部腰部等顽固脂肪的堆积；减少钠的摄入，提高基础代谢率。

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鱼香肉丝，是川菜中的一道名品，主要是用鲫鱼腌制的泡辣椒炒制猪里脊肉丝而成，以此将肉丝炒出鱼香味，故而叫鱼香肉丝。鱼香肉丝的历史不长，是民国时期的一位川菜大厨创制的，相传灵感来自泡椒肉丝。

鱼香肉丝是一道常见川菜。鱼香味，是四川菜肴主要传统味型之一。成菜：色泽棕红，咸鲜酸甜兼备，葱姜蒜香浓郁，其味是调味品调制而成。此法源出于四川民间独具特色的烹鱼调味方法，而今已广泛用于川味的熟菜中。

鱼香肉丝的做法

食材：里脊、青笋、黑木耳、胡椒粉、料酒、大蒜、生姜、大葱、豆瓣、生抽、淀粉、鸡蛋、花椒粒、干辣椒、水、盐、白糖。

泡发干红薯叶梗：将干红薯叶梗放入碗中，加入足够多的清水，浸泡 3-4 小时，直至红薯叶梗完全泡发。然后将泡发好的红薯叶梗捞出，沥干水分备用。

洗净瘦肉，切成丝备用。

烧一锅热水，将泡发好的红薯叶梗放入锅中焯水 2-3 分钟，捞出过凉，沥干水分备用。

炒锅预热，倒入适量食用油，放入蒜末爆香。

加入瘦肉丝翻炒至变色，再加入泡发好的红薯叶梗，翻炒均匀。

加入生抽、蚝油、盐、糖，翻炒均匀，让红薯叶梗充分吸收调料的味道。

加入适量清水，大火烧开后转小火慢煮 5-10 分钟，让红薯叶梗更加入味。