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治疗动脉粥样硬化斑块可以通过饮食调理，可以吃木耳，可以吃大蒜，洋葱，山楂，可以降脂通脉，对恢复健康是有益处的。平时可以用决明子或者是绞股蓝泡水喝的，也有降血脂的效果，可以抗动脉硬化再加上药物治疗，适当的多活动锻炼，不要吃太咸的东西。

1.清蒸蛏子

2.辣味蛏子

3.爆炒葱香蛏子

4.蛏子鸡蛋汤

5.酱爆蛏子

6.铁板蛏子

7.蒜香蛏子

8.蚝油蛏子

9.辣酱紫苏炒蛏子

10.蒜味剁椒炒蛏子

11.鲜椒炒蛏子

12.辣椒炒蛏子

13.西兰花炒蛏子肉

14.麻辣蛏子

15.韭菜春笋炒蛏子

16.杏鲍菇黄豆芽蛏子汤

17.葱油小米辣蛏子

食材：黑米100克、糯米100克、大枣6个、葡萄干10克、黑加仑少许、白糖少许、猪油适量

1、糯米和黑米备好。

2、加入清水，浸泡过夜。

3、第二天，果仁备好，可以选择你喜欢的任何果仁。

4、浸泡后的米粒可以掐断即可，这样方便以后蒸。

5、米粒沥干水分，准备一勺猪油。

6、放入米粒，搅拌均匀，不管是八宝饭或者糯米饭，猪油是一定要用的，它会让你的糯米饭蒸出来既滋润又香，这是食用油不能替代的。

7、加入少许白糖或者红糖都可以，根据你的口味酌情放入的量。

1、东坡肉(北宋/浙菜)

东坡肉属于浙菜，是浙江著名的传统名菜，是以苏东坡的名字命名的菜肴。东坡肉距今已有千年历史，相传1080年北宋诗人苏东坡在湖北黄冈时，当地多食猪肉，它想出了用慢火，少水，多酒的方法制作猪肉。苏东坡在黄州任职没多久，被排挤，后要求调往杭州，这道佳肴就流行于江浙地带了。东坡肉这一菜品薄皮嫩肉，色泽红亮，味醇汁浓，酥烂而形不碎，香糯而不腻口。东坡肉色、香、味俱佳，水，多酒，是制作这道菜的诀窍。

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2、东安子鸡(唐代/湘菜)

10斤梨放10克川贝粉即可。

制作秋梨膏,一般梨与川贝粉的量大约是10:1

雪梨 大概15斤，川贝 15克，红枣 15个，陈皮 50克，黄冰糖 100克，罗汉果 2个，姜 一块

1、准备所有材料

2、把梨去皮，擦成细丝

3、将梨丝和除去川贝的所有材料，放入一个足够大的锅中大火烧开。

4、大约煮半小时，期间要注意翻拌，锅薄会糊，香味煮出、梨丝软烂，就可以关火了！

5、待晾凉，用纱布过滤梨汁，剩余梨渣就不要了！

有魂器，汤姆·里德尔的日记，是小说《哈利波特》中伏地魔的七个魂器之一，五十年前伏地魔学生时期留下的，这本日记能证明他是斯莱特林的继承人。

食死徒卢修斯·马尔福把它放进金妮·韦斯莱的坩埚里，致使里德尔利用金妮打开密室，放出蛇怪。最后是哈利波特用斯莱特林蛇怪的毒牙摧毁了这本日记。

身高是1.9米，伏地魔（Lord Voldemort），原名汤姆·马沃罗·里德尔（Tom Marvolo Riddle），是英国作家J·K·罗琳的魔幻小说《哈利·波特》中的大反派。极端巫师排麻瓜组织“食死徒”（Death Eaters）的领袖。冈特家族（斯莱特林）及佩弗利尔后裔。

做法

1、猪肉洗净切成条状，放盐、鸡精、花椒粉、少许料酒拌匀，腌一个小时左右；

2、再加一个鸡蛋，拌匀；

3、最后加干淀粉；

4、锅内的油烧到六、七成热时用筷子夹少许拌好的肉划散炸熟；

5、西红柿去皮切丁；

6、炒锅放少许油，放葱、姜片炒出香味放西红柿丁加盐炒到出红油，西红柿炒烂加入鸡精、一点点糖、水发好的黑木耳煮开后放炸好的酥肉，稍煮一会，最后加一些白胡椒粉；

7、出锅！

1、首先我们要提前准备一些配料食材，首先准备一块豆腐，将其清洗干净后，切成小块状备用，在对豆腐进行购买的时候，尽量选择老一点的，这样的豆腐最适合用来进行煸炒。太嫩的豆腐，是不适合用来炒的，容易被炒的软烂。

2、豆腐准备200克左右即可，然后我们还要准备50克的牛肉末，或者是猪肉末也是可以的。接着还要准备一些泡姜、泡辣椒，将其切成碎末备用。然后起锅烧水，锅中加入适量清水，大火将锅中水烧热。

等水温加热至底部有气泡出现的时候，我们要把切好的豆腐，加入到热水当中，并开大火将锅中热水完全烧沸。接着再焯水一分钟，即可把豆腐从锅中控水捞出备用，这样就能去除豆腐中的豆腥味。

以下是简单的炒蒲瓜做法：材料：

- 蒲瓜（切片或切块）

- 蒜末

- 生姜末

- 辣椒（切丝）

- 盐

- 酱油

- 糖

- 食用油

步骤：

1. 将蒲瓜切片或切块备用。

2. 在锅中倒入适量食用油，加热后放入蒜末和生姜末煸炒出香味。

3. 放入蒲瓜翻炒均匀，加入盐、糖和少量酱油继续翻炒。

4. 炒至蒲瓜变软时，加入切丝的辣椒，翻炒均匀即可。

1、西米，又叫做西谷米，最为传统的是从西谷椰树的木髓部提取的淀粉，经过手工加工制成。西米，在中国广东等沿海地区，也叫做沙谷米、沙弧米。

2、产于南洋群岛一带，西米质净色白者名真珠西谷，白净滑糯，营养颇丰。3、西米是西安翔意数码于2009年7月17日推出的一种积分系统，有谐趣之意。

不是，西米不是一种米。西米是由植物原料制成的食品，主要由木薯或其他植物的根茎提取得到。它的形状小而圆，有一种类似于珍珠的质地，因此也被称为珍珠西米。在烹饪中，西米常用于制作甜品、饮品和糕点等。