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黄精，性味甘，平。归脾、肺、肾经。具有补气养阴，健脾，润肺，益肾的作用。可以用于改善肺肾阴虚导致的反复咳嗽，干咳，无痰或者少痰，腰酸酸软，头发早白等症；脾气阴两虚导致的疲乏无力，口干，喜饮，饥不欲食，大便干结等症状。黄精药性平和，没有明显的副作用。

1/10 羊肉洗净

2/10 冷水入锅绰水

3/10 水开撇去浮沫，捞出羊肉

4/10 锅中重新加水，放入葱姜，放入羊肉

5/10 大火烧开转中火煮40分钟左右捞出。

6/10 放凉后横切成2厘米厚薄的大片，依次码入碗中

7/10 在羊上面再放上配菜（白萝卜，胡萝卜，萝卜干都可），花椒，八角，葱姜，料酒。

8/10 羊肉汤加盐搅拌后倒入碗中，盖上盖子蒸一个小时左右。

9/10 倒扣在盘子里，把碗揭开即可。

泥鳅苗市场价格多少钱一斤

泥鳅苗的市场价格一般在0.06-0.1元每尾，购买的时候有的是按万尾为单位，有的是按斤来计算，按万尾的话大约600-1000元左右，按斤的话一般20-50元一斤。值得注意的是通常正宗的泥鳅苗都是按尾卖的，如果是按斤卖的话，第一数量会有问题，第二就种苗质量会有问题

常见泥鳅品种有哪些

1、真泥鳅

一般称泥鳅。体为长圆柱形，尾部侧扁，口下位，呈马蹄形。口须5对，上颌3对，较大，下颌2对，一大一小。尾鳍圆形，鳞片细小，埋于皮下。体背及背侧灰黑色，并有黑色小斑点。体侧下半部白色或浅黄色，尾柄基部上方有一黑色大斑。体表粘液较多，头部尖，吻部向前突出，眼和口较小。

琼脂糖凝胶电泳条带的可见性取决于凝胶的染剂。使用紫外线（UV）激发的荧光染料（例如溴化乙锭）时，在 UV 灯下可以将条带观察为荧光带。在可见光范围内染色的染料（例如考马斯亮蓝）会在可见光下产生可见的蓝色条带。在显微镜或凝胶成像系统下观察条带，并根据它们的大小、移动距离和与已知标准的比较进行分析。

1.观察DNA条带

在琼脂糖凝胶电泳中，DNA条带的大小和数量取决于分离条件和待测DNA的特性。通过观察DNA条带的大小和数量，可以初步判断PCR产物的大小、纯度和量。

糖醋卷心菜 卷心菜又名包心菜，椰菜，洋白菜。在炎热得夏季吃一盘爽口得卷心菜，非常得美味。以前我都是切丝和西红柿搭配来炒，这次这道卷心菜撕块来爆炒只放少量的糖和醋调味，吃起来口感很好。 材料 卷心菜，醋，糖4克，油，跺椒，盐 做法

1.锅中放少许底油，油6成热时放卷心菜大火爆炒，见卷心菜有些变软，放入一大勺醋和4克糖（小勺两勺）

2.最后点入一些跺椒，放盐就可以出锅了。 小诀窍: 洗菜提示：卷心菜一定要一片一片撕下来洗干净，而且洗完用清水泡10－15分钟。（因为卷心菜是从里往外长的，所以中间施肥或喷农药，等到成熟后中间内叶可能有残余农药，所以一定要掰开一片一片洗干净） 泰式凉拌卷心菜 这是令人难以置信的简单食谱。将卷心菜加上融合了泰国风味的香甜调料凉拌。只需约5分钟，你就可以做好它！如果提前在下午做，多腌一下，它刚好赶上作你晚餐的配菜。这也是一道清新美味理想的夏季凉菜！ 材料 混合切碎凉拌卷心菜454克，柠檬汁60毫升，米酒醋60毫升，鱼露15毫升，芝麻油30毫升，蜂蜜30毫升，切碎花生仁35克，盐和胡椒粉适量 做法 1.将切细的卷心菜放入一个大碗里。倒入柠檬汁、米酒醋、鱼露、芝麻油、蜂蜜和花生仁。搅拌直到混合均匀。最好用一个有盖子的碗，把盖子盖上，将碗摇晃几下。加盐和胡椒粉调味。盖上碗，放冰箱冷藏几个小时，偶尔搅拌或摇晃，让调料融入菜里。吃前再拌一下。 清炒虾米卷心菜 材料 卷心菜，虾米（开洋），盐 做法 1、卷心菜切或者撕成小片，洗净沥水。 2、虾米放清水泡一会儿，捞出沥水。 3、锅中放适量油，将虾米爆香。 4、放入卷心菜，拌炒至卷心菜断生。 5、放适量盐炒匀即可。 盐拌卷心菜 材料 卷心菜200G 水150CC 盐2勺 橄榄油（或者麻油）3勺 鸡精适量 芝麻适量（不加也可） 做法 1卷心菜切成块状力求一口一块 2将水倒在切好的卷心菜上按照20秒20秒的间隔放进微波炉加热 （根据个人喜欢你想要生点脆点的40秒就可要稍微熟点的80秒就正好） 3将加热好的卷心菜里的水憋干放入冰箱冷藏10分钟左右 （冷藏是为了吃起来的口感更可口凉拌就要讲究个凉字么） 4将麻油盐鸡精芝麻混合搅拌加上保鲜膜放入微波炉里加热10-15秒 5将加热好的调料均匀倒在卷心菜上即可 （吃的时候再搅拌这样又好看又能自己调节口味咸淡） 黑胡椒牛柳炒卷心菜 这道家常炒菜味道非常好。 材料 蔬菜油30毫升，大蒜4头，切碎，牛肉末225克，小卷心菜半个，撕成小条，红灯笼椒1个，切成条，酱油30毫升，玉米淀粉3克，水120毫升，黑胡椒粉2克 做法 1.将炒锅或者大煎锅置中高火上，倒油；加大蒜炒5秒钟再加牛肉末；翻炒至牛肉变成均匀的褐色。再加卷心菜和红椒炒至蔬菜变软且牛肉熟透；加酱油。用玉米淀粉加水勾芡，胡椒调味，再炒至收汁即成。 奶油卷心菜 奶味溢香，西式风味。 材料 主料：圆白菜700克， 辅料：番茄100克， 调料：牛奶100克，盐3克，花生油20克，豌豆淀粉10克 做法 1、将卷心菜取嫩菜心切成块，西红柿切片，用开水分别氽一下捞出，沥干水备用。 2、炒锅注油烧热，投入菜心翻炒至熟，盛在盘中，用西红柿围边。 3、锅内加牛奶、盐、味精及适量水烧开，用水淀粉勾芡，浇在卷心菜上即可。

主料：盐渍海带400克调料：泡椒2个、蒜5瓣、生抽适量、米醋适量、白糖少许、鸡粉少许、香油适量做法步骤：

1.超市的盐渍海带

2.用清水浸泡2~3小时，中间换水

3.浸泡后的海带洗掉表面的粘液，切丝

4.海带丝放入沸水中煮，大约5分钟左右，根据海带的厚度调整煮的时间，中间可以捞出来尝一下

5.煮好的海带捞入碗中

6.准备泡椒和蒜瓣

7.泡椒切碎，蒜捣成蒜泥，放入生抽、米醋、糖、鸡粉、香油调成蒜泥汁

材料

主料：五花肉500克

调料：食盐1茶匙，酱油1汤匙，冰糖20克，葱5克，姜5克，料酒1茶匙，植物油60毫升，水适量

做法

1、五花肉洗净后切成3厘米见方的块儿，葱姜改刀切小。

2、把切好的肉放入冷水锅中，大火水开后继续煮2分钟捞出，用温水冲掉肉表面的浮沫，沥干水份。

3.锅烧热后倒入植物油(约60毫升)，调成中火，放入冰糖。

4、慢慢炒到冰糖溶化变色呈枣红色，油中的大泡变成小泡，小泡快变没的时候，糖色就炒好了。

这类女人，很自信，人品也不错。因为她们自信所以在交往方面很大方，特别是同异性交往，会有一种吸引力。但是，可能在生活中的她们会有一点自恋，但是却很是可爱呢。像一朵美丽而善良的百合花，很正直。不过如果在异性交往中被伤害欺骗，她们也会像刺猬一样，保护自己。

温柔、宽容，热爱生活。

用花来做头像的女生，可能经历过一些心酸的往事，但是她们仍旧热爱生活，拥有不屈的精神，她们拥有像花一样的性格，坚韧，经历风雨，仍然能够屹立，并且开的璀璨，同时，也希望自己永远会像鲜花一样，开得灿烂夺目，未来的道路充满充满鲜花。

石锅拌饭辣酱热量不高

原料

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细辣椒粉（越辣越好） (500g)

黄豆酱 (200g)

姜末 (500g)

蒜末 (盐500g)

白糖 (500g)

米酒 (500g)

糯米粉 (200g)

1/炒锅至火上，不放油干锅加入姜末、蒜末爆香，加入黄豆酱、米酒煮开。

2/一点一点向锅中加入辣椒粉，边加入边搅拌，使辣椒粉和黄豆酱充分融合均匀，然后加入盐、白糖。

九个多月婴儿核桃油的食用方法比较简单，可以直接添加在宝宝的辅食中如：面糊、牛奶、米粥和蛋羹等，也可以直接放入婴儿日常食用的食物中当做辅料添加，但是需要根据宝宝的年龄进行添加，并且根据宝宝吸收的差异进行调整。

宝宝刚开始添加辅食，主要就是用原材料给孩子制作食物，不要过分添加配料，九个月的宝宝可以这样吃核桃油，比如说给孩子蒸鸡蛋羹的时候可以适当加1~2滴核桃油，还有就是给孩子做猪肝瘦肉泥的时候也可以适当加一些核桃油调调味道。

宝宝是可以适当的食用核桃油的，因为核桃油是可以增加脑细胞的生长发育的。而亚麻籽油对降血脂是有效果的，相对来说不是很合适宝宝食用的，核桃是公认的健脑食物，以核桃制作而成的核桃油色泽好口感也好，核桃油中的磷脂还能使宝宝智力发育得更好