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鸽子肉是有一定下奶的作用。这是因为鸽子肉为高蛋白类的食物，且脂肪含量少，为此，哺乳期的女性在吃鸽子肉后，可以帮助补充身体内的高蛋白质，进而促进乳汁分泌。

通常女性在哺乳期时，想要乳汁分泌量好的话，就需多吃些各种高蛋白类的食物，不但能够吃鸽子肉，还需要吃些其它高蛋白质，如常见的精瘦肉、牛肉级鱼肉

养鸽子是不用下奶的，用五谷或饲料喂养。

产妇在月子其中最需要奶水月子里鸽子汤炖红枣汤有催奶的功效，准备一只鸽子，红枣20克，把鸽子先不用放血直接放开水中烫，过后再拔毛，去掉内脏。

1、食材：香肠200克洗干净，泡椒100克，泡姜100克，大蒜切片（适量）豆瓣适量，花椒少许，料酒少许，盐。味精。鸡精适量。

2、香肠，斩成条状，用料酒、盐、姜片、葱结腌制入味。

3、锅内下净油，烧至八成热，下肠子爆炒熟后迅速起锅备用。

4、锅留底油，大蒜下锅炒香，入干辣椒节、糍粑辣椒、豆瓣酱、甜酱、桂林辣椒酱等炒香出油。

5、加味精、盐、下入香肠翻炒几下、芹菜点缀，入味即起锅装在火锅内上桌慢火微煮即可食用。

    白露的时候已经进入了秋天，天气已经开始转凉，在我的家乡，白露的时候吃饺子的比较多，尤其是吃羊肉饺子，这样可以补充人体的热量，以更充沛的体能迎接冬天，我的回答仅供参考，谢谢

白露时节已经属于秋季，秋季是温补的季节，可以吃一些温补的食物，比如白萝卜煲牛腩，清炖羊肉，胡萝卜大葱馅儿的饺子等。

白露节气时空气较为干燥，可适当多食用当季清肺润燥的新鲜水果、蔬菜，如枇杷、柑橘、梨、香蕉，以及山药、冬瓜、莲藕、银耳、荸荠、菱角、胡萝卜、芋头、花菜等，还可适量食用紫菜、海带和菌类蔬菜等。

步骤/方式1

1· 土豆洗净擦丝，用比较细的那个擦丝片，自己手切也行

1、将面粉和黄油，酵母，还有少许糖揉成面团发酵，发酵1个小时，面团增大成2倍。

2、然后将发酵好的面团反复揉，排气完成后，用擀面杖擀成长方形。

用料

挂面 1把

油 20克

生抽 2勺

猪肉加肥肉 200克

长豆角 一把

蒜头 2个

小米椒 1个

青椒 1个

老抽 1勺

十三香 1勺

盐 半勺

挂面版蒸面条的做法步骤

步骤 1

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把挂面放进蒸锅里，横竖交错摆开，根据自己食量来，加半锅水，水不要太少

主料：

小鲍鱼8个

辅料：

小白菜6颗

蚝油适量

鲍鱼汁适量

鱼露适量

味极鲜适量

水淀粉适量

步骤：

1.准备好鲍鱼 。

2.腌制鲍鱼。

3.小白菜清水煮熟即可。

4.然后先将小白菜摆盘。

5.再把蒸好的小鲍鱼依次摆好。

6.注备料汁，鲍鱼汁、耗油、鲜贝露、蒸鱼豉油、淀粉适量 加水调和。

7.小火烧汁，熬制起泡即可。

1、先把洗干净的两个土豆切成片，切的薄一些更容易蒸熟，放在盘子中，开锅以后再放入锅里，蒸15分钟，蒸的时间根据自己切的土豆片厚薄来决定。蒸好可以用筷子去扎一下，如果非常轻松就能扎透，说明土豆已经熟了，不熟的话很不容易压成泥。

2、趁这个时间准备一下配菜，青椒清洗干净，去掉把，去掉籽，切成丁放入碗中备用。

3、胡萝卜去掉皮，擦成丝，然后再剁碎放入碗中备用。

4、土豆熟透把它取出来，用擀面杖的一端把它捣碎成泥。

不是。饼是面饼！冷水和面，醒面过后擀成薄饼，不用油，下锅烙饼，这种饼，在我们东北叫做单饼！

当然也有人喜欢用油饼卷饼的，口感更加油腻，香。

还有一种薄而柔软，并且透明的饼，叫筋饼！著名的榆林镇筋饼就是它了！这种饼的口感是非常好的，也是我个人最喜欢的卷饼

京酱肉丝的卷饼是豆皮的，也就是东北的干豆腐，吃的时候切成饺子皮大小，四方行的，卷着肉丝香菜和葱丝吃的。

通常，
正宗的京酱肉丝卷饼是豆皮。

是豆皮也是叫干豆腐，这个菜是京菜很受大众口味。

1、食材：五花肉500g、梅干菜80g、白酒20g、葱20g、盐10g、油10g、八角10g、老抽40g、桂皮20g。

2、梅干菜浸泡一夜，洗净几次，葱切段、姜切片备用。

3、五花肉清洗干浄，加入葱姜、桂皮、八角、几滴白酒，放入砂锅中。

4、炖煮20分钟拿出后趁热抹上老抽，倒入刚才煮肉的肉汁。

5、加入盐冰糖调味，放入高压锅中蒸制20分钟后，找一菜碟倒扣即可。