食材清单
五花肉
干黄花菜
烹饪步骤 共4步
1
五花肉洗净，去毛，切小块，入开水中汆烫，然后放冷水中冲至完全冷却，如果五花肉比较肥，这步可以多做几遍。
2
锅中放少许底油，把葱、姜、蒜、八角等爆香，放入上步备好的小块五花肉，炒至表面微焦，倒入适量的生抽、白糖、盐和水，大火烧开，改小火焖煮。如众吃客们所知红烧肉是需要火侯的，火候越久，红烧肉才会有肥而不腻，糯糯的口感。
3
在焖煮红烧肉的同时，把干花菜用温水泡发，攥干水分。
2025年07月10日
食材清单
五花肉
干黄花菜
烹饪步骤 共4步
1
五花肉洗净，去毛，切小块，入开水中汆烫，然后放冷水中冲至完全冷却，如果五花肉比较肥，这步可以多做几遍。
2
锅中放少许底油，把葱、姜、蒜、八角等爆香，放入上步备好的小块五花肉，炒至表面微焦，倒入适量的生抽、白糖、盐和水，大火烧开，改小火焖煮。如众吃客们所知红烧肉是需要火侯的，火候越久，红烧肉才会有肥而不腻，糯糯的口感。
3
在焖煮红烧肉的同时，把干花菜用温水泡发，攥干水分。
2025年07月10日
花本夕是微商品牌
花本夕产品分三大系列。
①减脂：酵素+早餐特证代餐+晚餐奶昔
酵素包含 3 款酵素，果蔬、橘皮、山竹，俗称阻糖酵素、燃脂酵素、公主酵素。早餐特证代餐。
②内调：枳椇子姜黄饮品（护肝饮）
③美肌：透明质酸钠胶原蛋白肽新品（发光瓶）
是的，是微商但主要是短视频平台的推销
2025年07月10日
许君聪、卜钰小品《代驾之失恋》台词剧本
卜钰：喂，代驾公司，你们就不能给我派个正常人吗?对，还是我，从西单到东直门。等会儿，我现在可能不在西单了，在邯郸，对，快一点。(音乐)。
许君聪：喂，到了啊，看着车了，放心啊，老板，肯定不给咱们河北分公司丢脸。你叫的代驾啊?
卜钰：嗯。
许君聪：你瞅啥呀?代驾不能穿貂啊?我要是开心的话，晚上睡觉我都穿，任性，顽皮。就是有点热，大金链子小金表，一天三顿小烧烤，除了脖子有点疼，其他都没啥大毛病。
2025年07月10日
木瓜有什么副作用，木瓜吃太多会维生素中毒哦，全身发黄，水肿。不要多吃就可以了。用木瓜炖肉的话，肉质也会更嫩更美味。除了帮助消化的功能外，木瓜还有分解并去除肌肤表面的老化角质层饭后半个小时应该比较好。
一、黑豆鲈鱼汤 材料：鲈鱼、黑豆、当归、黄芪、党参、枸杞、葱白 做法：把药材洗净切片，放入锅中，加四碗水，小火熬煮成三碗左右备用。把鲈鱼处理好以后放进煮沸的药汁当中，加入葱、姜煮熟即可。 功效：黑豆是大豆异黄酮植物雌激素促进女性荷尔蒙分泌，鲈鱼催乳的，对女性刺激乳腺发育有很好的功效。
2025年07月10日
常吃赤小豆的好处包括：1. 调节血糖：赤小豆中含有较多的慢性碳水化合物，可以缓慢释放能量，有助于控制血糖。
2. 促进肠道蠕动：赤小豆富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，防止便秘。
3. 补充营养：赤小豆中含有丰富的蛋白质、铁、锌、钾等矿物质，可以补充身体所需的营养。
4. 增强免疫力：赤小豆中含有多种维生素和抗氧化物质，可以增强免疫力，预防疾病。
常吃赤小豆的坏处包括：
1. 导致胀气：赤小豆中含有较多的膳食纤维和不易消化的碳水化合物，容易引起胃肠道不适和胀气。
2025年07月10日
我们知道蛤和生蚝的区别是外形不同。
蛤蚧是软体动物，壳卵圆形，淡褐色，边缘紫色，生活在浅海底。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分，低热能、高蛋白、少脂肪，能防治中老年人慢性病。
生蚝的两壳形状不同，表面粗糙，暗灰色，上壳中部隆起，下壳附著于其他物体上，较大，颇扁，边缘较光滑，两壳的内面均白色光滑，两壳于较窄的一端以一条有弹性的韧带相连，壳的中部有强大的闭壳肌，用以对抗韧带的拉力。
蛤蚧为壁虎科动物蛤蚧出去内脏的干燥体。生蚝又叫牡蛎，入药的部分是牡蛎的贝壳。差别其实还是挺大的。想想壁虎和贝壳的区别就知道了……
2025年07月10日
放葱、辣椒，姜炒就很好吃
1.洗净猪腰，猪腰去筋，浸水，待涨起后取出，从中间剖开，去腰臊，冲洗后，在腰子切开的那一面先用刀划成斜形纹.把剞好刀的腰花放入有食醋和盐的清水中浸泡片刻，控净水上浆。
2.猪腰应新鲜，冰冻或冷藏品不适合做此菜，切成方形小块，加入淀粉、盐拌匀，即为生腰花，切成宽2厘米、长5厘米的条，加酱油入味，用湿淀粉拌匀待用，注重“快”，操作要快，上桌要快，进食也要快，才能品出菜的真味。
3.葱、辣椒，姜切丝，炒腰花要做到菜形美观，要剞上花纹，剞法是先在腰子上用推刀剞一遍，再用直刀剞一遍，两次剞纹应成十字交叉形，然后改切成块，如切成菱形块，炒后就成荔子花;如切成较窄的长方块，就卷缩成麦穗花，上盘后十分美观。
2025年07月10日
水煮螃蟹的时间一般都在15-20分钟上下，其实水煮螃蟹与清蒸螃蟹的时间是很相似的，但是煮螃蟹的时间还跟螃蟹的大小、数量、以及火候有关系！
1.将螃蟹放在水中，先让把它泡在清水里半小时（主要是让它将身体的杂物排出），然后再用毛刷来把螃蟹清洗干净！
2.开始煮螃蟹啦，在锅中倒入适当的清水，一冒过螃蟹头顶多一点为宜，然后倒入黄酒，加入生姜片，即可；
3.当锅里的螃蟹由清变红后，不要着急在小火闷上10分钟后，就可以灭火了；4.打开锅盖，取出螃蟹，然后蘸着准备好的调料：醋、酱油，开始吃吧！
2025年07月10日
披萨面团和面包面团的打法差不多。
要求料一定要准确。所有原材料放在一起打。现在我们店里面的打法改良了，可以给你借鉴一下。所有原料放入搅拌缸里面，水留下10%，剩下的全部放进去。用中速先把所有原料搅拌成团，然后改快速搅打上劲，等面团打至6成的时候（10成代表面团已经可以使用），加入剩下的水和黄油，搅打至10成就可以了这个车跟四号完全是两种类型的车，四号的打法属于游走黑枪支援，是德系大部分中坦的打法。
不三不四和呆逼是德系中坦中的另类，具有纯种中坦的机动能力，适合突击、狗斗、侧袭、肉搏、抢点，这个车机动非常棒，缺点是眼睛瞎，视野短，炮的穿深比以前加强了些，保证了对侧后的击穿率，由于中坦皮都很薄，不适合跟人家站桩对抽，多利用机动对敌人侧后进行攻击，或者卡好位置让队友进行攻击，你在不挨炮的情况下进行偷油支援或者拉敌人炮线进行袭扰。遇到落单的TD、重坦别站着抽，人家甲厚炮狠，没支援的情况下挨1-2炮争取断其履带绕贴杀掉，KV、小面包、傻丘这类重坦基本能绕哭他们，TD就更简单了，被你近身就是等死的节奏。由于机动好，拦截对面轻坦也是你的任务，传统中坦就这个打法，这个车拿来黑枪用，白瞎那么好的机动了。另外中坦不要想着去抗线，卡好位置后重坦到了之后就交给重坦，别跟着重坦伸缩神马的，怎样和己方重坦形成交叉火力才是你该想的问题。2025年07月10日
豆角是很常见的家常蔬菜，孕妇当然是可以吃的。豆角含有非常丰富的营养。它所含的成分有:蛋白质、脂肪、钙、磷、维生素A、维生素B、维生素C等都有。
其中维生素A的含量最多，豆角可以补血。同时豆角可以助排泄，豆角的豆荚所含的粗纤维素很多，这种粗纤维素吃进大肠里也有助排泄。豆角还能明目。豆角中维生素A的含量很多，所以有明目的作用。对于胎儿的视力发育也是非常好的。
孕妇在怀孕期可以适当多吃豆角，豆角里面营养元素很多，含有丰富的蛋白质和维生素，同时也含有一定量的维生素b2，维生素b2，能够促进孕妇吸收铁元素，缓解贫血问题出现，所以可以吃一点豆角，女性在怀孕过程中最好注意自己的饮食问题，尽量多吃一些蛋白质维生素之类的食物，不要油大荤或吃刺激性的食物，以免影响自己的身体。