1. 准备食材：西兰花、蒜、小米辣、蚝油、生抽酱油、鸡精、食盐、白糖、水淀粉。
2. 将西兰花洗净，切成均匀的小块。
3. 将蒜和小米辣切碎备用。
4. 将西兰花焯水，水中加入适量的食盐和食用油，焯水1分钟后捞出备用。
5. 热锅凉油，加入蒜和小米辣煸炒出香味。
6. 加入蚝油，煸炒均匀。
7. 加入适量清水，加入食盐、鸡精、白糖和生抽酱油调味，翻炒均匀。
8. 加入水淀粉勾芡，将汤汁煮至浓稠。
2025年04月20日
1. 准备食材：西兰花、蒜、小米辣、蚝油、生抽酱油、鸡精、食盐、白糖、水淀粉。
2. 将西兰花洗净，切成均匀的小块。
3. 将蒜和小米辣切碎备用。
4. 将西兰花焯水，水中加入适量的食盐和食用油，焯水1分钟后捞出备用。
5. 热锅凉油，加入蒜和小米辣煸炒出香味。
6. 加入蚝油，煸炒均匀。
7. 加入适量清水，加入食盐、鸡精、白糖和生抽酱油调味，翻炒均匀。
8. 加入水淀粉勾芡，将汤汁煮至浓稠。
2025年04月20日
原料：高筋面粉、盐、木耳、黄花、杏鲍菇、黄瓜、胡萝卜、鸡蛋、猪肉、葱姜末、淀粉水、盐、酱油、味精、大料。
做法步骤：
第1步、先和面，高筋面粉加盐，揉成硬面条，醒三十分钟，每隔10分钟揉一下，这样的面才不容易断。
第2步、准备材料，木耳黄花提前浸泡洗干净。
第3步、肉片加花椒大料，葱姜，煮熟。
第4步、盛出肉片。
2025年04月20日
主料：黄花鱼两条（一份菜需要黄花鱼2条，每条重约350克）
配料：五花肉30克、香茅段80克、蒜子30克、姜片10克、蒸鱼豉油200克、白糖15克。
制作：
1、用筷子从鱼嘴处插入黄花鱼的腹部，将内脏搅出，洗净后斜刀将每条黄花鱼切成四大块。
2、沙锅内放入色拉油20克，烧至五成热时，放入三层五花肉片中火煸香，下入蒜30克、姜片10克炝香，将新鲜的香茅段80克铺入沙锅内垫底，然后将黄花鱼块按照原形摆放在香茅段上，淋入蒸鱼豉油200克、白糖15克和清水80克，盖上盖子大火烧开，改中小火将鱼肉加热成熟。
2025年04月20日
1樱桃、冰糖、白糖准备好
2樱桃洗净后，去掉蒂，去掉果核
3去掉果核的樱桃加白砂糖，拌匀后腌制1小时4腌渍一小时后，会出些樱桃汁
5腌渍好的樱桃倒入煮锅中，加入冰糖、加入小半碗水
6加入少许食盐。大火烧开，转中小火慢慢熬制
7熬煮樱桃的时候，另取一锅，把准备装樱桃酱的瓶子在沸水中煮上几分钟消毒
8小火熬制
9.熬制大约半小时，樱桃已经成透明状，汤汁减少粘稠，关火。
10趁热放入煮烫好的玻璃瓶中密封
2025年04月20日
乌梅具有涩肠止泻、促进新陈代谢、止渴止咳、祛暑生津、缓解疲劳、解酒和抗衰老等功效，可以明显的缓解咽干口渴、干咳无痰。食用乌梅，可以增加食欲、促进胃肠道蠕动。 乌梅不能和猪肉同时食用，感冒期间不能吃乌梅，孕妇也不能吃乌梅。
可以的，乌梅可以加强肝脏的解毒功能的，酸味入肝，所以吃乌梅对肝脏是有益处的。梅子中含多种有机酸，有改善肝脏机能的作用，故肝病患者宜食之。但是不能暴饮暴食。要掌握住饮食原则，不要吃被污染的食物。梅子中的梅酸可软化血管，推迟血管硬化，也有抗衰老的作用。
2025年04月20日
中秋节是家人团聚的日子。今年的中秋节也不例外。我在祖母家里过的。就习俗而言，中国古代有“秋夜月”的习俗。晚上的月亮意味着崇拜月亮神。在周朝，每年中秋节都会举行迎寒祭月活动。摆一个大香桌，摆上月饼、西瓜、苹果、大枣、李子、葡萄等祭品，其中月饼和西瓜是必不可少的。西瓜也应该切成莲花状。在月亮下面，把雕像朝着月亮的方向放置。红蜡烛燃烧得很高，全家要轮流供奉月亮，然后主妇切团圆月饼。预先计算出家里有多少人，家里和其他地方的人应该算在一起，不能切得太多或太少，应该是同样大小的。
农历八月十五日是传统的中秋节。这是在秋季中期的节日，所以叫中秋节。在中国农历中，一年分为四个季节，每个季节分为三个部分：孟、仲、季。因此，中秋也叫仲秋。八月十五日的月亮比其他月份的满月更圆更亮，所以又称为“八月节”。今夜，人们仰望天空中的明月，犹如一块玉盘，自然也期待着家人团聚。离家很远的流浪汉也借此机会表达了对家乡和亲人的思念。因此，中秋节也被称为“团圆节”。
2025年04月20日
小吃在生活中可是必不可少的美味，那么就让我说一个简单的小吃做饭如:狼牙土豆
原料：土豆、小葱、香菜、盐、醋、生抽、糖、油、香油、花椒粉、辣椒粉、孜然粉。
第1步、土豆去皮洗净，切成厚片。
第2步、用工具切成波浪条。
第3步、用清水冲一下淀粉。
第4步、烧开水，倒入土豆煮熟，（注意不要煮的太面口感不好。就是没有生土豆颜色，全部呈有点透明状）
第5步、将土豆捞出来控干水分。
第6步、小葱，香菜摘洗干净切碎。
2025年04月20日
这个品牌好吃的披萨排名如下：1、超级至尊比萨，2、黄金夏威夷风光比萨，3、榴莲多多披萨等等。
其中超级至尊比萨真的不负“超级”与“至尊”之名。腊肉肠、香肠、火腿和牛肉的荤，搭配菠萝、蘑菇的素，亦浓烈亦清新；再用芝士浇淋，可谓是荤素搭配的盛宴。
重庆的披萨一般都是外来的，重庆本土并没有什么披萨。重庆在卖披萨前几名分别是：尊宝比萨，乐凯撒披萨，布林斯深盘披萨，芝根芝底披萨等等。
1. 意大利香肠披萨
2. 超级棒约翰披萨
3. 烤鸡披萨
2025年04月20日
【原料】熟牛肉250克，鸡汤2500毫升，土豆500克，鸡蛋4个，芝麻油50克，盐15克，胡椒面2克，花椒粒2克，番茄酱150克，菠菜500克，醋20克，辣椒油1克，芝麻10克（焙好），葱头2个，胡萝卜2根 。
【制作过程】
1、葱头去皮洗净，切丝；熟牛肉切片；鸡蛋煮熟去皮，竖切一半；菠菜摘洗干净，切成1.5厘米的段；土豆去皮切块；胡萝卜去皮洗净，切斜花片
2、炒锅内放入芝麻油，烧热，放入葱头丝煸炒出香味，放胡萝卜斜花片，加花椒粒焖半熟时，放上番茄酱，焖至油呈红色时，成汤码
2025年04月20日
西王玉米胚芽油
大品牌，值得信赖。
西王玉米胚芽油全部选用山东黄河流域非转基因优质玉米原料，该地区所产玉米生产周期长，籽粒饱满、营养价值高。通过轧胚、预榨、碱炼、脱色、脱蜡、脱臭、小包装灌装等现代工艺压榨而成。含有丰富的植物甾醇和维生素E。适宜于煎、炒、烹、炸和凉拌！
买玉米油买鲁花的正宗。其实只要是大品牌的产品质量都是不错的，最主要的是看出油方式，有侵出和压榨两种，最好是选物理压榨的，这种吃起来更加健康。