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1.买回来的排骨清洗几遍。清洗掉多余的血水，然后起锅烧水，将排骨煮熟。

2.煮好的排骨捞出用清水冲洗装盘备用。

3.然后再起锅放入处理好的排骨，加入生姜老抽，将买回来的可乐直接倒进去摸过排骨。

4.大火煮开改成中小火煮上20分钟。

5.然后往可乐里面加入一些葱段，汤汁烧干就可以出锅装盘了。

做法

1. 将排骨凉水下锅，加入葱姜料酒，煮开后再捞出冲洗干净备用。

2. 在锅中加入油，放入排骨，煎至两面金黄。

1、奇异果水梨汁

奇异果（弥猴桃）2个、水梨1个、柠檬1/4个、冰块适量，一起榨成汁即可。

2、苹果枇杷汁

苹果1个、枇杷5个、柠檬汁1/6个份、冰块适量，一起榨成汁即可。

3、芒果汁

芒果1个、柠檬1/2个、蜂蜜适量、冰块适量，一起榨成汁即可。

4、香蕉牛奶汁

香蕉1条、柠檬1/4个、牛奶200cc、蜂蜜适量、冰块适量，一起榨成汁即可。

5、哈蜜瓜果汁

哈蜜瓜400g、柠檬1/4个、蜂蜜适量、冰块适量，一起榨成汁即可。

溜肝尖的吃法还要依个人口味，如果不想吃太油腻，溜肝尖的时候焯水。如果炒得香一些，过油是不错的选择而且很嫩。

做法：将肝叶切成薄片，锅内放水，烧开后将切好肝片焯水捞出并控干水份。木耳用手撕块，黄花菜切成寸段，青椒掰成块待用。锅内放油，爆香葱姜末，放入黑木耳、黄花菜、青椒翻炒，加入生抽、黄酒、白糖、盐、醋调味，继续翻炒几下，放入焯好水的肝片和蒜片翻炒几下，勾薄芡即可。熘肝尖里边的青菜，可根据自己的口味随意更换。比如:胡萝卜、黄瓜、香菇等等。

溜肝尖是要过油。如果不想吃太油腻,溜肝尖的时候焯水就可以。但如果炒得香一些,过油是不错的选择而且很嫩。熟,事先下锅焯下水是必须的,将猪肝焯水至变色,也就半熟了,这样下锅炒的时候保证大火.。

原料：面粉、辣椒、猪肉馅、鸡蛋、葱、姜、酱油、生抽、蚝油、香油、盐、味精。

做法步骤：

第1步、主要原料。

第2步、面粉加适量水，和成面团。醒面30分钟。

第3步、猪肉馅加葱姜末，酱油，生抽，蚝油，香油调好猪肉馅。

第4步、辣椒洗净，去籽备用。

第5步、将辣椒放料理机搅碎备用。

第6步、鸡蛋炒成碎丁和猪肉馅，辣椒放盆里。

第7步、加入盐味精，香油拌匀。调好饺子馅。

第8步、醒好的面团，做剂子，擀皮，包好饺子。

第一部电影为2015年国庆档的“票房黑马”《夏洛特烦恼》，之后陆续出品了《一念天堂》（2015年）、《驴得水》（2016年）、《羞羞的铁拳》（2017年）和《西虹市首富》（2018年），2018年9月30日《李茶的姑妈》上映,北京开心麻花娱乐文化传媒股份。

《独行月球》是由张吃鱼执导，沈腾、马丽主演的科幻喜剧片。该片讲述了一名中国宇航员被遗留在月球后，克服了月球低温、物资紧缺等困难后顽强生存下来。并在航天局的帮助下，利用人类过去遗留在月球上的废弃品，以生命保护了地球。

主料：羊肉

2.

辅料：白萝卜

3.

羊肉排洗净切块，大小看个人喜好。白萝卜滚刀块，同羊肉一起下锅焯水。白萝卜就是去掉羊肉的膻味，焯完水倒掉。羊肉用温水冲洗，却掉粘在上面的浮沫，翻入篮子里沥干水待用。

4.

开油锅，倒入适量的油，下干辣椒，姜片和蒜瓣煸炒。我用的是自己家里炒过的油辣椒，所以就不下干辣椒煸炒了。

5.

倒入沥干水的羊肉略微翻炒。

6.

倒入料酒和老抽，继续翻炒，然后加入温水，水量同羊肉持平为准，放入香叶，桂皮，还有自己家做的油辣椒，大火煮开。

制作透明绿豆糕时，西米的使用是为了增加糕点的Q弹口感。以下是一个简单的透明绿豆糕配方：

材料：

- 西米：50克

- 绿豆粉：200克

- 糖：适量（根据个人口味）

- 水：适量

- 香草精或柠檬汁：几滴（可选，用于去腥增香）

- 植物油：少许

步骤：

1. 将西米用清水冲洗干净后，浸泡在水中约1小时，直至完全膨胀。之后将西米捞出，沥干水分。

2. 在锅中加入适量的水和糖，煮沸后加入泡好的西米，中小火煮至西米透明，中心无白心，捞出沥干水分备用。

贫血严重会引起头晕乏力，心慌气短，头痛，全身乏力等症状，贫血需要加强营养补血，多吃补血食物，红枣，花生，红豆，猪肝，猪血，鸡蛋，鸡肉，鸡肝等补血，贫血需要在医生指导口服驴胶补血颗粒治疗，需要多吃新鲜蔬菜和水果，多吃含钙食物，排骨汤，鲫鱼汤，纯牛奶，虾皮等比较好。贫血需要坚持补血治疗会好。

贫血输红细胞是最快、最好的办法，通过输注红细胞，提高病人体内红细胞的数量，血红蛋白浓度提高了，贫血的症状就会很快的改善。另外，如果是缺铁性贫血的患者，在服用补铁药物同时，还可以多吃含铁丰富的食物，这样能够更快促进铁的吸收，含铁丰富的食物包括动物肝脏，如猪肝、羊肝。

工具原料燕麦牛奶

方法/步骤分步阅读

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我尝试过燕麦片的7种吃法，每样都不错，做起来也简便，不妨推荐给大家：一、燕麦片二至三匙，用煮沸的牛奶冲入，放置三五分钟，待出现一些粘稠状后（口感会有提高），食用。二、以水赥蛋或鸡蛋花（咸、甜均可），冲入适量燕麦片，同样稍加放置再食用。三、烧煮好的米粥中，放入少量燕麦片，既增加粥的粘稠度，同时营养也更全面。四、在燕麦片中加入适量的芝麻糊、果珍或咖啡，再用80℃以上的热水冲饮，口味独特。五、将少量燕麦片（半匙左右）加入烧煮好的各式荤、素菜汤中。六、在一些甜羹中，也可加入少量的燕麦片。七、在一些冲饮食品，如藕粉、莲子粉中，添加少量的燕麦片食用，口味也不错。

【材料】：香芋 150克、红豆 30克、黑米 30克、 红枣 6个

【做法】：1、把芋头洗干净，削去外皮，切成小块（接触芋头时最好戴手套，芋头的汁液容易过敏）

2、红豆和黑米用清水浸泡2个小时的时间，或者可以提前一个晚上浸泡红豆也是可以的，能节省时间；如果用破壁机打不浸泡也行，用传统豆浆机的话建议还是要浸泡一下；

3、红枣清洗干净后，对半切开，去掉枣核；

4、把泡好的黑米红豆和红枣、香芋丁一起放入破壁机内；