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伊利学生营养奶粉每100g营养成分含量有：能量1828KJ 22%，蛋白质18g 30%，脂肪13.2g 22%，碳水化合物60.8g 20%，钠400mg 20%，维生素A485ugRE 61%，维生素D6.2ug 124%，维生素E2.30mg a-TE 16%，维生素B1 0.75mg 54%，维生素B2 0.65mg 46%，维生素C 35mg 35%，钙850mg 106%，铁7.5mg 50%，锌7.5mg 50%，牛磺酸37.5mg，叶黄素 140ug

　一、用料：　栝蒌实一枚，重约50g，薤白45克、半夏15克、白酒2000毫升，

二、方法步骤：

步骤1.把括萎实捣烂，

步骤2.准备低度白酒2000毫升，

步骤3.上三味加入白酒中同煮，煮取400毫升即可。
　　

　一、用料：　栝蒌实一枚，重约50g，薤白45克、半夏15克、白酒2000毫升，

二、方法步骤：

步骤1.把括萎实捣烂，

山药又名薯蓣,味甘,性平。既是蔬菜,又是传统滋补佳品。具有“健脾，补肺，固肾，益精”之功效。临床上常用于治疗脾虚泄泻，久痢，虚劳咳嗽，消渴，遗精，带下，小便频数。

山药既能补脾、肺、肾之气,又能滋脾、肺、肾之阴,兼能收涩止泻、涩精止带,无论脾气虚弱,脾(胃)阴不足,肺气虚衰,肺阴虚亏,肾虚不固,均可用之。其平补气阴、不热不燥、补而不腻之性,是其所长。

化学成分：现代研究山药中的化学成分主要含薯蓣皂苷元、皂苷、消化酶、黏液质、胆碱、淀粉、黏多糖、黏蛋白、游离氨基酸、维生素C等成分。

一般情况，胃癌刚做完手术，应以流质类的食物为主，观察术后情况，后期可以慢慢的增加，癌症患者在饮食方面遵循三高一低的原则，即高蛋白质、高热量、低脂肪的食物，如鱼汤，鸡汤，瘦肉粥等，多吃易消化易吸收的食物，以及水果蔬菜等富含维生素的食物，增强身体素质。

胃癌手术后为了适应消化道重建的现状，饮食应注意逐渐过渡，从稀到稠，从量少到量多，从低热量到高热量，使糖、蛋白质、脂肪的摄入逐渐与机体需要相适应，因此术后饮食对患者顺利康复非常重要。意见建议:术后宜食苡米、藕粉、豆类、芝麻、芦笋、海带、蘑菇、茄子、葱、木耳、牛奶、淡水鱼、动物肝、肾等。忌食熏烤、油炸、盐腌的食物。为减轻化疗药物的副作用可以适当选择中药现代化产物辅助治疗，人参皂苷Rh2 (护命素) 被证实与DDP (顺铂)可以增加治疗效果，减少毒副作用及不良反应，同时人参皂苷Rh2还能增强病人免疫力，抑制各类化疗副作用，提高病人生活质量。

你好，

材料

主料：秋葵100g、腐竹100g；辅料：油适量、盐适量、白砂糖适量、蛤蜊汁适量

秋葵炒腐竹

1

干腐竹焯水。

2

先焯水后，秋葵切块。五分熟。太熟不好切。

3

用油炒腐竹，加水煮软，

4

加秋葵，加糖，加盐，加蛤蜊汁。

蜂蜜水不要用开水冲泡，而是要用温度60度的温开水来冲泡，这样不会破坏蜂蜜里面的营养成分。而且，还会发挥出蜂蜜最好的营养成分。而开水温度过高会破坏蜂蜜的营养成分。蜂蜜不宜空腹喝，经常空腹喝蜂蜜水会破坏腹内的粘膜。

蜂蜜水正确的喝法是饭后两个小时。在我们冲蜂蜜水的时候一定要注意，不能用100度的沸水冲服。需要60多的水，把它化开了即可。

材料：

鲍鱼(连壳)500克，夏枯草50克，瘦猪肉20克。

做法：

拣选新鲜鲍鱼，将鲍鱼壳和鲍鱼肉分离。鲍鱼壳用清水擦洗干净，去掉泥污；鲍鱼肉去掉污秽粘连部分，再用清水洗干净，切成片状。再加上夏枯草、瘦猪肉，一齐放入已经用猛火煲滚了的清水内，改用中火，继续煲3小时左右，以少许幼盐调味，即可佐膳饮汤吃肉了。

二、鲍鱼鸡汤

材料：鲍鱼、鸡

烤箱烤面包的时间因面包大小和类型而异，但一般需要10-15分钟。
烤出一种香气扑鼻的烤面包，需要保持适当的温度、时间和湿度。
面包烤箱的温度最好在200-220度之间，时间也最好控制在15分钟以内，否则可能变得太硬或过焦。
此外，在烤过程中需要注意密封性，可以覆盖一层锡纸或湿毛巾，使面包保持湿润，增强口感。

烤面包，烤箱需要提前预热几分钟，然后把面包放入烤箱中，上下火180度烤十分钟左右就可以

烤箱烘烤：土司（三能金盒180度预热10分钟烤40分，夹馅的45-50分钟）（其它品牌：150度预热10分钟，烤40分，＋馅延长5-10分钟）因各烤箱温差不同，可根据实际情况适当调整。

第一道【西红柿炖牛腩】

准备食材：牛腩800克，西红柿3个400克，洋葱半个，姜1块，香叶2片,酱油少许，盐适量，植物油少许

制作过程：

第一步：牛腩切块，泡去血水捞出，牛腩块凉水入锅，大火烧开焯水，撇去浮沫，无血水捞出

第二步： 西红柿切块，洋葱切块，姜拍扁

第三步：锅内放少许植物油，放洋葱、姜炒香， 倒入牛腩大火翻炒几下，放酱油提色，加和食材齐平的热水，大火烧开后关火

 1 把西兰花处理成小朵，准备一盆温水，加入适量盐，把小朵的西兰花放入盆里，浸泡半个小时，捞出来沥掉水分。

2、大葱、姜、蒜，三者分别洗净，切成末。香菇洗净也切成末。

3、把猪肉洗净，剁成肉末放入碗里，加入适量的鲜酱油、料酒、适量的水淀粉抓匀。

4、起锅，放适量水、少量植物油，烧开，把西兰花放入锅中，焯熟，捞出来。

5、起锅下时间植物油，烧热，把肉末放入锅中翻炒，再把葱末、蒜末、姜末、香菇末下锅翻炒均匀。