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凉性。

大白菜属于凉性蔬菜，比较偏寒性，大白菜是很常见的家庭蔬菜，味道微甜，营养丰富，尤其是冬季储藏时间长，是家家户户必备的蔬菜之一。

白菜在北方种植较多，它是比较耐寒的蔬菜，喜欢冷凉的环境，生产中以秋冬白菜为主，常常在8-9月进行种植，在初冬11月之后进行采收。因为白菜的特性和生长周期，所以它非常适合在冬季食用，烹饪方法也非常多，所以受到大家的喜爱。

白菜是一种常见的蔬菜，富含多种营养成分。以下是一些白菜的主要营养成分：

1. 维生素C：白菜富含维生素C，有助于提供抗氧化作用，增强免疫系统功能，并促进胶原蛋白的合成。

前列腺炎的患者日常生活当中，建议以清淡的菜，例如可以吃一些西兰花，西葫芦，胡萝卜，黄瓜，西红柿等食物，也要适当的进行营养的补充，可以适当的吃一些牛肉，鸡肉，鱼肉等食物，但是也要注意不要过量的吃，另外前列腺的患者在日常生活当中也应该养成良好的生活习惯。

前列腺会对人体产生一定的危害，除了要及时就医治疗，在饮食上也要注意，有些食物是不宜食用的。前列腺疾病的发病率与男性雄性激素、脂肪、胆固醇的摄入量、长期形成的固定生活方式等有着十分密切的关系。其中，最为关键的因素当属饮食习惯了，饮食对于疾病的控制能够对于疾病的治疗产生很大的影响。护理得当有利于病情的恢复，可要是护理不当的话，也同样会引发疾病的不断加重。因此，男性在患了前列腺癌之后，这些食物千万不可多吃。

以前过生日就是简单买个蛋糕，然后一家人吃顿饭，稍微有点新意的可能就是去KTV唱唱歌，但是KTV毕竟是成人的社交场所，那么嘈杂的环境用来给孩子庆祝生日，还是有些不妥的。

所以最近几年为了解决儿童生日派对太过单调、没有新意的现状，儿童生日派对策划被引入了国内，当然这个在国外早就很普及了，国内才只是刚刚兴起。

简单来说，儿童生日派对策划就是围绕孩子的喜好，来为孩子策划一场热闹又印象深刻的派对聚会，给孩子留下一段美好回忆的同时，也能在一定程度上锻炼孩子的社交能力，所以受到越来越多非常用心的爸爸妈妈们的欢迎追捧。

肝脏是身体上重要的排毒和代谢器官，能帮助排除体内毒素和垃圾，但生活中的很多不良习惯却会对肝脏带来伤害。不过庆幸的是在我们身边藏着很多天然的解毒王，隔三差五吃一点，是非常有助肝脏养护的。

隔三差五吃这4种食物能养肝

1、黑蒜

一、红烧鱤鱼的做法

【材料】鱤鱼1条，生姜、米酒、酱油、辣椒、大蒜叶、鸡精、白糖、食用油、食盐各适量。

【做法】

①将鱤鱼清理干净后，切成合适大小的块，用食盐、姜片腌制大约30分钟以上。

②锅内油烧热，放入腌制好的鱤鱼块，用中小火煎至金黄。

③加入米酒、酱油、白糖、辣椒、适量水小火煮。

④加入大蒜叶、鸡精即可出锅。

红豆绿豆薏米汤可以有效的祛风除湿、健脾益胃、补气养血、通利小便，其中红豆具有润肠通便的功效，而薏米具有清热除湿的效果。喝了红豆薏米汤之后，可以有效的促进身体内水分的代谢。

绿豆薏米汤的功效与作用是清热解毒、美白祛斑、降血脂降血糖和防癌抗癌。随着生活水平的提高，人们吃的食物越来越讲究，精美的菜肴吃多了，偶尔吃点粗粮有益于人们的身体健康。绿豆和薏米是比较常见的粗粮，绿豆薏米粥可以清热解毒，是一种养生的粥品。

可以同时煮，而且薏米和绿豆的营养价值非常高，一起煮出来的粥非常健康美味。不过需要注意的是，绿豆属于凉性食物，容易降低人体的代谢能力，建议和薏米一起煮的时候，用少量的绿豆，比如1：3的比例就可以了。同时，煮的时间也需要注意，薏米和绿豆都比较容易煮烂，不要煮得太久，影响口感和营养。

烤肠机除了烤肠还可以烤贡丸等食物。总的来说就是丸子、关东煮、火锅年糕（建议一串5根）、虾（穿成“一”字形，一串2只。）　　通常烤肠机烤制温度应设定在120-160度为宜。　　烤制量较大时，每隔4-5小时应清洁一次．清洁时请先将番肠从滚轴上移开，用湿布由滚轴末端向中心轻轻擦拭，擦拭时无需切断电源，但不可将手直接与滚轴接触，以免烫伤。清理完毕后，放进香肠继续烧烤。

据了解，除了香肠以外，烤肠机还常用来烤丸子一类的食物，像贡丸、牛肉丸、鱼丸等丸子都可以用烤肠机来烤；另外，玉米、地瓜等也可以用烤肠机烤，只是要注意方法；口味重的还可以烤蒜、烤蛋等很多东西。

九死还魂草，又名卷柏、不死草。这种植物最令人称道的特性就是死里复活！当生存环境恶劣到无法生存，植物体内没有一丝水分，看起来已经死的不能再死的时候，把它泡在水里一个晚上的时间，它又可以郁郁葱葱，精神饱满，好像从来就没有死过一般！

夏季每天至少要浇两次水，冬季则可4天左右一次。

九死还魂草的土壤适应性非常强，对于土壤的要求不大，但是种植在通透性强，排灌良好的沙质土壤上生长更为快速，植株更为健壮。

选择好土壤中在适时种植，它在南方一年四季都可种植，但是在北方应选夏季、秋末等温度较高的天气中栽培。然后根据自身种植技术选择种植方法，一般来说以分茎繁殖为主。将种茎切成5厘米左右的小段撒播在土壤上，发芽前每天浇水次数不得低于3次，保证土壤湿润即可生根成活。

生姜：一块

花椒：青花椒一把，干花椒一把（不喜欢麻的一瓶盖）

青小米椒：5-6个

青线椒：3-4个

泡椒:一小把

鱼：菜市场选个刺少的，让卖鱼的 大叔打成片给你。什么鱼都行，推荐黑鱼。

配菜：喜欢吃什么就 放什么，但要放容易煮熟的，因为鱼片非常容易熟。推荐土豆。

配料：皮蛋 4个，香菜 1把，尖椒 1根，小米椒 3个，姜蒜 适量，陈醋 3汤匙，生抽 3汤匙，香油 1汤匙，白糖 半茶匙

方法：

1、先把配料准备好。把生姜、大蒜、尖椒、小米椒和香菜洗干净后切碎备用，如果不想太辣的可以不放小米椒，做凉拌皮蛋不可少的三味调料就是尖椒、大蒜和生姜，这三味料相辅相衬，可以起到去腥提味的作用。

2、把皮蛋切成块。切皮蛋时可以用细线来切割开，如果用刀切，每切一刀都要用水抹一下刀面，这样才不会粘刀，把皮蛋弄烂。

3、把姜、蒜、尖椒、小米椒和香菜碎放入碗中，放入生抽、陈醋、香油和白糖，搅拌均匀调成凉拌汁，搅匀后尝一下味道，根据自己的口味做出适当调整，喜辣的还可以放入一些辣椒油。醋要用老醋，用陈醋的味道才能吊出来松花蛋独特的口感。