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单位食堂面食的种类有很多，比如大包子有韭菜猪肉馅的、有牛肉馅的、胡萝卜素的、大葱肉的。都非常好吃，很香也很有营养，除了大包子还有锅贴，韭菜肉馅的，还有花卷，还有油条、油饼。

中国式的汉堡，还有火烧，有五香的，或者是带馅的火烧，或者是原味的火烧，很丰富吧。

食堂里的面食，可以有包子，馒头，花卷，饼，也可以搭点馄饨面条。

 早餐种类

主食类

馒头、花卷、粗粮类面食、包子类、肉饼、小油条、米饭、生煎、杂粮饼、饼类、水煎包、全麦面包、果酱面包等

准备西红柿和新鲜的菠菜、虾皮，炒锅烧热放油加入葱、姜、虾皮、西红柿翻炒再加入水烧开后，加入制作好的面疙瘩，烧开后加入鸡蛋，菠菜开锅后就火光好了

要做出小粒的三鲜疙瘩汤，我们需要准备好肉末、虾仁和鱼片等食材。

首先，将肉末用刀背轻捶，调入盐、酱油、姜蒜末、料酒和淀粉，拌匀后制成小丸子。

接着，将虾仁和鱼片洗净，切成小丁备用。

将高汤煮沸后放入丸子和虾仁煮熟，加入鱼丁焯烫，调入适量的盐、鸡精和胡椒粉，再加入适量的玉米淀粉勾芡即可。

最后，撒上少许香葱末即可食用。这样做出的三鲜疙瘩汤滋味浓郁，丸子小巧可口，营养丰富，是一道美味健康的家常汤品。

到了九个月，宝宝已经可以进食较多不同种类的食物了，不过此时宝宝的肠胃还是比较脆弱，所以辅食还是得挑容易消化的好。下面贴出几个适合九个月宝宝吃的食谱，快来围观。

【山药羹】

食材：山药、红豆、干淀粉、白醋、水淀粉、桂花糖、冰糖、白醋。

步骤：

1、红豆洗净，放入清水中浸泡半个小时。

2、山药去皮洗净之后，切小块。

用料

猪肉200g，白菜 500g，食用油、葱、姜、蒜 适量，花椒 10粒，大料 2粒，干红辣椒 3个，醋 1大勺，料酒 1大勺，红烧酱油 1大勺，生粉 半大勺，白糖 半大勺，盐 1小勺

做法步骤

步骤 1

猪肉200g(带皮也可以，要有一些白肉)，

步骤 2

葱、姜、蒜、花椒、大料、干红辣椒，

上校鸡块配料：鸡胸肉210克、牛奶20克、盐3—5克（根据自家口味添加）、玉米淀粉6克、白糖4克、大蒜粉4克、黑胡椒1克、五香粉1克、鸡蛋1个（50克左右）

表面裹粉糊配料：玉米淀粉60克、蛋糕粉60克、清水125克、小苏打或泡打粉3克、盐1—2克

步骤：

1、把上校鸡块配料表中的所有材料都放入搅拌机里搅成鸡肉泥。没有搅拌机就把鸡肉剁成泥，再放入其他材料，用筷子一直朝一个方向搅拌，直至把鸡肉泥搅拌成非常粘稠的状态。

晚上吃宵夜对身体有饱腹感其它的没什么好处的，按养生讲晚上尽可能不去吃夜宵，对人身体沒什么好处的，要尽量不去吃夜宵

应该是不好的，我们知道，如果在晚上增加肠胃的工作量，肯定对胃是不好的，要避免夜里太饿，那就要注意早点休息，这样可以有效防止饿的感觉。

晚上吃宵夜对胃不好，肯定不能经常吃宵夜

以下是一些晚上吃宵夜朋友圈幽默文案，供你参考：

1. 我不是在吃宵夜，我是在给我的嘴巴和肚子一个交代。

2. 夜晚的美食，是对味蕾的一种慰藉，也是对生活的一种热爱。

1、五花肉冷水下锅，加入葱、姜和少量黄酒，中火煮开，撇去浮沫继续煮20分钟。

2、碗中加入4块红腐乳、3勺花生酱、一些姜末，2勺生抽，2勺糖，适量的盐抓匀备用。这个花生酱是腐肉味道浓郁，喷香扑鼻的关键，比只放腐乳的好吃多了。

3、五花肉煮到筷子能扎进去即可，捞出来控水。

4、五花肉表皮扎孔，尽量扎得密集一些，方便上色和起虎皮。

5、五花肉表皮擦干油脂和水分，抹上一层老抽，等半干以后，继续抹上一层备用。

【原料】：香蕉1根、牛奶30g、鸡蛋2个、低筋面粉65g；

【食谱制作过程】：

1、准备制作松饼的原料，香蕉最好的熟透，才更为香甜；

2、把香蕉去皮掰成小块，放到料理杯里，加上两个鸡蛋、少量纯牛奶；

3、料理机安装好以后，启动料理机，搅成香蕉糊；

4、香蕉糊打好了；

5、香蕉糊放到小盆里，把低筋面粉过筛到香蕉糊里；

1、将油菜、玉米笋、草菇洗净；胡萝卜洗净，切片；干香菇洗净，浸泡至软，切块；冬笋洗；，切。

2、小锅中烧热水，下入所有原料。

3、最后调入盐，煮熟即可

马家厨房主要做中式快餐品类。
马家厨房是一家以提供中式快餐为主的餐饮连锁店。
他们的菜品以传统的中式烹饪方式为基础，结合现代快餐的便捷性，为顾客提供美味可口的中餐。
他们的菜单包括各种经典的中式快餐，如炒饭、炒面、炒菜、煲仔饭等。
他们注重食材的新鲜和品质，以确保顾客能够享受到健康美味的餐点。

串串香小吃车的成本大约300元左右。

棍子在、菜是在农贸市场买，车做一个需要1000元。

以我们品牌为例，细分牛肉串串领域，加盟费用4.8万-6.8万，再加上2万元的保证金。一家店面在200左右的串串香店，所需的费用大约30万元左右。其中的费用包括有：店面出租费、店面装修费、原材料费用、桌椅器材费。其具体费用如下。店面出租费、店面装修费、原材料费用、座椅器材：包括有店面内的桌椅、厨房内的冰柜、钢架等。

串串香路边摊餐车的定制可以通过以下几种方式实现：