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主料

500g鸭肉

200g海带

250g土豆

配料

适量油

适量盐

适量桂皮

适量香叶

适量干尖椒

适量酱油

适量料酒

适量葱

适量姜

适量蒜

适量香菜

制作步骤

1 鸭肉，海带提前泡上，洗净。

2 海带切大块。

3 海带，鸭肉入高压锅，放入盐，大料，倒入酱油，料酒。

原料有山药干粉皮两张用温水泡软、红椒半个、黄瓜一根、木耳一小把、胡萝卜一小根，以及糖适量、生抽适量、醋适量、姜末适量、蒜末适量、成都豆瓣酱适量、葱末适量、麻油适量。

准备好材料以后就可以开始了。首先将葱末、蒜末、姜末、生抽、醋、糖、成都豆瓣酱各适量放入调料碗中，然后向碗里倒入麻油，凉拌粉皮的调味汁就做好了。将山药粉皮洗一下，洗过后先用凉开水过一下，再把粉皮切成条状，或者块状也行，取决于自己的洗好。胡萝卜和红椒洗干净，然后切成丝，用开水将它们焯过，再将黄瓜削去皮切成丝。将黑木耳放在盆里用温水泡发、洗净，然后用开水焯过以后切丝。最后将以上材料放入盘中，浇上调味汁，翻拌均匀即可。

1、白菜：白菜谐音“百财”，有百财聚来之美意。

2、生菜：生菜谐音“生财”，寓意一年都发财。

3、韭菜：谐音“久财”，寓意长长久久，永远发财。

4、油菜：油菜谐音“有财”，寓意新的一年里，有才亦有财。

5、芹菜：芹菜谐音“勤财”，意思是人一年中都要踏踏实实，务实就会发家致富，勤劳致富。

6、萝卜：萝卜也叫菜头，谐音“彩头”，寓意来年有个好兆头、好彩头。

7、花菜：花菜寓意花开富贵，生活越来越好，幸福得像花儿一样。

主料：发好的蹄筋400克

配料：葱未、姜末、蟹黄30克

调料：上汤、鸡汤、盐、味精、料酒、鸡粉、粉团、花生油、葱油

做法：

1、蹄筋改刀切成整齐的长条状。

2、蟹黄切成大小整齐的颗粒。

3、锅内加鸡汤，加盐、味精、料酒，把蹄筋氽透，挤干水分。

4、锅内加花生油，入蟹黄一炸，再加葱末、姜末炝锅，加上汤，蹄筋调好口味，勾芡，淋大葱油，搅匀，盛入盘内。

快速的将结石排出，平时一定要多饮水，多排尿，每天饮水量在2500毫升以上，还要大量的运动。主要是做一些弹跳的运动，比如跳绳、爬楼梯等。建议能结合一些排石的药物，药物可以缓解输尿管平滑肌的痉挛，促进输尿管的蠕动，促进结石排出。

主要是通过手术的方法来帮助取出结石，从而达到根治疾病的目的。如果结石的体积比较小并且数目比较少，可以通过大量饮水的方法来帮助促进结石的排出。每天坚持体育锻炼，也可以帮助促进结石的排出，从而维持患者的生命健康，以免影响到正常的生理功能。

时间50~60分钟，温度在200度最好。 先将鸡从肚子那里切开不要切断，然后放冰箱里用烤料腌制12-24小时，中层上下火（有旋转烤叉的更好）200度60分钟即可。不同烤箱温度和时间可能有些差异，最后要观察鸡身别烤过了哦！

原料：面粉150克、鸡蛋三个、清水300克、小葱2棵、盐4克、花椒粉少许；步骤：1、将面粉和清水放入深一点的容器中拌匀成面糊，不要顺着一个方向搅拌，面糊不需要起筋；2、然后打入鸡蛋拌匀，做鸡蛋饼的面糊一定要将面粉和清水拌成面糊后再放鸡蛋，如果先放鸡蛋或者水和鸡蛋一起放，面粉会起疙瘩不容易搅拌成顺滑的面糊；拌好的面糊要稀一点要具有很好地流动性，因为鸡蛋的大小和面粉的吸水量的不同，如果拌好的面糊有点浓可以再放点清水；3、将小葱，最好只用葱叶切成细末放入面糊中，再放入盐和花椒粉拌匀就可以烙饼了；4、将锅烧热，刷上一层植物油，没有刷子也可以倒一点油在锅里拎着锅柄转一下将锅底都沾上油，就第一张需要这样，以后的就不需要刷油了也不会沾了；5、将一大汤勺（就是那种盛汤的勺子）的面糊倒入锅中，拎着锅柄转动令面糊均匀的薄薄的铺满锅底，然后放到炉子上中火加热；6、等到晃动锅子，锅里的饼能和锅底脱离的时候在锅里淋上一点植物油（第一张的第一面就不用放油了。因为已经刷过油了）晃动锅子令蛋饼在转动中均匀地沾上油，煎上色以后翻面，淋油在煎上色，一张蛋饼就煎好了；7、第二张蛋饼开始，就利用热锅直接开始倒面糊，不用刷油也不会沾，只需在煎每一面的时候淋点油就可以了。

中秋节都吃了什么东西？在我们中国最传统的节日就是月饼，所以这一天应该人人都会吃月饼，月饼他也有他的特点啊，美味可可，更加逗，不过我们不宜多吃

中秋节吃什么食物

1、中秋节吃月饼

月饼是中秋节必备的食物，月饼代表了团圆的食物，并且中秋吃月饼流传至今，是我们国家的传统。月饼分很多种，现代大家最常见的就是广式月饼和苏式月饼。广式月饼皮光滑，馅细腻，苏式月饼皮为酥皮，馅比较粗糙最具代表的苏式月饼就是五仁月饼了。

早餐对糖尿病人来说很重要，糖尿病人每天吃早餐对病情是有帮助的，可以控制血糖和降低心脏病的发病率。但是选择早餐的话，需要少糖食品，合理的搭配早餐对维持血糖水平有帮助。建议糖尿病人的早餐：1、牛奶、豆浆；2、谷类食物；3、清水煮鸡蛋或者少量的瘦肉和鱼肉；4、白水青菜。

早餐很重要，建议可以吃点粗粮，例如玉米，燕麦等。鸡蛋，西蓝花。鸡肉。一般是要包括糖水化合物，维生素，蛋白质，微量元素，少量的脂肪。但是早餐的量要比较少。要注意把总的热量合理的分到三餐。早餐可以少一点。一般早中晚的比例是3：4：3或者1:1:1。

1. 莴苣叶清水洗净

2. 鸡蛋打散待用，面粉中加入小半碗的清水，搅匀待用

3. 锅内烧水，开后放入莴苣叶，瞬间莴苣叶就会变色，然后立刻关火捞出

4. 接着要迅速将的焯烫过的莴苣叶放入冷水中冲凉，这样莴苣叶就会一直保持翠绿的颜色

5. 将莴苣叶挤干水份，切成细碎状待用

6. 锅中放入3碗清水，开大火煮